Agahdarî ji xwarinên temamker de bi xwarinê sûnî: sifrê (meha)

Bûyî divê taybetî xwarin, û di şîrê dayikê de, ya ku bi temamî perfect, pêkhênana û bi tevahî têr pêdiviyên lezgîn ên nîşana biçûk diçe li vîtamînan de, maddeyên û mîneralên di yekem bîst û pênc hefteyan ji jiyana pitik.

Di vê heyamê de ye nagehîjin û sîstemên enzîman digestive, ava mîkrofilora rovî heye. Di vê çarçoveyê de, ji bo şeş mehan ji jiyana bikêrhatina enzymatic yên di şîrê dayikê de ne bes e. Destpękirina di wextê xwe yên xwarinê ji hev temam dikin bi hev re bi şîrmijandinê da aresteya standina ji fiber pêwîst û din mîneralên pêwîst ji bo çalakiyên motor, retardation derûnî û mezinbûna nîsbî ya zarok.

Di gotara ku hemû girêbestên bi mijarên wekî danasîna xwarinên temamker de bi ser sifra xwarinê sûnî şertên û lîsteya berhemên.

Dema ku dest bi xwarinên saxlem?

Dê û bav bi hêvî me ku niha dema ku ew ji niha ve pêkan e ku mirov ji hûrikên tiştekî xwe bêtir ji têkela an şîrê dayikê yê. Û dixwazin li hemû cûre kûpên pir-reng, ez dixwazim ji make it zûtir. Lê belê hinek "di heman demê de", ku ji li wê rastiyê ye ku nîşaneyeke li ser pakêtên kornfleksan an jî ava fêkiyan ji temenê, ji ku gengaz e ku mirov bide e, nayê wê wateyê ku ew dikarin bê kirin heye. Ev yek bi taybetî bi madeyên çar meh ji temenê rast e. e, a raya xurt, ku li wir bêber yên pitikan divê berî şeş mehan kevin neyê dayîn. Ev ji ber ku di wê demê de zarok pir balkêş e û tiştekî nû ji bo ceribandinê heye bi kêrhatî ye.

Li ser danasîna xwarinên temamker de bi xwarinê sûnî, li 3 mehan de divê diyar nekirye têkildar ya ji doktorên wek underweight, îrsî bibin an jî tiştekî din be. Bê hukmên taybetî ji bo zarokan bi şûşeyek-danasîna diet nû ji bo çar mehan ji temenê.

Dema ku zarok amade ye?

Bi vî awayî, pitik amade bo wergirtina xwarinên temamker de ye nîşan dide li jêr e:

• weight hûrikên qezenc nîv ji giraniya at birth;
• baby dest bi çalakiya rûniştinê bi göman;
• zarok dikarin tiştekî di navbera du tiliyên bigirin;
• pipsqueak dikare baş qurt şilavê ku hinekî stûrtir ji şîr û avê, û ne bi zimanê xwe inkar ne;
• ku pitik ji bo jêbadan serê, eger tu ji niha ve bi têra xwe ye;
• baby bi temamî saxlem e, û ya dawî bêtir ji sê rojan beriya niha hate dayîn;
• pitik a berjewendiyên zelal di xwarinên nû tê de ye.

Di doza diçêriya hûrikên çêkirî ku îstifadeyê dikarin ji ser sê bo pênc mehan di girêdanekê de bi temamkirina zûtir ji pêşketina wisa sîstema enzîman zarok bi rêvebirin.

Bi a Kommandant dest pê bike?

Hemiya li ser pirsa çawa bi rêkûpêk dest bi qe- a zarok dema xwarinê ya sûnî, hê jî pêş ne. Rêxistina Tenduristiyê û herî pediatricians Pęţniyar bi patatayan, hêdi hêdi, sebzeyên kelandî Guherandinên. Ev di pêşveçûna normal ya baby e. Eger ew pirsgirêkên bi qezenc weight, gengaz e ku mirov bi bêber dehl dest.

Ev bingehîn xwarinê input seasonality e. e ku, eger dest pê kir ku ez bêm ba demsala sevzeyan de, cara yekem Kommandant squash dikare bibe. Ev ronahiya di berdewamiya, baş-şirê, non-alerjî, berhemeke saxlem e.

Yê pêşî xwarinên saxlem bi xwarinê sûnî (tabloya jêr de), divê di demeke hişk û zemanên were destpêkirin. Piştî habituation, ku di berhema free ziman telef kirin, gengaz e ku mirov dest bi ketina purê din e jî, ew dikare bibe xasima an tovê pumpkin ku nirxê bi tam mezintir.

Where to start xwarinên saxlem: oatmeal

Di hin rewşan de, pediatricians Şîreta dest bi xwarinên saxlem di temenê zûtir demên din zêdetir e. Di vê rewşê de, di xwarinê de yekem kornfleksan bikaranîn. Ji ber ku dema ku dehl bi dest, da ku ziyanê baby ne?

Li ser zarok pisporên xwarin û pêşniyar wekî hilbijêre danasîna xwarinên temamker de dema şîrdanê de di 5 mehan de, wisa dehl wek birinc û Buckwheat. Ev hilbijartina ku di rastdar ku van berhemên xwe de dihewîne ne gluten, ku dikare reaksiyonên alerjîk çewtiyan. Û plus din e ku pêkatiyên biochemical ji van lib û nirxê nirxên wan ên bi temamî bi temenê ji kid û pêdiviyên wî an wê girêbide.

Eger ji hûrikên organism de mêldarê ne constipation dewri, herî baş di vê rewşê de wê Buckwheat û, bi awaki din jî, meyla vedikin tercîh asani, divê ji birinc dayîn, wê milkên fastening.

Ger dê biryarê bi kar välling no dikanên û cook wan bi xwe, divê hûn bi biçûk dest pê bike, û paşê li erdê navîn here.

Yê pêşî xwarinên saxlem destê Komarovsky

Wek pêşniyar Dr. Komarovskiy doxtoran, rêveberiya tixtorê zarokan re xwarinê eger şîrmijandinê da (sifrê re rêdikirin jêr temsîlkirin, divê bi ya herî manend ên di avahiya bo berhemên şîr mirovan dihewînin, bakterî acid laktîk Ev e destpêkirin - .. Yogurt û penêr A gaveke din e ji bo lê zêde bike berhemên malê mast. xwarinên temam dikin divê kêm-fat û daneyî, bi hemû pîvanên tenduristiyê bipije bi teknîkeka taybet be.

Lure ji sebze, fêkî, goşt û masî, divê ji dewleta çêkirna qirçandin. First di dozên biçûk de hîn dikir, hêdî hêdî ji wan re diçe. Bi zikê berteka baş di hefteyekê de dikarin bên rêvebirin berhemên din.

Dr. têrê van pêşniyaran ji bo wê yekê ku rûvî zarok ji bakteriyan de feyde, ku dê berdewam bike ji bo alîkarîya asîmîlasyonê bi lez ên xwarinê, û guncandinê ji bo ku berhemên nû bileztir wê dijîn.

Agahdarî ji xwarinên temamker de dema şîrmijandinê da: sifrê

Şêwirdarî ji Dr. Komarovsky

Yê pêşî xwarinên saxlem, li ser şîretên Dr. Komarovsky, divê dest bi wiha ne:

1. Di roja yekem de, di demekê de ku li wê derê divê bermayiyên xwarinê ji diduyan ji bo du kefçî mast be, hingê feed xwarina normal xwe.
2. Di roja duyem de, çendeya xwarinê ji bo du Plankirina.
3. Hejmara mast li roja sisiyan ji şêst sentîlîter zêdekirin.
4. Roja çaremîn bêber bikevin yek an du kefçî biguherîne.
5. Di roja pêncê di mast lê zêde bike sî gran penêr.
6. Li ser bêber roja şeşemîn an heftemîn e jixwe 180 ml, ku bi temamî li şûna yek xwarinê.
7. Di nava hefteyekê de piştî ku û hêdî hêdî ji aliyê xwarinê duyemîn şûna, û paşê jî berdewam dike danasîna xwarinên temamker de dema şîrmijandinê da, ser sifrê bi mehan dê ji we re dibêjim ku çawa bikin kardike.

Çawa ku ji bo danasîna pitikan xwarinê temam dikin?

Eger tu li ber çavên wê derê, hûn bi nermî, dikarin nasandina xwarinên saxlem in daneyî, bi gorî qanûnên bingehîn û berdewamiya berhemên.

Û qaîdeyên wiha ne:

• Dema têketina xwarinê yekem - firavîn;
• Guherandinên ji herî kêm para dokarmlivaya şîr an têkela Rus, berî hefteyekê li volume bingehîn;
• bi rêve yek dem a berhemên nû di dema nerazîbûnên di bin rewşa bedena normal;
• eger baby red dike ji bo xwarinê jî xwarinên nû, paşê bide wî ne hewce ye, divê hûn ji bo demekê (çend hefte) sekandin, dayîna din û piştre jî pêşkêşî dîsa, ew dixwazin ne;
• ji bo her tonek pêwîst e ji bo amadekirina a dîrokiye teze, ku bixwin, ya kevin bi destûr ne;
• xwarinê de piraniya hêdî hêdî divê ji avî urf ji bo sosê stûr;

• dema ku zarok neh mehan e, xwarin dikarin blender û fork, bûbin, ji bo ku xwarin dagirtî zêdetir hûrhûr ne;
• deh mehan bi baby dikare pêşkêş bike û petatên sereyê bikelînin û gizêr, û duwanzdeh meh - Meatballs ji beef erdê ji bo pêşvebirina function masticatory;
• li temenê deh mehan de, danasîna berhemên nû, dikare di sê rojan de li ser rewşa tenduristiya zarokan baş bigirin;
• dema ku diet zikê dê çend berhemên heye, ev girîng e ku konfirans menu xwe û ji bo balê ne li ser yek tiştî.

Divê dê û bav bi bîr bixin ku zarok, yek ji qonaxên girîng ên jiyanê ye - li pêşî xwarinên temamker de dema şîrdanê de. WHO Table sure to alîkariya Di doza ji pirsên te divê ji heqî ye.

food: Tips

Zêdekirina bikêriya xwarinên temamker de dikare ji bo input li jêr şîretê dike:

1. Dema dehl pijandinê de ji wan re got: dilopek rûnê zeytê e tehl ne.
2. Ji bo self-hilberînê yên kefir û mast, tu dermanxanê, hevîrtirşkê xwezayî bi kar tînin, şekir added ye.
3. Ji bo tam di demeke dereng de li penêr dibe ku Kommandant fêkî added.
4. Di meha heştan de ji jiyana pitik dikare bê dayîn raw berê dicin (banana, apple) û paşguhxistin, ji aliyê du-sêyan duyê bi teze avê.
5. Bi heşt mehan ji bo ampel, tu dikarî ji bo sê gran, nîvişk lê zêde bike up.
6. Di dema pijandinê de sosê goşt cara yekem bi kar ne qijilandibû, ku ew dikare zikê pîrekek çewtiyan.
7. Eger zarok red dike ji bo xwarinê li yolk, mirov dikare ji bo välling an dighije kartol added.

Çawa ku baweriya maloezhku?

Hin dê û bavên ku dest bi xwarinê temamker de bi şîrmijandinê da (maseya ku ji we re bêje, ku çawa bikin), hevdîtin bi vî rengî pirsgirêka ku zarok naxwazin xwarin xwarinên nû. Ji ber sedemên ne wiha ne:

1. Min nedixwest ji ezmûna yekem de dixwazim ne: bêber jî dagirtî, hot an tama xwe bû, ji ya nihêrîna hûrikên.
2. Ku zarok lê bû fizîkî amade ne ku xwarinê ne.
3. mezinan Moral error: hilatin, heger zarok tiştek ji plakaya girtin, hatiye.

Eger ji ber hinek sedeman bi kid rawestandin, ji bo xwarinê xwarinên saxlem, wî dengê xwe ne, hêza feed pir kêmtir. Lê belê ji bo kêmkirina dema di vê rewşê de, di navbera feedings ne pêwist e, ku pitik birçî baş ji bo Grûpên xwarin din e û bi wê capricious. Di navbera snacks xwarinê û teknîkên ji bo tasfiyekirina şîrîn.

Agahdarî ji xwarinên temamker de bi xwarinê sûnî: pêşeka, ser sifrê

Introduction to the diet yên xurekên teze ji bo zarokên li ser xwarinê ya sûnî, cuda, ji yên ku li ser şîrê diya xwe bidê e. Ev e ji ber wê yekê ku ji bedenê ji bo hevdîtina yekem de elementên biyanî ji temenê biçuk de bûbin, sîstema enzîman rovî û zûtir pêş. Ji ber vê yekê, guncandina bo berhemên nû derbas bûn û hêsantir dibe.

Agahdarî ji xwarinên temamker de bi xwarinê sûnî: sifrê

Rules of danasîna xwarinên temamker de bi xwarinê sûnî

Agahdarî ji xwarinên temamker de bi xwarinê sûnî (dîtina sifrê jor dem û mîqdara xwarinê dide), divê ji bo pêkanîna hin qaîdeyan:

1. Dest bi xwarinên saxlem divê di temenê sê û nîv ji bo çar mehan be.
2. food Additional, divê bi tenê bi kevçiyekî ne ji şûşeyek jê re bê dayîn,.
3. Ev nayê ne bi destûr bikevin di heman demê de du berhemên nû.
4. xwarinên saxlem carekê nasand bên damezrandin diçêriya rejîma pênc caran di rojê de.
5. xwarinên temamker nav diet yên ku zarok di deh-êmkirina an du li nîvro nasand.
6. Välling, divê di pêşeka ketin e beriya ku piştî mehekê ji sebze û dema ku zarok gihişt şeş mehan de ji temenê ne.
7. Eger di zik de proteîn şîr a hûrikên learner xerab dewarek e, hingê ji lîsteya xwarinên temamker de ji bo li derve hiştina beef û veal. Ev berhem ji aliyê kevroşk, turkey, mirîşk, beraz bêbez şûna.
8. proteîna bi hêsanî asîmîle û vîtamîna B - A çend caran di hefteyê de li şûna baby goşt divê masî get
9. berhemên rojane nav danasîna xwarinên temamker de bi xwarinê sûnî (sifrê ew piştrast) ne berî heft mehan ji temenê zarok bikevin. Ev pêşniyareke ku ji şîretên Dr. Komarovsky cuda ne.

encamê de

Ji ber ku ji bo danasîna xwarinên temamker de girêdayî li ser tendurustiya zarok û zêdetir pêşxistina xwe, dê û bav divê bi bîr bînin ku feraseta ku di vê mijarê de divê pir cidî û berpirsiyar bin.

Ne hewce ye ku bi lez, berhemên nû, divê hêdî hêdî û li gorî bi berdewamiya berhemê bê bicîhkirin, wek e ku ti sedem bidin xwarin baby de, ji bo vezîvirandinê ya ku bedena wî ne amade ye li wir. Qaîdeya serekî - ew ne dijî baby ziyanê ne.