Tenduristiyê, Nexweş û Şertên
7 parçeyên bedenê ku ne bi destên xwe veşartin
Baweriya bedena we wek perestgehê: hûn dikarin bikar bînin, lê cihek hinek cihên pîroz hene ku nikarin xilas bibin.
Lêkolîn nîşan dide ku destên di nav belavkirina mîkrobeyên girîng de girîng in. Hingê piştî ku hûn biqewiminî wan veşartin, ew bi lez zûtir ji hawirdora xwe hilda.
Ev bi taybetî ji bo kesên rastîn e ku dixwaze mêrikek dirêj an jî anîna garûran. Di lêkolînek de li Zanîngeha Nebraska dişibîne ku mirovên ku bi kevirên pêlav an jî du du millimeterê dirêjtir nails hene, bi gelemperî li destên xwe hene. Nivîskarê lêkolîn, MD Mark E. Rapp, dibêje ku ew hêsantir e ku hûn destên xwe bişûn, ji bo we çêtir. Û pêngava duyemîn e ku destên xwe bistînin ji hin beşên bedenê. Kîjan?
1. Canalên dev
Hûn divê tu tilên te an jî di guhê te de tiştek bikujin. Hişyariya tiştê di guhê te de, hûn dikarin bi zûtirîn zirarê germê germê zirarê bikin. Heke ku di guhê te de dişewitînek heye, hebûna rûniştinê bi otolaryngologist re bikin. Ne hewce nekin pirsgirêka xwe bikin. Otolaryngologist dê bikaribe pirsgirêk dîyarkirî, ka ew eynî gravê, eczema an guhê guhê guh e. Hûn ê bernameyek kesk dermankirinê, paqijkirina guh û ji bo şêwirmendkirina çermê tê wateya pêşniyar kirin.
2. Mirov
Bê guman, hûn hewce ne ku kesek ku şuştin an jî tiştek cûre bikin. Lê di her cûda de, destên xwe bistînin. Dema ku destên xwe bi asta cûda vekin, û paşê wan bi rûyê we re bikişînin, ev gengaziya nexweşî û infeksiyonên zêde dike. Herweha, tiliyên te nehênî hene ku dikarin pêdawî bibin, wekî doktorê dermanên derman, şêwirmendê dermatolojiyê, dibêje.
3. Buttocks
Hûn ne hewce ne bê sedem û ji vê laşê xwe re vexwendin, heke hûn nehêle an jî xwe bişaxînin. Doktorê zanistên bijîşk, rêveberê navenda Gerînenda Harvolf Gerarj U. Klein dibêje dibêje ku rêkêş dikare dikare bacteriya ku bi potansiyelek zehmet e. Ji ber vê yekê, destên xwe bi awayekî baş ve bişixînin, heger ji bo hinek sedemên ku hûn hê çûkên xwe veşartin.
4. Eyes
Ji bila ku hûn bi kirrên peywendîdar ve anî bikin an tiştek bişewitînin ku destê te di çavên te de têne avêtin, destên xwe bidin wan. Hingê hemî, hûn dikarin bi hêsanî bi rûyên mîkrobeyên ku bi rê veguhestin an enfeksiyonê bibin. Ev ji hêla Kimberly Cokerham, MD, û Şêwirmendê Navenda Ophthalmolojiyê hate gotin. Ji ber vê yekê, dadbariya hêsan eşkere bike.
Heke hûn bi bîhnfireh, xemgîn an an bêhêşî ji ji bo lîsansê têkiliyên pêwendî, bi ophthologist re biaxivin. Ew ê ji bo pirsgirêkên sereke nas bike.
5. Mûsa
Lêkolînên dawî yên li Brîtanyayê got ku di navanserê de, kesek devê an çermê li dora wî 23.6 caran perçeyek, dema ku ew bermî ye û tiştek tune ye. Mirov ev e, heta ku ew dişewite, lê her rojê saet 6.3 caran jî. Lêkolînek di rojnameya mîkrobiologî de hatiye nivîsandin ku sê mehan ji hemû mîkrobeyên ku di nav laşê mirovan de tête belav kirin ji destê destên ku ew di devê devê vedixwe. Dibe ku ev dem e ku hûn difikirin ku li ser pacerê zaroka we dizane?
6. Di hundirê pozê de
Di sala 2006 de, lêkolînek guh, gû û nanê nexweşan pêk hat, ku di rojnameya "Control Control and Epidemiology" de weşandin. Ew xuya kir ku mirovên ku pir caran nexşikê vedikevin, 51% bêhtir dibe ku ji bedenên Staphylococcus aureus bistînin ji wan kesên ku di bin kontrola destên xwe de ne.
7. Di bin tilikê de çerm
Bacteriya gelek kesan dikarin li ser staphylococcus aureus bijîn. Li gorî David Becker, şêwirmendek dermatologist, li Navenda Dermatolojiya Brîtanî ya Brîtanî, ku derfetên bacteriya veguherandina veguhastina cihê veguherînin, nails divê kurt bibin. Herweha, ji bo ku germê jêbirin, divê hûn birçikek maqûl bikar bînin. Bikaranîna tûjên tûj bi rastiya ku ji we re qirêjê tirsa birîndar bike. Ev dê rêyek ji bacteria an fungî vedike ku dê pirsgirêkên din jî ava bike. Gelek caran encam dibe ku nîşanek atyololysis. Ev nexweşî, ku di çarçeya kelê de piştê navxwe rûnişte.
Similar articles
Trending Now