How to hînî zarokên xwe ji bo ski - tips kêrhatî

Ez hewl didim bi hemû îmkanên xwe, da ku zarok mezin dibû, bi tendurîstî, dê û bav hewl didin ku fêrî wî a hezkirinê ji bo sport. Gelek caran, hilbijartina de bikeve, li ser skiing. Lê belê ev di bilinkirina çend pirsan. Dema ku zarok li ser palik kirin? Çi di temenê herî minasib e?

Di çi temenî de dikarin zarokan hîn ji ski?

The views yên pispor li ser vê mijarê de çênebe. Orthopedists, ji bo nimûne, bawer dikin ku heta temenê çar, divê zarok di vê sporê re mijûl ne. Di temenê biçuk de an damezrandina çalak ên hestî û sîstema hestî ye. Vê yekê, perwerdeya cidî hinekî dereng e.

Coaches, li dorê, dest bixe di beşa kids bi du salan de, ji ber ku ew di temenê herî minasib.

Ger tu plan ji bo şampiyona cîhanê zarokê xwe ne, ew e, ku xwe girêdayî vê navê de zêrîn û dest bi perwerdeya ji sê salî ji bo çar salan.

Hilbijartin palik

Ma palik "bi stock" bikire. Bê guman, zarok zû mezin bibin, di heman demê de bi vî rengî kirînê dê inappropriate. Ji bo test dersa herî baş e ji bo bi kar tînin ku şemtokên heta 70 cm, ku dikare bê kirêkirin. Da ku zarok dê rehettir be bo pêşxistina zanista nû.

Ger sport kid ji kêfa, bimifa to buy palik nû, bi ya hin e.

• Skis divê bi girêbide height zarok, dirêjahiya - 5 cm li ser ..
• Eger mezinbûna ya baby 120 cm digihîje, ji bo kirîna palik li ser qaîdeyên "adult" ev yek pêwîst e. Ku, bi dirêjahiya divê ji dûr ve, ji qata ligor palmiyeyan destên rakir.
• Destû Ski divê têra xwe dirêj xwe bigihînin binê yên ku zarok be.
• Di bin 5 salî pole ski ne dê pêwîstî bi kar lift çêtir e.

Hînî zarokên xwe ji bo ski hêsantir we, eger hûn wan pêşniyaran pêkanîna.

Pişta xwe li geşteke ski kardike

ebayê Winter ji bo vê - bi baştirîn alternatîf e, dê li wê derê be germ, û tenê pir xweşkeys de ne. Bi vî awayî ji te re pêwîst a buy suit ski bi fleece. Bin jî, pêkan e ku li ser sweater germ, û li ser serê wî - kumê xwe pêçand.

Shoes jî divê rehet be, best fit pêlavan bi toe blunt. Shoes divê baş were zeliqî strap Qiyafetên.

How to hînî zarokên xwe ji bo ski

Pêşî, divê hûn ji axayê slide. Ji bo vê jî, divê hûn bi xwe a skier stand: teşkên divê hinekî xwar be û hîmên pêş. Next tevgereke sivik, yek lingê e, giranahîya bedenê de ji bo ew veguhestin. Têkoşiya, lingê diduyan dubare heman tiştî dike. The duration ji slip girêdayî paşę zorê de.

Hîn bibin ka çawa van tevgerên, hûn dikarin bi bikaranîna daran berdewam bike.

Rotate û berjorî

How to hînî zarokên xwe ji bo ski û piþt? Ji bo vê metodê dikarin Cinêv. To vegerin rastê, divê hûn ji bo ku derbasî Lingê xwe yê rastê bê interrupting dawiya-skiing li ser berfê. Bi heman awayî, serastkirin li ski çepê. Bi di newek hevbûna rastê li ser berfê, divê şopên bihêle, mîna tîrêjên diverging.

Ji bo rakirina dikarin bên bikaranîn bi awayên cuda.

• "Poluelochka". Ev teknîka bo giyandina kaşê kaşê navîn kêrhatî ye. Yek ski livbaziyê hemû balafirê, û ji devê duyemîn.
• "Sêlim". Divê ez bi xwe li çiyê, da ku li aliyê çepê. Skis bi li paralel sazkirin. Di qonaxa yekem de lingê xwe yê çepê, li rastê duyemîn e. Bi alîkariya dar bi hêsanî di kaşê re hilkişin.
• Tu pêwîstî bi kar gavên Astî, çepik skîyan berfê ji bo kaşê nerm.

Heke hûn nizanin çawa wan fêrî zarokên ji ski, ku prosedûra cihê bê travmayên û disappointments girt, ji kerema xwe têkilî bi mamosteya xwe. Ew wê teknîka bingehîn hîn bike û alîkariyê, ji bo sedema.

Descent suret û

Descent - ev niha bi heyecan herî li skiing e. Lê ev divê baş bimeşîne. Bi cîh skier baş bisekine û push xwarê, bicîhanîna lingên motion springy. Dema xwarê a teşkên hill di kaşê re divê bi qasî ku rewşeke xwar be.

Berî hilkişandina di kaşê re, pêwîstîya te bi fêrbûna ji bo hêdîtir dikit. De, dişemite yek ski veguhestina bi giraniya xwe li ser wê. Di vê demê de, li ski duyemîn Sock a serê kurt ji aliyê yên pêşî, vedidin, li qiraxa hundir.

Bi piranî, ew hemû bersivên bingehîn ji bo pirsa ku wê çawa hînî zarokên xwe ji bo ski. Herî girîng - ya herî zêde, ragirtin. Ma ji kid dixeyidî, ne, eger tiştek bi kêr nayê. Lê belê di heman demê de girîng e ku ji bo wî Swedish and dîsîplîna skiing. An na, self-nermbûna dikarin di hilweşandina û heta birîndar di encamê de.

Perwerdehiyê ya zarokên rêve skîyan herî baş li cihekî ki- lê dijîn kirin. Ev ne bi tenê dê rê li klîba nû, di heman demê de jî balê li ser dersê de.

Hînî zarokên xwe bi ride, hûn dikarin bi malbata xwe re li ser skiing cross-welat herin. Ev hevparê mezin e ku bi tenê ji bo tenduristiyê ne baş e, lê belê bi alîkariya ji bo ku têkiliyên malbatê germ û dostane. Ji min bawer bike, ku zarok dê eydê di weqar û daxwaza ji bo demeke dirêj teqdîr ji bo hevalên xwe re dibêjim, çawa ew bi steepest çiyan pêşte.