Êşa zik di dema ducaniyê de, çi bikim?

Gelek caran dayîkan îmkan çêdibin, nerihetiyên an gazinan ji êşa zik. Sedemên vê yekê dikarin bibin Guherandinên hormonî û exacerbation ji nexweşiyên kronîk, û nexweşiya têger.

Ev divê bê diyarkirin, ku êşa zik, di dema ducaniyê de dikare bibe diyardeyeka demkî, ku ji ber asta bilind ya progesterone. Hormone parastina ducanî ye bihayan li ser ruyê zik û rovî. Ji ber vê yekê jinên ducanî caran ji constipation û serdilşewatî bikişîne. Li gel vê, êşa mîdeyê di dema ducaniyê de carna ji ber ku uterus diçe compresses din ên organên navxweyî rabe.

Lê belê, îhrac di zikê dikare ji aliyê sedemên din, di serî de, exacerbations akût ji van nexweşiyan, yên wek gastritis, polyps sedema yên di zik de, madeêş an brîna. Di vê rewşê de jî, jin divê ne a gastroenterologist, ku dê ji sedema êş ava bike, û dermankirinê, emîn ji bo pitikê û dayik hilbijêre.

Ev dibe ku ji êşa zik, di dema ducaniyê de jehrî leyîztokê û ji ber bikaranîna food-quality belengaz û avê pêk neyê. Di vê rewşê de, ji ber ku bi piranî ji aliyê vereşîn, hilavêtin an zikêş re çûn. Ger jineke ducanî, li van nîşanên agahî, hûn her tim divê doxtor. Ji ber ku ev îhtîmal e ku jehrî ji ber enfeksiyona bakteriyan da, û ev ji bo pitikê di zikê xeter e.

Carna ji ber ku di dema ducaniyê de, êşa zik, çewtiyên di parêz in. Ji bo nimûne, eger jinek xwarin xwarinên û rûn û spicy pir an jî di kontrola bilind dike, çendeya diyeta rojane, piştî şîretên, pîrejin, ku niha ew divê ji bo xwarinê ji bo du. Heke êş doza e, ya hewce nake, divê di ber çav re, têkiliya xwe bi xwarin, hilbijartina xwarinên bi tenê saxlem.

êşa zik, di bûyerê de ku ducaniyê de gelek caran demarî e, jiyîna zexta domdar pêk bê. To ya ji êş xelas jineke divê hewl bidin ku nekevin rewşên stres, û bi xwe jî bi awayekî erênî eyar. Lê eger tu bi xwe xwe de serkeftî ne, hingê, bipêça, rewşa, bijîşk, wê bikaribe ji bo jinan nermkirinê ewle hilbijêre be.

Heke ji ber ku jin jiyan êşa mîdeyê di dema ducanîyê an exacerbation ji nexweşîya brîna herisê ye, hingê, bi dermanan, dixtor bixwin, dê divê bal xwarin û xwe bidin. Eger brîna herisê a diet taybet, ku divê hinekî hebę bi navkirin, ji ber ku jina ducan e. Bi taybetî jî, fiber di diet divê niha di mîqdara pêwîst, û herweha mîneral û vîtamînan de be.

Çi divê hûn çi bikin, eger zikê xwe diêşîne jineke ducanî? Berî her tiştî, aram hindî ku zû dibe û hûn bi seredana nexweşxaneyê. Hûn dikarin ji terapîstê li ser rewşa an Jinekolog xwe, ku îhtîmala dermanan wê hewaleyê ji pispor re dibêjim, û dermanan ku muayeneyên û testên pêwîst.

Di her rewşê de ne mimkun e ku guh êş, an jî hewl didin ku wan asteng bike, ku pills êş. Ev ne pêwist e ku, çareyê bê şîretên dixtor ji bo rêbazên derman kevneşop. Ji ber ku, pêşî ya hemû, divê tu bizanî ka sedemên ku çima in sensations dilsoz heye. Û piştî tespîtkirina, wê pêwîst êşan dermankirinê, ku doktor hilbijêrî dê ye. Heta ku doktor dê antîbiyotîk dermanan, divê dermankirina dev ne ji ber ku hebûna ku di bedenê de ji dayik ji ber enfeksiyona bakteriyan ji bo zarokê di zikê dayik de ji dermanên ku doktor di view ji ber rastiya ku nexweş ducanî ye rahişt gelekî xeternak e.

Eger êşa ji ber sedemên ji bo ku bibe, hingê ji bo tasfiyekirina dubareya wan, ev girîng e ku divê ji bo amadekirina pêşeka, ji bo xwarinê û ji bo overeat ne Störmer.