8 tips mezin ku alîkariya wê biparêze nails beauty

lênêrîna nail Regular tenduristî û bedewiya xwe hildigire. lênêrîna Nail dikarin bibin sade û erzan. Lê paqijkirina Erebê êrîşkar, li gor Dr. Klyaynsmit Dibe ku wan ji bo vê çalakiyê de ji hevîrtirşkê an jî enfeksiyonan bakteriyan eşkerekirinê. Bo parastina bedewiya neynûkên xwe ya tips jêr alîkariya wê.

madeyên bikêr

Heta ku tu dixwî, a bi tendurîstî, cure cure, tu zêdepereyan landin, divê ne. nutrition Proper - pasewanê nails xurt. Lê, wek ku Dr. Klyaynsmit dibêje, mirov bi bizmaran qels dikarin sûd ji supplements din dihewînin, biotin û vîtamîna bigirin B. «Biotin da xuyakirin ku, ew ji bo xurtkirin û mezinbûna nail kêrhatî ye," - dibêje, pispor. Klyaynsmit dizane ku, nails wê hêza cuda ji dayîkbûnê ne, lê ew hatiye serkeftî bûn, ku her roj ji biotin.

sepanê Proper ji boyaxa

Sepandin nail polish bi bizmaran dê tenduristiyê biêşîne, bi tevî ku tu divê nails periyodîk polished be.

Care lepikên ji bo lênêrîna herî baş nail ku bi bikaranîna, ji bo nimûne, gava ku tu bi baxçevanîyê an paqijkirina mala. Bi vî awayî hûn li nail biparêze û rê li ber ingress ji neynokên xwe.

Ma ji cuticles ji bîr neke

li ser cuticles xwe wek element ewlekariyê, bifikirin. Ger tu birrîn wan re jî kûr an pir compressible, îdî hûn ji wan zirar re dibêjin. Ev, di dora xwe, ew asankariyê qûlkirina vegirtinê. Wekî beşek ji lênêrîna nail bi rêkûpêk ji bo parastina nails saxlem, Klyaynsmit pêşniyar moisturize cuticles û nizanibû ku rû xwarê û pişta xwe an birîn re jî bicivin. Ev qaîde divê heta dema manicure profesyonel li pey wî. Di hişê xwe de ku nîşanên vegirtina de sorbûn, êş, werimandin, û heta pus di Virgin û dewrûberî derkat. kesek ji bo alîkarîyê li nexweşiyek Contact.

Di fashion nails neat

"Trend Fashion e ji bo pîvandina, xwezayî bêtir, nails kurt, ne claws in borî dirêj," - dibêje Klyaynsmit. troja Regular nail alîkarî ji bo parastina tenduristiya xwe û dûr breakage û veqetîn. Çawa gelek caran wê te ji wan bibire, wê li ser çawa zû mezin dibin girêdayî ye. Use a file biçûk nail bo podshlifovat kevîyên neynûkên xwe.

herêmê rîska vegirtina nexweşiyê di bin neynûka

Gelek jinên li Rîska nexweşî ji paqijî û ji bo ku li herêmên di bin neynokên ku bikaranîna a dirêj, amûrên tûj in. Wiha lênêrîna êrîşkar, yek ji sedemên ji bo êzgeha nexweşîyên bakterî an Virûs e.

Bandora neyînî ya avê

avê, gelek caran bi destên di avê de Soapy hot heta dibe qels bizmaran bi hêz, bi taybetî ji ber ku vê pêvajoyê ji wan re diçilmise û bi çermê li ser destên xwe. lênêrîna Nail maneya xwe ew e ku kincên ji lepikên ji bo parastina destên te wexta firaq û timtêl û cil. "Ez gelo çi li swimmers, ku bi piranî di ava sar de barkiriye, bi vî rengî pirsgirêkên bi nenûkên xwe tune ne," - agahî Klyaynsmit.

Piştguh nails acrylic de

Manicure divê sade be. Ev divê bizmaran acrylic, ku di dawiyê de dikarin ji gelek nexweşîyên rê bernede. Di hişê xwe de ye, ku rîska penceşêra çerm ji tîrêjên UV, ku cezb wan bizmaran hene. Eat destê sunscreen.

Şer enfeksiyona Virûs

virusê fetriyatan ji bizmaran divê werin bikaranîn tiryakê, prescription. Divê di cih de pispor dibînin, eger tenduristiya nail di xeterê de ye.

By jêr van qaîdeyên sade, hûn dikarin ji bo parastina ji wê yên nenûkên xwe û rê li gelek ji pirsgirêkên nedilxwaz wê.