Kêrhatî ji massage? Li ser dîroka massage. Dîroka derhatin û pêşketina massage li Rûsya bi kurtî

Mirovatî more about mesajeke ji dem dizanibû ti§ta. bav û kalên me bimeşin pêtî û herêmên nexweş ji bedenê hatin pêgirtinê. Piştre, ew dît ku çalakiyên heman ji bo alîkarîya kêmkirina westandin, û heta piştre ji bo paqij û qîmet massage çerm ji ku dest pê kir ku bi kar bîne. Li ser dîroka massage Di hin destnivîsaran de, di nav wan de Mizgînî, ku behsa pêvajoya destar û lubricate oils bedena bînbiheştîn de xuya dike.

Di vê nivîsê de em ê hewl bidin ji bo tespîtkirina cihên sereke yên dîroka me ya ji bo pêşxistina misdanê, çi ji demên kevnar û dawî sedsala niha. H'emű xala key kronolojî, ku damezrandina wê di bin bandora, û bizanin ka çi li massage ye di rastiyê de.

Di dîroka "massage" e çawa ku peyva kokên xwe li Ewropa û Asyayê. Îfadeya Arabic "mass" tê wateya "touch" û "bi nermî, Pêlî", Fransî "massezh" - diçinîn, û şîrovekirina Greek ji peyva - "guvaşt, destên xwe."

Di demên kevnar

Drawings li ser dîwarê kevir de, ne zutirîn delîla hebûna û bikaranîna massage. Ew ne ji aktorên sereke teswîr gel, hev û din re dibirin. Li cihê şopên pincarê hatine dîtin, rûnên û bîhnxweş bi ku ne bi tenê ji bo saxbûna birîna bikaranîn, di heman demê de jî ji bo nermkirina çerm.

Back di hezarsaliya sisiyan de, healers rojhilatê bi kar art ji bo dermankirina nexweşiyan û baştirkirina rewşa mirovan, ku ji aliyê hin destnivîsaran de gelek Chinese de xuya dibe, bi berfirehî karîkatura massage.

Li ser dîroka massage, û ew bû teknîka wî kokên xwe li Çînê. Ev teknîkê de ji aliyê doktorên kevnar Chinese de hate pêşxistin û ji bo peydakirina bandora der- terrific dema ku dest di tengahiyê de bi xalên taybet ên ji bedenê. Ew xwe "Amma." Navê

Rojhilata

Paşê ev teknîka destpêka pêşxistina metodên nû yên bi bandor li ser bedena mirovan, ku em ji bo vê rojê bi kar bû - tespîta ji xalên çalak yên biyolojîk û acupuncture, ev hemû ji me re mesajeke dayîn.

History of massage dîtin bêhtir li Japan, ku metoda ji nifş bi nifş li başkirin, bi encama ku ew bibe beşek bingehîn e ji çanda Japanese pêşxistin hatiye, taqekê to yet din şaxa teknîkî de di bin navê "ASV".

Ev teknîka destûrê tevbigerin li ser bedena mirovan ji aliyê gelek nexweşên Biyolocîkî xalên çalak. Hinekî derengtir, xwediyên eastern firnê teknîka massage, bi tenê bi tikandina tiliya bi sînor. Ev teknîka bi navê "Shiatsu" an jî, bi gotineke din, derman manual Japanese. nasan Massage ku serkeftina di pêşvebirina shiatsu bûne dikarin çend nexweşiyên aloz qenc bike û piştgiriya ji bedenê di rewşeka baş de.

asia

dîroka Massage of India, dide nîşandan ku çermsorên teknîkên massage bi prosedurên hîjyenî tevî hev bûne. Têyofîlosê navdar Ayurveda ( "zanîn jiyana") ji healers kevnar Hindistanê, hatiye nivîsîn li dor 1500 bz, bilêv kir ku massage dema serşuştinê ne bi tenê dikarî rabikin westabûn û piştgiriya rehetiya, di heman demê de jî ji bo bi temamî paqij bike, çermê ji jahr.

Arkeologên kesayetên karibin bibînin delîlên ku Misriyan û farisên teknîka massage bikaranîn bûn û ev yek ne tenê ji bo mebestên dermanan, di heman demê de jî, wekî enstrumanekî bo sifet û tevahiya. Berhemhîner bi zor ji bîhnxweş û mixtures bi bilî pincarê û pêkhateyeke resin Misriyan xewixiye û bedena xwe ji bo ku bikarin li ser çerm û kêmkirina qenc bike.

Egyptologists îdîa dikin ku beauty navdar Cleopatra caran hemamî ya şîr, piştî ku ji xizmetkarę xwe re mesajeke diçinîn, di çerm de ji donên girt. Li dora yên serdema me ya di dîroka massage bi kevneşopîya dest bi şimitandina li welatên Ewropayê.

Yewnana Qedîm û Romayê

Yewnana Kevnar, gelek jîyana bijûn qebûl kir, û bû heta dihanî ji bedenê, paqijiyê û dirustiyê, ku berdewam ji bo ku ev roj pêkanîn.Di wê derê. Yewnanî hatiye tim kirina meşqa Gymnastic bi amadebûnê asayî ya hemamî taybet, ku yek ji prosedurên diyarkirî heye tedawî bedena petrolê û mesajeke bûbin.

Li ser dîroka xuyanîbûna massage e xelas ne û lîstikên Olîmpîk de navdar, ku ewqas jê hez ji miletên din in. Hemû werzîşvanên berî destpêkirina pêşbirka ku ji bo ku ez massage ji bo rakirina moral û deng û awazek wêneke e, lê di dawiya pêvajoya kirarî ya pêşbirkê de, dubare hate rizgar westabûn û qenckirina birînên.

Pêshkêshkirin di destê heman rêgezan û gladyatorê (n), dirêj massage bedena xwe hem berî û hem jî piştî şer li qada. Homer di helbesta xwe ya navdar "The Odyssey" carekê li ser prosedurên massage jinên xweşik behsa ne dema ku cesedê re dibirin, vegera xwe ya ji qada şer.

Di sedsala bz de ji pêncan, ji Kós bavê derman nav yekem ji bo lêkolîna bandorên teknîkên massage li ser nexweşan û nexweş. Li ser bingeha çavdêriyên û pratîka xwe, wî nivîsî ku hevbeş di rewşeke zehmet de dikarin bên pasê massage - ciddî yên nerm û nerm dikarin pêçayî û di hişk û gelek caran thicken - vekişîne.

Di Serdema Navîn de û Renaissance

Dîroka derhatin û pêşketina massage di Serdema Navîn de heye, gelek deman de. Ji destpêka damezirandina Împaratoriya Romayê heta dawiya sedsala XIV records bi tenê li ser serweriya Dêra, di şerên key û şeran, ji xurafe û zêrandin û yên ji miletên din cuda girt. Sebaret bi perwerde, perwerdeya fîzîkî û hunerê, ew bûn giregir ne.

Lê belê, li dora ji sedsala XV de dest bi Renaissance jiyaneke nû ji bo zanistî, huner dan û, bê guman, jîyana bijûn. Ev piştre bû ku massage dest pê kir û dîsa di wê dermane û pêşgir bê bikaranîn.

saxlem French Ambruaz Pare, ku di sedsala XVIan de jiyaye, hatiye ku belavbûna li Ewrûpayê ji massage dermane. Ew, cerahekî dadgehê yên çend padîşahên French bû. Ew dîrokzanên ku zêdetir ji ber ku bi alîkariya tedawî massage danîn li ser lingên Queen Mary Stuart bibîranîn.

nerm e, navîn, û enerjîk: Ambroise a Dabeşandina ji massage, dayîna ew sê dereceyên da. Îro ji van navan binêre hinekî cuda, di heman demê de li ser esasa prosedûra nayê göhastinê: fit, tê maneya û giştî. Gelek doktoran ji wê demê de ku di teknîkê de ji massage pejirandin kirine, ku ser û berfireh li derekê Pare teknîkê de, ku di pey re destûr da, di nav beşek ji pêvajoya kirarî ya bijîşkî di îdiayên.

rêbazên modern

Li dîroka modern a li ser pêşketina vê massage ji physiologist swêdî Henrik Ling, ku li dora yên sedsalên XVIII-XIX, ku karên nîşankirin destpêka bingeha temrîn dermane, ku li seranserê cîhanê wek tê zanîn dijiya dest "tedawî tevgera Swedish."

Ling kiriye termînolojiyê nû bo danasîna teknîkên yên massage: dilxwazî, diçinîn, pembo, hat îdiakirin ku, bi kişandina û vibration. Van navan bi destê derman modern tê bikaranîn û got, hemû alî û salixdanên nû.

naskirina massage

No Dutch Çalakê kêmtir navdar George Metzger pêş teknîka massage wî ye, ya ku dermanê ji Çînê bingeha, rê ji bo rêgirtina ji birîndar û tedawîya hin nexweşiyên ji fonksiyonên bedenê. teoriya wî bi hev re bi di pratîkê de li qada Anatomiya û physiology dikarin nasnameya hejmarek berçav ji şagirtên li seranserê Ewropayê belav bû û gihîşt North America.

Sipas ji bo kar û çalakiyên ji massage Metzger û Ling assiduous hatiye ji aliyê civaka tibê yên navneteweyî hatiye naskirin û wekî rêbaza bi bandor yên bi bandor ji bo dermankirina gelek nexweşiyan tê hesibandin bû. Techniques û Lîbyayê bikaranîna massage ji bo armancên dermane û dest bi hînkirinê kir û di honey. dezgehên ji bo çembera teng yên pispor.

Di dîrokê de ji derketina holê ya massage li Rûsyayê

Li welatê kevnar, ji bilî tempering prosedurên bikaranîn û hin cureyên massage. Ev in: effleurage chocks wooden bike, zanîn û parastin bi hê jî diçinîn, Gêzik. Pişte navê ev teknîka "hvoscheniem" ye, û ew bi berfirehî di serpêhatiyan ji wê demê de wesif kir.

dîroka Russian Modern ji massage ye bi kurtî li karên Zabludovskii PE şirove û ew dest pê dike, ku were berfireh li Înstîtûta Moskow ya Perwerde di 1923 de, li wir li beşa cuda yên exercise terapiya hatiye avakirin pêşxistin. massage dest pê wê di pratîkê de sporê nasand û bibînin bikaranîna di malê de.