Ma ez çi bo jehr zarokên xwarin: pêşeka mafê

Li dijî sîgorte xwarinê jahrî ne kesekî mezin, ne jî zarok dikarin. Dema ku nîşanên bajon wek vereşîn, hilavêtin, emel, êşa zik û azarê zik, tachycardia, û carna, tayê, bi xwarina zarokan bi xwe jî wenda dibe, ji ber ku bedena heye çawa ku yên vexwendî Uninvited xelas di forma ji arkeayan û jahr.

Ev îspat kir ku dengek ji xwarin ji bo çend cara yekem saetan ji dema destpê kirina nîşanên jehr xwe bandûrek dermane, ji ber ku bêhna sîstemên digestive û enzymatic, rê ji şerê li dijî doza vegirtin û encamên wê.

Lê belê, ji hezên ji xwarin zêdetir ji rojê de ye, da bo (organism) diçe pêwîstiya nûvejeniyê kêrhatî ne, da û bav divê hûn bizanibin ku tu dikarî ji bo jehr zarokên wî hene.

Ji bo xwarinê yan ne ji bo xwarinê?

Hişmend bo jehr a zarok di qonaxa lezî xwe ye ji bo parastina hevsengiyê dik'eve, ku laş ji avê û xwê, ku dikare bê şikandin. Ji ber ku bi xwarina e ku cara ewil ne, pirsa ku çi li wê derê li dozê de jahr ji bo zarokên be, ew li hemû ne pêwist e.

Di encama vê çalakiyê, vereşîn û virikîbûn mîqdarên mezin yên xwê hereket û, ku divê lihevderneketina to make up ji dest da.

pêvajoyên metabolîk çêdibin ku bi beşdariya direct avê, wusa jî fraught bi kêmasiya, pştî, tayê, sermestiyê û xirabûna hê zêdetir e. Di rewşên giran de ji, pştî bê nexweşxanê ji bo zarok û heta dibe ku bimirin, û biçûk ku zarok, di asta bilind de rîska.

Vereşandin hatiye xerckirin, û heta bi zirar, bidin baby vexwarinê qedehên avê, ku ji aliyê hejmareke mezin ji avî êrîşeke nû vêxist nikare bêpar bedenê de heye avê bêtir ji vexwarinê zarok e. Ji ber vê yekê, ji avî rabûne, yek kevçîyekî xwarinê di 15 xulekan de piştî êrîşa vedireşe. Eger piştî 15 deqeyan êrîşê de ye dubare ne, bide, heta kevçiyekî. Wekî din, di navbera zêde bû, û li gorî mêjera avê ji 1 kevçîyê kêmkirin.

Best xwarin - avê xwê. cigîr terapiya

The avî ji bo vexwarinê di dema radîyoaktîf amade kirin wiha ne: 200 ml avê bibin yek Teaspoon yên xwê û şekir. Xwê destûrê dide meþandin, bimîne di bedenê de, şekir windakirina enerjiyê make up. dereca vexwarinê danîn: avî germ zûtir ji hot an sar de bihelînin ye.

Ev gengaz e ji bo amadekirina ji bo çareseriya vedixwarin, ku li dermanxanê firotin. Zivirî û ji bo ku li dermanxanê, bo ajanên cigîr terapiya bipirsin ku ev yek pêwîst e. Pêşkêşiya Pispora minasib ji bo mix baby.

Regitradatsionnuyu terapî be, gerek heta nemana vereşîn û virikîbûn hatiye lidarxistin.

hatch bi xwarina

Pêşkêşkirina tiştekî zarok girîng bêtir ji drink cigîr piştî qonaxa akût jehr dikarin no zûtir ji 6-10 saetan be.

Eger di encama tedbîrên tedawîyê wadkirin şîretên doxtor, vereşîn li dar ket, û êşa zik rawesta, ji bo pitikê, ev tê wê wateyê ku hun dikarin bixwin. Ger zarok jehr di vê pêvajoyê de dikarin bên hips qijilandibû, pêşniyar kirin an jî şekir çay, chamomile baş e, bi cookies bêbez kêm, pariyek nan duh an toast.

Zebze û di parêza xwe

Gava ku ji bo başkirina rewşa baş-being û wendakirinê de hêdî hêdî nîşanên sermestiyê a zarok dikarin hest birçî.

Ma ez çi bo jehr xwarin zarok niha? The best hilbijartina - şorbe nebatî pureed. Podsolit dikare bibe ew, di heman demê de bikaranîna rûnê nivîşk ji bo şarjê nayê pêşniyarkirin.

compote Fruit dikarin wek şirînayî ji bo ku li kid a apple pijiyayî amadekirin, herweha. Ev bawerî heye ku ev amanê alîkarî jê maddeyên kimyawî ji rûviyan de xwedî bandorên erênî li digestion û.

Cauliflower û brokolî li ser çend ji nirxê bi taybetî jî ji ya diet zarokên di dema nexweşîyê.

Lê divê ev yek bê ji bo ku ji fêkî û sebze di forma raw wan, herweha juices nû û packaged nepirse.

xwarinên Protein, masî û goştê

Dibe ku kid bi wê dev jê berde egg hard-bikelînin.

hêkên herduyan, wek hêkekî herduyan, kelandin, di pan bi rûn, bi ya di lîsteyê de ji tiştê ku hûn dikarin bixwe di nav de ne.

Ger jehrî baştir ew e ku zarok a nerm steam hêk, sinyalên bipije bi avê şûna şîr. Ev dikarin yekser di jar cam danîn li firaqê bi ava kelandî de amade kirin.

Hemû cureyên dikanên sosîsên û berhemên goşt di vê pêvajoyê gelekî contraindicated.

Gelo gengaz e ku xwarin baby bo jehr Meatballs malê, Meatballs û dumplings, ev eşkere dibe ku bi xwarina dasekinandinê, û Nîşanên neyînî yên jehrî windakirin.

Lê belê di nava hefteyekê de baştir e ji bo ku ji xwarinên giran, nepirse, li şûna goşt li ser masî bêbez, hêk steamed û şorbê mirîşkê.

berhemên şîr

Eger kid like to berhemên rojane, tu dikarî wî penêr bidin, lê bi tenê ew kesên ku dikarin di doza jehr xwar. Zarokan cook kêm-fat penêr xanîkên crisp bi şekir biçûk an jî Teaspoon ji jam li ser destûra dixtor. Hûn dikarin ji sêniyekê a kevçîyekî xwarinê ji tu berhemên rojane kêm-rûn nermtir bike.

mast Fresh an jî mast bê bêtam û madeyên bînbiheştîn tercîhkirin şîr, ji ber ku ew hêsantir digest ye û bandoreke erênî li ser alîya digestive.

Kashi

Çi dikarin zarokan bide we di dozên de jahr ji dehl? Best birinc, Buckwheat, oatmeal bi şêweyekî, kelandi, di avê de. Ji bo cîhêreng ên dehl dikare bi şorbe nebatî got, û dema ku dewletê yên baby, nûtirîn, ew dikarin cook û mirîşk an masî şorbê.

Fasulye, nok û fasulye, ji ber ku kapasîteya xwe ya ku bibe sedema flatulence di nav rûvî, ne ji lîsteya amaje bi çi piştî jehr xwarin a zarok. Lê eger rûdaneke dikir û di nava dewletê de heye, ew dê zirarê sedema ne.

Ev balrakêş e, lê ne dikare

Hin dê û bav, teza zarokekî nexweş e, û hewl dide bi her awayî ji bo baştirkirina rewşa xwe, hewl didin ku têr biçûk xitabê zarokê xwe. Pandering bo dıj hin fraught bi xirabbûyî ya dewletê ya baby. Dersdayîna bi dê û bavên ku li damezrandina dixwe yî zarok saxlem.

Ma ne, di bin her şert û, ji bo jehr zarok fast food, chips, crackers bi çêj, hejmareke mezin ji confectionery, vexwarinên bê, ku ne bi kokteylê kîmyewî, gum, tovên sunflower, penêr xanîkên qelew û barên sebze, nut û paste çikolata û bidin bi din "serkeftinên" senetî yên kîmyewî û xwarin.

Bijartina di jiyana xwe ya divê de wek neat ku gengaz be. nutrition Proper beşeke girîng e ji dermanê by doktor e, û misogerkirina ku enerjiya bedena mezin a enerjiyê û bi feyde hene li dema baştir bûna ji.