Dermatologîstên narkotîkên ku ji te re zirarê zirarê didin navê xwe

Buhayê çermên berhemên lênêrînê yên ku ne kar dikin nebeş xemgîn e. Lêbelê, pirsgirêkek pir girîng e. Li bazara berhemên ku bi rastî bi çermê zirarê dikin. Hinekan dermatologên serbixwe di derbarê wan de pir bêkêmasî dipeyivî û ji wan re jî ji bo wan bipeyivin.

Pîşeyên giran

Hê her bijîşk dê piştrast bikin ku rîskek bi karanîna ku çermê bi karanîna hanê zehmet e. Ew di çarçoveya piçûkên ku ji bo ku hucreyên çerm ên mirinê veşartî hene. Lêbelê, ew dibe sedema zirarêk mezin.

"Scrubs containing microspheres nerazîbûn û zirarê vedigere hawîrgehên dermatologî û derhênerê dermanê Juverne Sonam Yadav dibêje.

Charcoal

Bikaranîna masks ji çar çolê dê kesek xerîbek baş nake. Heke ji ber ku hûn li ser çavkaniyek çermê çermê difikirin, lê masksiyona masksî zêde dibe sedema berbiçavbûnê. Ew têne çêkirin ku hucreyên mirinê yên zirav û paqijî paqij bikin. Lê belê, ne hemî dermatologan bi riya wesayîtan re bihev dikin.

"Yeke din ku ez nikarim qebûl nakim, maskên kulikan reş", "Dr. Yadav dibêje," Her çend masks dikarin ji bo lênêrîna pîşesaziya rûyê çermê, bi tevahî neheq-ê li ser çu-kêlîkek nayê qebûl kirin. Pêdiviyên min hişk bikin ku ez dikarim ji wan mişteriyên xwe bikim. "

Dr. Yadav li hember bikaranîna maskek ku bi materyalên aggressive hene, ji bo nimûne, wekî mînak, wekî çarçoveya karker. Di gorî pisporê, van materyalên rastî ji çermê, hucreyên çermî, çavên hûrs û dilên piçûk derxînin. "Ne tenê tenê ev pêvajoyek tengahiyê dike, ev hîn hînbûna çermê bikişîne," pispor dibêje.

Fruit û germ

Dietê bi fikrên antioxidant-dewlemend û xwarinên tendurust ên xwarinê, di nav kûçikê de, dê ji we re çermê xwezayî ya xwezayî pêşkêşî bikin. Lêbelê, hewl nekin van materyalên li ser çermê bisekinin. "Ez pêşniyaz dike ku nexweşên exfoliants û pîşesaziyên fîzîkî dûr bimînin, bi taybetî li berhemên mantir û hestên fêçikan," pêşniyarên dermatologî ji Navenda Chicago-Fayeaz Kalimulla dermana Dermatolojî û Destatîkê ya Navnîşî dike. "Di van hilberan de pir caran pirrên ku ne Bi awayekî berbiçav, encama encam, ew gelek zirarê mîkrobokî dibe ku sedema avahiya çermê ya rûyê şiklê xwe bike. "

Dr. Kalimulla got ku ev cûreyên xwarinê pir zehmet e û ji ber zehrkirina çerm dibe. "Wekî wekî alternatîf, ez pêşniyar dikim ku ezmûnên kîmyewî yên kevneşopî," pisporê pêşniyaz dike. "Li şûna fîzîkî li ser çermên bilind ên çermê, ev berhemên bi hucreyên mirin ên bi çareseriyên kîmyewî yên ku di nav wan de pêk têne veguherînin şaş dikin."

Ji bo kîmyewî yên ku bi acîdê glycolic binêrin binêrin. Acid Glycolic e alpha hydroxy e ku xwezayî bi xwezayî di şîr û fêrok sucrose ava kiriye. "Acid Glycolic heye ku ji ber hilberîna kolonyayê ve tête, ku dibe ku alîkariyê nîşan bide xewnên hûrgelan kêm bikin," Dr. Kalimulla agahdariya wî kir.

Alkolên hêsan

Li ser hilberên lênêrîna xweya bijare ya bijartî û kontrol bikin li alkolê normal bikin ku wekî wekheviyek dike. Em bawer dikin ku alkol zehmet zehmet e. Ew di hilberîna lênêrîna rûyê de tê bikaranîn, ji ber ku ew dikare bi fatê rûnê ye, ku bi awayekî tedawî dibe. Lêbelê, rêbazên bandor ên din hene.

"Dr. Kalimulla dibêje," Di dema ku alkolê bi zûtirî çermê paqij dike û wê bi qeşika mîzê re dike, lê ew ji çermê zehf dike û ew ji mekanîzmayên moisturîzmê yên xwezayî yên xwezayî dike ku ji hêla "germên hêsan" bi gelemperî tixik û çevikan têne dîtin. ".

Ji bo şerta we ya tezmînatê bide, çermê me bi rastî bi fatê ve têtir dibe, kîjan tedawî dibe. "Alternatîf, ez teyrên nerm, tedbîran yên tedbîran yên pêşniyar dike ku ew bi antîxîdantan, wek vitamin C û E, retinol an jî çêkek kesk in," dibêje.

Petrolê

Kûçikê Kûçoa nikare bijartina herî baş ne, bi taybetî bi têkiliya we re. "Ev pêvajoyê dikare ronahiya çermê, lê dikare jî dikare acne hilweşîne," dibêje ku dixtorê dermatologî de Stamford, Robin Evansê Connecticut dibêje. "Heke hûn çermê tedawî nexwarinê herdem herdem bêhnê derman kirin." Erê baş e Oilê Olay û Clinique moisturizers ".

Ew tête zanîn ku hilberên ku wekî pîvanên comedogenic vekirî têne dabeşandin, ku dibe ku ji bo dakêşên hûrgelan têne hilberandin. Wek celebek celeb, mîna mîna çûkê kocoa, nermê te nabîne.

Ointment "Hydrocortisone"

Hydrosortisone bikar anîn ku ji zelal an hişk zûtir paqij bikin. Lê belê, ew ne ewle ye. Dr. Daniel Ladd, li dermana dermatologî ya Austin, Texas, pêşniyaz dike ku hûn di rûyê we de keryê neynin.

"Ne ku bêyî ku rûyê we re dibe, rûyê vê dermanê bêyî ku dermankirin bikar tînin," pisporê hişyar dike. "Bi gelemperî, bîhnfireh tenê tenê hêrsê berbiçav dike, û bi dirêjî bi karanîna vê pirsgirêkê pir caran dibe sedema pirsgirêkên çerm, yên wek çerm, Dermatitis an ache steroidal perior. "

Dr. Evans pêşniyar dike: "Hişyariya kulikê û gêl bikar bînin ser rûyê xwe, heger ku hûn bi doktorê xwe re gotûbêj kirin." Bixebitînek pir zêde dibe sedema rahênan, dermatûrên perioral, glaucoma bi zelaliya giran li ser çermên pisîk û pêşveçûna hin hêşikên hinek hanê. "

Gel an derewek bêdeng

Dermatologist ne fanên dodorant û antiperspirants ne. Antiperspirants ji bo astengkirina xweyên pêdiviyên xwe mezin e, lê di dawiyê de porên xwe rawestînin.

"Gelek gel an bi karanîna deodorant bikar bîne alîkar dike ku parsên blok bike û dibe sedema nîşanên acheyê bibin," dibêjin Harver Lancerê dermatologist Harold Lancer.

Navenda Scrub

Xweseriya lîsansê ya ji hêla navenda dermatolojîk li Virginia ve têkoşîna jibo kanserê pîşesaziyê Tiffany Cruise, herweha jî derhatologê bijîşk û bijîşkek dermatologî Dr. Brian Johnson, ji bo derfetên firoştinê yên bikaranîna pisîk. "Pîşesera jibîr e ku hilberînek dermatologî dê nexwaşên xwe ne pêşkêş dikin," pispor dibêjin. "Li gorî vê yekê, hejmareke mezin a alkolê ye, ku dibe sedema hişk û zerîna çermê, ku dibe sedema hestyariyê. Tovên ku zelal û nehf in têne kirin û piçûkên piçûk ên li ser çermê çêbikin.

Her tiştek ku materyalên xwezayî wekî wek ber tovên diranan an qirêjê, dûrên biçûk hene. Ew gava ku hûn bikar tînin, her çerm dikare çermê jê bibin. Dr. Lancer bi temamî bi vê fikrîfê biqewime. "Danûstandinên an anînên taybetî yên ku ev paqij dike, hûrs, zehmet û bi riya wekhev in," dermatologist diyar dike. "Ew gelekperest e, ji ber ku ew ji bo rûyê rûyê xwe pir tirs in."

Dermatologist pêşniyar kirin ku pisekek ku bi bandorek hûrgelan ve girêdayî ye. Exterior kemer an jî bi şevên bamboo bi şîretê bêyî ku hûn tehsilandina çermê bixwazin bandorê bixwazin. Wêjeyên bamboo jî biodegradable in.

Petrolê Suntan

Dermatologist H.L. Greenberg ji bo hilberîna taybetî ya suntan - hilberek taybetî.

"Green sundayê dibêjin," Dr. Greenberg dibêje, "Roj û solarium ne tenê rîska çermê çermê zêde dike, lê her weha zirarê dike û hûn zûtirîn binêrin." Bi dawiyê, ew qirêjiya çermê bike. "

Dr. Greenberg pêşniyar dike: "Kîmeyên tîrêjên ku bi blokên fizîkî yên zinc an oxide an jî titanium dioxide ve bikar bînin bikar bînin, ji ber ku ew têbigere, lê ji bilî rêjeyên rojê, berbiçav dikin."

Kirîtiyek erzan

Hûn dizanin ka kîjan kûçek erzan e ku dixwaze. Ew tedawiyek avê ye, û piştî pêvajoyê wê destên te têr bibin.

"Dr. Greenberg diyar dike ku" piraniya pirrjimar di avê de nexweşî nexweşî ne. "Dr. Greenberg dibêje. Pisporê pisporê paqijkirina destên germê, ji ber ku ew bi gelemperî dilkêştirîn heye û hemî germê xwezayî ya darê xweş bikin.

Dema ku hûn li ser dikanek li ser dikê digerin,, ji bo karmendek mûçikek bijartin û li ser materyalên avê digerin.

Girtî li dijî cellulite

Herkes bawer dikin ku kulmên hucreyî li dijî me balkêş dikin. Lêbelê, ev nêrîn bi rastiya xwe re çi ye?

"Di encamên ku vê rastiyê veşartin hewceyê vê rastiyê vedike," piraniya encamên ku hewl didin veguhestin, li ser Savana Bajar a dermatologist Katy Tagipour dibêje, "Cellulite ev pêvajoyek biyolojîk e ku ev rast e", dibêje. Li gel cellulite şer bikin, paşî pêşî pisporek şêwirmend bikin. "

Brushes ji bo rûyê

Dermatologan ne fanên rûran ne. Ew ji bo bikaranîna rojane jî pir tundir ine dike, û pir caran bêhtir wê bêyî ku wê rast bike. "Dema ku ew tête paqijkirin, hûn naxwazin rûyê xwe paqij bikin," dibêje Dr. Elena Eretsky, doktorek cîhanê ya navdar a pisporî di dermanên dijwar û dermanê de dibêje. Ew jî damezirandin Clinique YFT jî. "Pêwîste meriv vê yekê dike, da ku hûn pêvajoya vê pisporê xwe bidin pisporan."

Dr. Eretsky hewl dide ku bi karanîna exfoliates bi kelek piçûk. Pîvana wan piçûk, çêtirîn hilberê çermê ji çermê biparêzin. "Divê hûn bi xweşikek berbiçav, paqijkek nermalav bikar bînin û yekser bi rûyê moisturîzasyona kem û eyelînê bixin."

Ev pişkên taybetî bi zehf û zerarê dibe ku dibe ku hûn hestiyariyek hestiyar in. "Tevî ku ev paqijên van pîşesaziyên bilind ên teknolojî hene hene, ew ne ji bo cûreyek nefiraz in ne," Dr. Tagipour dibêje. "Heke hûn rosacea an jî kûperê ye, ev rêbazek eşkere ne ji we re ne. Destên xwe bişo. "

Tiştên

Pispor û pisporê bijîşkek bijîşkek Çûk Margot Spî pêşnîyar dike ku jinên ku ji alîyê şîrketên aggressive yên tedawî an tedawiyê ve dimînin. "Pêdivî ye ku hewceyên ku benzoyl peroxide, ku ache provokes, û palîteya retinyl bikar tîne," pisporê pêşniyar dike.

Bawer bikin ku li ser labelên hilberên kozmetîk bikişînin. Heke hûn ne ji hêla materyalê ne, hûn dermatologist biparêzin.

Dema ku ew bi lênêrîna çermê tê, paşî berî berî dermanên neheqdarkirî bikar tîne, ew e ku ji bo dermatologist re bipirse. Heke ku hûn hişyariyek nû an jî hilweşînin, bisekinîna hilberînê bikin.

"Ev çêtir e ku ji bo xweseriya xwe biparêze ku dibe ku rewşa te xirabtir bike yan jî bi zehmetî diaxivîne," Dr. Evans dibêjin.

Tenê dibêjin û bi hevpeymanek re pispor bikin. Çermê te ê ji we re gelek şikir be!