"Zêrîn" lingên Ronaldo

Cristiano Ronaldo - Portuguese sporvan, yek ji fûtbolê herî xemilandin, ji demên modern de, sê caran serketî yên "Ball Zêrîn", şampiyona Ewropayê.

Daneyên fizîkî yên ku sporvan

Ronaldo bi xwe, a karîyera dizzying bi gelek awayan atlet deyndarê physique fantastîk xwe kir. de serdest e xwe li ser raqîbên eşkere ye: teşkên Ronaldo ne tenê rêjeya fenomenal, di heman demê de bi hêza bêhempa ye ji bandora. player navdar futbolê û hêza Carina li ser dûr û kurt, û jumper bilind.

"Zêrîn" lingên Krishtianu Ronaldu

Teşkên Ronaldo dûr demsala run ji 627 kîlometre, û ji bo 1 demajoya, ji bo 90 deqeyan de, wekhev - 10 km li leza kêmzêde ji 35 km / h. workout Daily re rêwîtiyeke di sporê, xebata dijwar li ser xwe, başkirina bedena xwe bi parametreyên îdeal - ev hemû şertên Cristiano serkeftinê.

Hecma masûlkeyên kemaxa lingan de Ronaldo 62 cm, e ku li ber ji Parametreyên navînî ye. Balkêş e, di masûlkeyan de golikek yên sporvan kêmtir pêşketî ji pîlê in. Di vê rewşê de, lêkolîneke taybet nîşan da, ku golikek çepê lingên Ronaldo li volume mezintir ji ya rastê. Lê belê, sizes navê wan cuda li hemû asteng ji bo bi destxistina armancên ku xwediyê ne.

Ji bilî daneyên sprint baş Cristiano heye jump hêza gelek 7 cm yê ku pesnê xwe navencî ya basketbolê NBA. 44 cm, bi destpêkeke bi bez bi bikaranîna wan - - Li gorî pisporan, hatî ferhenga Portuguese nikare jump to a height of 2.5 metre, li cihekî bê bikaranîna destên wan de ye. Bi qasî ku ji 78 cm li ser hêz û awiran teknîkî, ew dihêle ku serê serkeftinan bi hetta ji ball awkward herî nav armanca îdîayê, Ronaldo heye di fûtbolê de tu wekhev.

birîndar

Portugalî bi oldariyê, behsa bedena xwe, bi taybetî ber lingên - hacetê serekî, ku dihêle ku ne bi tenê ji bo hilberîna xebateke bêhempa ye ji armancên di demsala, di heman demê de bi milyonan xwediyê xwe dolar di salê de jî bîne. Ronaldo salane lingên (wêneyên ku dikarin di vî babetî dxwazîn bînrawe) sîgorteyê bi sedan milyon dolar.

Û ev ne tenê dilê xwe an jî xwestina ku bala bala ne: athlete bu dwîmahîk car ji birîndar caran ev beşê herî bi qîmet bedena te ye. Bi vî awayî, li çempyonata Ewropa ya 2016 ew bû ku dev ji stadium li ser nivînên ku di maça fînalê diyarker. Tenê lazy kir ku hêsir di bêhêvîtiyê Portuguese, ku dixwaze her kesê zêdetir ji bo beşdarîkirinê di bi destxistina nayab kesî nîqaş nakin. Bereketa, û bê tîma ku player di Portugal masterovitogo dît ku çavkaniyên ku win.