Wekî ku ez bi xwe cosmetologists bibe. An jî kefz gihişt li mala xwe.

Ev dem ji bo min ku tevlî e "club ji çil salî." Event sond te'l e, lê jiyana li ser diçe. Û min biryar da ku ez bi xwe bi hêz ji bo têkoşîna li girêl li ser rûyê, meden li ser hips û hêdî hêdî û "invisibly" zêdebûna giranîya.

Bi giraniya ez nas dikim ku çawa ji bo şer - ji bo ev e ji gelek çivîkan têkdiçe û wekhevîparêz bi bandor ji celebrities cuda hene. Ez bi kar hinek ji wan jî hene, lê ez ê ji wan re bêjin ne. Her divê mafê xwe bibînin. Ez jî wisa difikirim. Ya herî sereke li van hemû diets - ev didina e. Ku pêwîst e bi vîyanê. Û ev e bi hemû çêdibe.

Lê belê bi qermîçok de û rewşa çerm alîkariya min derên wraps dal û tedawîyên din bi besteyên ku li ser kevzê. Bi wan re, ez pir civînek - about a year ago. Û bibînin ku dinya ecêb tedawî mala xwe xweş û xurt bikin. Çavderîyê e ku qet ne dijwar e. Lê belê gelek caran xweş, û girîng jî herî bi kêr û dîtina encaman di cih de û ji bo xwe.

Wek bingeh ez hildan kevzê amade ne, ku dikare di form of Nûneratiyên (kelp) an stiriyan û çiqilên (fucus) û formulasyonên xilas kir, ku dest ji bo hilberîna hilberînerên Russian me kirî ne. Kesekî ku hezkirina - mesele tam. Ez bi tenê li ser wan kesên ku bi xwe hewl dane nivîsandinê, û da ku ez pêşniyar dikin. Çima bikaranîna amade mixtures û besteyên baştir e? Rexnedar jî hêsan e - formulasyonên qediyayî dazanînên heman kevzê dide, û li gel pêkhatên kêrhatî din, yên weke herriyê spî, cîhêreng ên oils, tundî û mîneralên. Û ya herî girîng - xweşkeys de ji bo bikaranîna wan, bi taybetî jî, eger tu her tiştî bi destê xwe û bêyî ku asîstanên.

Ez hîn bûm ku çawa tu topped dest, mil û wraps bedenê, ji bo sepandina a mask bi stiffener (çawa bedew), û gelek prosedurên din. Û heta bi alîkarîya mêrê xwe re çend videos on ez çawa bikim rakirin.

Bi giştî, prosedûra bo wraps fîtoplanktonan li mala xwe wiha ye. Di serî de ji bo her pêvajoyê de herî kêm nîv saetekê veqetandin. Di hin rewşan de, pêwîstiya te bi be û zêdetir - saet û nîv, eger hebin, an jî herêma hip of a wrap hot. Ev e ji bo ku we her tişt rast û xilas kirine, bêyî ku beredayî mala şaş mam. Duyemîn, xwe li cihekî rehet û her tiştê pêwîst ji bo prosedûra amade bike. Sêyemîn, hewl avabûye ji bo hawakî li ser çerm post-topped. Skin peeled topped an scrub bandor xewan wraps gel an cream, an mask. Dema ku gihişt li hips, çek û teşkên, hewl didin ku bi rastî ji bo hildin bedenê de ji bo 15-20 deqîqeyan, bi fîlmê profesyonel. Û carna jî blanket termal li top. Ev yek bi hêz bandora gazên serayê. Û minus çend kîloyên xwe yên qelew di cihdeye hûn dayîn. Piştî ku pêvajoya kirarî, - bikêrnehatîbûna, wraps kefz, bişo, bi tûmî bi avê bêyî bikaranîna paqijîyê. Hingê moisturizer ji bo rûyê yan jî bedena derbas dibe.

Îran li van kêrhatî yên hêsan, tu dê dest ji dermanê malê de ne bi tenê ferhenga fun, di heman demê de jî bandoreke lape. Û heke hûn li ser SPA fîtoplanktonan qet nebe mehekê rûne, di eynikê de dê bi rastî dibînin têr li xwe nûkirin!

Bikaranîna kosmetîk kevzê bi serê xwe li malê, min dît ku ez baş nikaribû pere teserûf salons bedewî û beauticians. Û eger hûn dixwazin beautician dikare bibe kesî!