Gelo tu berê dît, ku ew kesên baş bi piranî rêz ne? Ew alîkariya kesên din, nexweş, ma tomerî, yeqîn ne, lê ji ber hinek sedeman bi berdewamî hest hingiya û bêpêjin. Psîkolog bawer dikin ku ji bo sedema vê bugê li tevgêrên ji van kesan e. Îro, em dê alîkariya we ji bo wan fêm bikin.
goriyeke bêkêr
Tu jibîr pêdiviyên xwe bi xwe ji bo xatirê yên din jî, di heman demê de li cîhanê bi hêsanî nayê fehm ne. Û tevî ku gelê we nizim bikin, hûn qet sûcdarkirina xwe. Ev nêzîkatiya bivênevê, ji ber ku kesên ku bi te dîsa û dîsa nîyetê dê rê. Loma netirsin, ji dinyayê re dibêjim, eger tu tiştek wisa ne. Ev alîkarî dê ku bala mirov bi berjewendiyên eynî wek ku te. Li aliyê din, goriyan di cihdeye caran xeberên yek.
Kêmasiya xwe-rûmeta
Tu wisa xuya ne his ku kesên din ji bo we (ramo) in, yan jî bi tenê çavên xwe bigire, ji bo vê "nerehet hindik". Lê asê li ser xwezaya mirov qet wê hezkirina be an rêz we ji bo wê. Îcar çima hûn berdewam, tehamulî vê? Ger kesek jî dibîne ku eger ew li ser ne xema te ye, da ku ew bi rastî jî rast e. Ma ji bo lêborînê ji bo gelê nagere, va ne. Rêzdarî xwe.
Tu li ser erêkirina yên din jî girêdayî
Kesên ku pêwîstî bi Êrişkirin ji bo erêkirina wê ji yên din, Kurdîstan îşareta ku bi wan re, ku tiştekî xelet e ne. Lê hinekên din jî naxwazin ku bi hevre gelê ku hinekî ji wan cuda ne. Stop li benda pesnê. Te ne hewce ye ji bo li ser ka tu mirovekî qenc î dibihîzin, ku divê ew bi rastî be. Û netirsin ji rexneyên. Gel ê te ji bo hema hema hemû ji yek ji sedemên din yan jî rexne bike. ji dîtina te ya xwe, divê her tim herî girîng be.
Ma hûn ji bo li çavkaniya pirsgirêkên di nava xwe digerin
Tu difikirî ku hemû hiqûqa hawirdorê, ji bilî di haletên dema ku ew ji bo we bê. Ma hûn guman dikin ku, ew bi xwe ji bo tiştê ku li dora diqewime ne. Bînin bîra xwe ku tu kes we ji bo wê re spas bikin, di heman demê de dikarin ji we sûd bigire û jîyana we hê bêtir zehmet. Search sûcdar - karekî dijwar e. Ev ne dê we de hezkirina, tu rehmê bikin. Ev baştir e ji bo xebatên xwe li ser peydakirina çareseriyek.
xwepesindana
Eger tu bi her tim hewl dide ku balê dikişînin ser avantaj û ji bo rêzgirtina bixwazin, ji ber vê yekê, di pêwendiyên girêdayî ne. The zêdetir hûn hewl bidin ku îqna din ku tu kesê qenc in, dibe ku zêdetir înkar kir, wê bê. Eger hûn bi rastî jî, da.
Tu dikarî yên din ku ji bo tiştek stand, bi tenê ger ew bi xwe durist û ew bawer nîşan bide. Heger tu bizanibî ku hêjayî wî, hûn ne wê pêwîst be ku ev îspat bikin ku ji kesî re.
Tirsa ji têkçûna
Ma hûn jî dixwazin bi aciz kesî, heta eger ji bo îhrac te ve girêdayî ye. Tu nîşan bide, ku her tişt baş e, da ku kesên din jî xem neke, eger tu tiştek wisa ne. Di encama vê çalakiyê, hûn pir caran bi tiştên ku li dora diqewimin ne razî ne.
Hûn netirsin, ku dibêjin: "na." Even herî baş gel di cîhanê de dibe ku hewl bidin ku hûn bi kar tînin, eger tu dev ji wan bikim. Alîkariya kesên din, lê eger tu bi rastî jî ew dixwazin.
Tiştekî bi berjewendiyên xwe yên wê
Tu ji bo xwe biguherînin û pêdiviyên din jî, da we gelek zehmet fêm xwestekên xwe. Tu bi xwe nikare biryarê bide ka çi bikin, da ku her tim ji bo raya derve listen. Eger hûn nikarin biryaran bidin û hest bêçare ne, kesên din jî bawer nake ku ji we re rêz in. Learn to listen to xwestekên xwe û bi be ditirsim, ku tu kesên din re xayintî. Wisa dîyar e, tirsên te dûr in ji rastiyê, û hun dikanin her tim a lihevkirinê bibîne.
Tu dikarî ji sînorên çi destûr heye define ne
Tu her tim din bibexşîne, ji ber ku ew hêsantir ji bo ku ez ji stand up ji bo xwe ye. Heta eger yên din jî bi nîşandana pižtre ji bo we, hûn dê bibe behaneyekê ji bo wan peyda bikin. Ev girîng e ku ji bo danasîna sînorên xwe bi xwe ji bo hereketên maqûl, ku rê ne din ji wan re derbas di têkiliyên bi we. Kesên ku rê hemû, hurmeta emir ne.
tirsa ji ber ku bi tena serê
Hûn tobe peywendiyên we nav dihanî, qurban, xwe. Bi ser de, di kirina vê yekê, tu rehet. Heye ku ji ber ku tu bi tenê bullies, daffodils û egoîst, dîtin, ji ber ku tu destûrê xwe bi kar bînin.
Ev ne pêwist e ku di navbera têkiliya xwe û self-rûmeta hilbijêre. Heke hewceya we ji bo vê hilbijartinê, ev tê wê wateyê ku tiştek xelet çû. bê tirs û netirsin biguhere. li ser tenêtî wek azadî bifikirin, û tu caran wê xwe ji bo demeke dirêj bê hiştin.
Ma hûn guman dikin ku rêz heye ji bo xistiye bê
Tu qebûl dikin ku rêz, divê di encama çalakiyan de, an be. Di encama vê çalakiyê, tu hîs ne rehet eger têkiliya xwe bi yekî wekhev in, wek ku li dijî bawer in ku rêz, divê xistiye bibe. Ma hûn guman dikin ku kesek e ji nirx bi tenê ger ew tiştek nekiriye.
Wê rastiya ku bi hezkirina an rêzgirtina tu nikarî "buy" e. Hîn dibin çawa û şert hez bike û bê hezkirin, û paşê jî têkiliyên xwe bi hêsîrtî * wê bên pir hêsantir.