Çend kes dikarin bê xwarin, av û xew de dijîn

Gelo em dikarin, merivê, mere, ku here li dijî xwezayê û li ber pêwîstiyên biyolojîk, ku bingeha hebûna me ava? Pêzanîn nîşan didin ku em dikarin, lê belê pirs ew e, ku em bi rastî jî pêwîst e, da ku tinazên xwe li laşê wî, û çi armancê li ber vê yekê em xwe danîn. Reading derbarê dozên cuda yên berjewendiyên, ez hinekî ji aliyê çend kes dikarin bê xwarin, av an xew de bijîn, şaş bû.

Yekem, dîroka rabû mirovekî bêtir nedîtî - Jacob Tsiperovich. Li gorî daneyên, xwest bi jehrê jina xwe bi xwe, û wek encama ziyanek bedena wî nehişt mirin klînîkî de, piştî ku 16 sal di xew de ne, ew qet çav batted cih de ne. Dixtor meşandina lêkolînê de, ew piştrast bû ku hemû mirovan bi bedenê de, da. Unicum, tiştê ku ez dibêjim.

Lê kesê navincî ne dikarin bêy ku birîndar xuya, tu zêdetir ji du rojan, xew, û piştre dest bi eşkerekirina, daku cuda. Bi vî awayî, gelek experimenters piştî sê rojan, konvulsîyon, xulqtengî, sistî, nîşanên pêşî yên psychosis dît. Di vê navê de, tevî ku roj bê xew xisar e, ji ber ku ew dikare di asta şekir di xwînê, hormona şahî tê hilberandin, ne, biqedînin, - an mood kirêt. Û eger tu zêdetir ji sê rojan xew ne, ew jî ew îhtîmal e ku bandorên û dorveneger kirin - dimirin hucreyên mêjî.

Pir pirseke balkêş - çawa ku gelek kes dikarin bê xwarin bijîn. gelek bûyeran de ku li wir rojî berdewam kir ji bo çend mehan, ji bo nimûne. Lê belê, ev tenê, divê bi gelê perwerdekirin mijûl, ji ber ku mirov hevpar zehmet e karibin li ser greva birçîbûnê ya ji bo zêdetir ji sê rojan de rawestin e.

The rêber ji bo destpêkê jî got ku di rojên pêşî de dê bibe ji bo semptomên wek gêjbûn, di bêhêziyê de, tomerî, xulqtengî, lê paşê, eger bedena xwe amade ji bo bi vî rengî ya jiyanê ye, van pirsgirêkan diçim pir bihêz. Ev vedike a bayê duyemîn, piştî ku di bedenê de dest bi karê bi şêwazekê nû, û tu bi rastî hest mîna her û her. Û ji bo pirsa, çawa gelek kes dikarin bê xwarin, li ser bingehê tecrûbeyên xwe bi xwe dijîn, bersiva xwe.

Lê belê guherîna hin, ku dibêje ku giranîya bi vî awayî ji jiyanê, eger ev e fehş ne, divê her tim li heman asta wê derê bimîne. Ger carekê li wir, ew hêdî hêdî ji bo lekeyek perfect bê, lê wê demê divê bar ne. Wekî din, divê hûn hemû hewldanên ji bo tevlî rojî negirin, ji ber ku weight bi tenê ji bo derketina holê an aggravation ji nexweşiyên wê rê.

Çend rojan kesek nikare bê xwarin bijî, piştî hemû qaîdeyên rojî û di heman demê de ku ji bispor ên şareza temaşekirin? Ev ne naskirî ye, ku ev hemû li ser destûra bingehîn girêdayî ye. Dibe ku meha, dibe şeş mehan.

More gelek caran ji vê pirsê ne, kesek nikare bê xwarin, an ne bijîn, set the sex adîl ku dixwazin jê giraniya bêedebî û dest li shape. Nutritionists nas bike ku rojî kurt û xwerû dikarin ji bo encamên erênî rê, lê ne hûn hemû. Can xirabtir nexweşiyeke kronîk, Arîtmiya xuya, ji ber vê yekê ye, tu kes ne birçîme xwe, bêyî ger'a şêwirdarîya tibbî.

Tesaduf, di dema non-food divê îhmal ne bê av, di heman demê de hêdî hêdî mîqdara wê pêwîst ji bo bedena xwe, dikare bi liter to yek cup per day kêmkirin. Bînin bîra xwe ku xwarin ji me re tîne hêz. Tu dikarî wê ji bo ku tu bi tenê dikarin bixwin a kêrhatî, make a menu cure cure sînor, di heman demê de red dikin ji bo xwarinê - ev gaveke pir berpirsiyar û cidî ye.

Bi vî awayî, em dernexistiye holê ku çiqas kesek nikare bê xwarin bijîn. çawa bê av û ka mimkun e bijî: Ev pirseke girîng ma. Bi tenê yek bersiva - kesan, bêyî ku avê êdî dê dirêj ji sê rojan de, ji ber ku , pştî , wê ji bo her xira yên ku gurçik, dil û mejî rê.

Di roja kesekî divê ji bo vexwarinê 1-2 lître av, di nav de juices, çay û vexwarinên din jî ne. Bê guman, çend kes li pey vê schedule, lê ew hêjayî ceribandinê ye û bibînin ku çawa carna piyalek av discourages bixwin beşekî mezin ji petatên qelandî bi goşt. Xwarin, hîn jî dixwazin, bê guman, di heman demê de bi tenê gelek piçûktir e. Li vir a rê ji bo winda weight, alternatîfa şaşîtî ye.

Em li ser pirsa bê ka çend kes dikarin bê xwarin û pêkhateyên dî ya bingehîn ya jiyana me de dijîn re peyivî. Em xew, bixwe, avê vexwe ji ber ku pêdiviyên xwezayî yên organism, ku cewherê me ye. Dibe ku divê tu bi hebûna cîhêreng ên ji tecrûbeyên ku, ji bo yên ku herî zêde, ne ji encamên gelek baş bi rê ve ne mayê xwe ne.