Benîşt "Nicorette" - alîkarîya smoker destê

Cixare - ne diįe rêk û girêdayîbûna ku di hem di warê fizîkî û rûhî pêk tê. Eger tu bi zanebûn nikare xwe eyar bikin ku tev bi predilection mirinê, ji bo hêsankirina rewşa fîzyolojîk a bikaranîna şêwaz û hin. Heban, cûtina pidîyan, inhalers, sprey, troches - hemû dermanên taybet ku naveroka nîkotîn pêwîst ji aliyê bedena make up. riyên Popular ji bo şikandina dûr ji girêdayîbûna in: qemîs cixare qels bi absorbents, acupuncture, ji kodên.

A herî hêsan e û gelek caran pir tê bikaranîn tê wateya ji kêşana çixarê a benîşt "Nicorette" e. Ev nake, ji kesekî dev jê berde an addiction, di heman demê de ew zemîna wê kêm daxwaza gelekî ji dûkelê. Bi vê bedena elastic bikeve dozeke nîkotînê, di heman demê de hêdî hêdî, bi lez û ne wek ku ji cigareyê. Ev dikare bi tenê piştî xebateke baldar a talîmatên ji bo bikaranînê bê xerabûna tendurustiya bikaranîn.

"Nicorette" - qajik e. Talîmatên ji bo bikaranînê

Dimîne li ser asta addiction ji bo bikaranîna tûtinê bi cuda de nîkotîn gum dosage - du an jî çar milîgramekî. Means, bikaranîn, wextê a daxwazîyeke xurt ji dûkelê hene. Ev divê hêdî hêdî cûtinê bê heta ku tu hîs tama tûj di devî de, û paşê jî bo ku goştên nêzîkî lama. Dema ku flavor de winda dibe, ji nûve pêvajoya qelemên. Li yek demê de, tu tenê karî an pad yek bigire.

Di vê çerçoveyê de gelek caran bi kar per day - 15. Baştir bikaranîna rojane - 8-12 perçe. Di ya yekem de redkirina trimestera cixare, divê bikaranîna berdewam yên li kuçeyan benîşt di şûna break be. Hingê, pêwîst e mirov hêdî hêdî hêdî hêdî ji bikaranîna gum kêm bike. Kal û serlêdana an ligorî ne pêwîst in.

kêşana çixarê di nav şeş mehan de, piştî ku nexweş bi temamî divê tûtinê dev pêk tê. Eger, piştî neh mehan çawa girêdayîbûna xwe bavêjin û ew ne dixebitin, ne, divê hûn ji bo li şêwirdarîyê bigerin profesyonel. bikaranîna bêtir ji tiryakê divê şûn bê.

Benîşt "Nicorette" dikare di van rewşan de bi kar:

- di navbera dîmenên ji cixarê de ji bo kêmkirina hejmara cixare dikişand;

- dema ku li cihên giştî;

- di rewşên ku cixare contraindicated an jî ji pêwîstî bi demekê, nepirse.

Benîşt "Nicorette" - tips ji bo bikaranîna:

- tev tama xwe tê bikaranîn pêk tê di nava 1-4 rojan de, da xem neke, eger di destpêkê de wê ne pir xweş;

- Ma dicûm ne hebek yek saetê de zêdetir bû;

- wê pêwîst e ji bo dev jê berde cixare bi 100%, li şûna bikaranîna gum şûna break dûman din;

- dema gêj, hiccups, an jî pir tama pir tûj li devê divê qelemên xwe rawestîne.

tesîrên muhtemel - gewriya hêrs, hiccups, salivation profuse, serdilşewatî, serêş, hengame xew, bêngirtin, vereşîn, hilavêtin, reaksiyonên alerjîk, dermatitis.

Contraindications - Nexweşiya dil, hîpertansiyon kontrolkirin hyperthyroidism, brîna, nexweşiyên kezebê, diabetes mellitus. Dema ku ducanî ye, bi hişyarane bikaranîn dema ku nirxandin û encamên erênî gengaz û ziyanê potansiyela ji fetus.

Benîşt "Nicorette" nayê qayîlbûna eynî wek cixare kişandinê, rizgar ne, lê bikaranîna wê ne ji narkotîkan ne. Eger tu vê tool, fermanên ku hurmeta bi kar tînin, û bandora wê ya ne dê heta par be. werim muayenekirin û alîkariya psîkolojîk Serfirazîya zû yên di encama tedawiyê hêsantir bike.