Beyî: çavderîya ji bo pêşbirkê. Di şampiyoniya cîhanê Weightlifting

Ji zaroktiya xwe, boys xwendin li ser çîrokên lehengên, li ser serketinên xwe, û bi hêzê ye. Mezinbûn û pêkhatinê mêrên ciwan, gelek ji wan bi alîkariya sporê bi pêş fîzîkî, bibin parêzvanên rast yên kesên nêzîkî û welatê xwe. Zanibe ku di nav cîhêreng ên ji cure û herêmên sport yek e ku ji kêfên leheng ev derket holê - weightlifting. Ji ber ku di salên 80î de ji sedsala borî de ku dest pê kir û bi aktîvî li berjewendiya û jina wî bistîne. Probably ne badîhewa, ji ber ku şiyan ji sex biafrîne ji bo rawestandina kovî re hespekî re got ku helbestvanê navdar ...

Lêkirina bûyîna weightlifting

Beyî, bes ceddî, a Werzişek ciwan e. Ew ji pêşkêşiyan de xerchildanê ji dayik bû. Di sedsala XIX li Rûsyayê, li Ewropayê û Emerîkayê hatine werzişvanên circus populer, ji bo kêfa min ji raya giştî re xwepêşandanan kapasîteya hêza fenomenal xwe. Di heman demê de, em xwe not bikin ku yek ji dewletê bû, bi tenê werzişvanên ne, hem di Împaratoriya Ûris.

A athlete fenomenal Aleksandr Zass (Russian Samon, wekî ku hate binavkirin) bi giraniya şexsî ji 80 kg design rakir qatan, bêkarên ji heyînîya xwe. Di dema Şerê Cîhanê ez bi wî re rewşeke balkêş e. Alexander wek îstîxbarata alayê re xizmet kir. Dema ku 500 metre ji bo yên li ser xeta xendekên Russian li binê hespekî birîndar bûm ", Russian Samson" ew berda ne, û, datînin ser pişta xwe, li zinaran (!) Related to ewlekariya.

Ivan Zaikin limin di sîrkekê de bi lenger 25 poods li ser mil, ku hema bêje ragirt a deh hevkaręn. Peter Krylov li hespekî circus bi rider rakir û ji wan re hatiye lidarxistin. No trick hêza kêmtir bi heybet din athlete Russian, Jakub Chehoskogo: li dirêjahiya arm da, ew li ser perimeter ji qada sîrkekê de 6 leşker hatiye lidarxistin.

rakirina Loss li Emperatoriya Rûsî

Û yet e bersiveke misoger bide vê pirsê heye: Roja ji dayikbûnê wê tê hesibandin 10.08.1885 VF Krajewski organîze "Amateurs Beyî" Petersburgê Di vê rojê de "Gava ku weightlifting Russian wek sport, ji dayik bû." Physician û Perwerdekar, ew bajarê herî pêşketî li cîhanê ji sîstema perwerdeya ji bo hemwelatîyên xwe bi pêş hatiye. Ji ber vê yekê, werzişvan Russian yên dijberên a alman û austrî, ku, bi rastî, ji damezrênerên vê sporê ne rasteqîn dîtin.

07.01.1898 a yekemîn di şampiyoniya cîhanê Weightlifting hat vekirin. Cîhê parka giştî "Prater" li Viyana bû. Competitors di performansa ji 14 temrîn nav categories weight de dubendî derket. hero Russian Georg Gakkenshmidt rakirina weight rêza sêyem de li ser wê girt, di heman demê de ew serokê di têkoşînê de bû. Lê belê, di dema sedsala XIX, weightlifting hin messy pêşxistin hatiye: sîstema hêdî hêdî hêvînin, ji pêşbirkê bû, no rêxistinê heye. Li Rûsyayê, û li seranserê cîhanê, a sport nû sipas ji bo serkarê wek View Aleksandr Ivanovitch Riboper pêş hatiye. Wekî ku ji aliyê dîrokzanan qebûl dike, Ivan Vladimirovich Lebedev (efsanewî Apê Vanya) ji aliyê serkirdayetiya di afirandinê de li dibistanê ya Rûsyayê weightlifting.

Lê belê, di destpêkê de ji weightlifters sedsala XX hewlbide ji bo afirandina federasyonê. Delîlên ji populerbûna Kongreya All-Russian ji weightlifters, di 1913 de pêk hat. Di heman salê de, kongreya similar navnetewî li ku sporvanên ciwan pejirandin title sporê - bi "rakirina giran", gavên pêşîn rêxistinî de hatin binçavkirin ... Lê, di pêvajoya çêker bi Şerê Cîhanê yê Yekem de qut bû.

qonaxa Sovyetê di pêşvebirina weightlifting

Tenê Federasyona Weightlifting bîlardo ya «International Weightlifting Federasyona» International di 1820 de ava bû. Zanibe ku werzişvanên Russian di wê demê de, di 20-î yên sedsala XX, nîvê records firot di sport (25 50). Tesaduf, ev di vê demê de di sporê de reqabet bi tenê projectile weightlifter a bar dibe bû. Ev standard e, ji ber bi sand di Navbar tije guhertin, human shape modern.

Piştî Şerê Cîhanê yê Duyemîn, werzişvan Sovyetê di federasyonê ser ketin, zaxkirina gelek werzişvanên zîrek cîhanê ji weightlifting. The yekem şampiyona ji Land of the Sovyetan, di sala 1946 de di şampiyoniya cîhanê de li Parîsê Grigoriy Irmovich Novak, niştecîhekî li Moskowê bû.

Û di nîveka duyem ya sedsala XX ji pêşketina weightlifting ji nêz ve bi navên werzişvanên Sovyetê re têkildar. Di 60 salan de di cîhanê de bi rûmet sporê vedidan Yury Petrovich Vlasov, Leonida Ivanovicha Zhabotinskogo, di 70.mîn - Vasiliya Ivanovicha Alekseeva. Tîma weightlifting Sovyetê bîst caran hewl da ku bi emir serkeftina li şampiyoniya cîhanê de. Lê belê bi serfirazî, wê li ser esasen Ewropayê hê bêtir bi baweriyeke mezin bû - 28 qezencek! rakirina Loss pêş dînamîk li Yekîtiya Sovyetê, bi sûdgirtina ji di nava gel de. Bard Vladimir Vysotsky, ji bo nimûne, diyarî a song "Weightlifter" Alexeyev, şampiyona olîmpîyadan du qat û heşt-time şampiyona cîhanê. The bîra vê atlet jî hê encam unsurpassed 645 kg ji yekûna sê temrîn (ew dê bimînin qeyda, wek bîlardo ya niha ji dînên Şampiyona biathlon).

632 - Heke em li ser statîstîkan ya serkeftina weightlifters Sovyetê biaxivin, ev Hêjayî gotinêye ku hejmara giştî ya madalyayan bi ser ketin ji aliyê sporvanên Sovyetê ye.

weightlifting Jinan

The bi pêşveçûna bi lezgîn ya weightlifting jinan de dest pê kir û vir ve 1983, gava ku yekem pêşbirka fermî de pêk hatin. Jixwe ji sala 1987, şampiyoniya cîhanê de jinên bi têkildarî ya hatiye lidarxistin. Di sala 1995, keçên yekem sinêl dan. Gava mentiqî de naskirina spora Olîmpîk weightlifting jinan ji aliyê Komiteya Navneteweyî ya Olimpiyadê di 2000 de bû.

Ev ne veşartî ne, ew e ku giran jinê rakirina Rûsya niha datîne rewşeke sereke di qada navneteweyî de, li demekê de pêşbirkê bi dibistanên Tirk û Çînê. damezirandina wê ve bi navên Habirova, Mananovoy, Gasimova têkildarkirin. Niha, bi dareke zêdetir pêşxistina sporê de cihê Tsarukaeva, Slivenko Shainova, Kasayeva, Zabolotnaya.

Li gor îstatîstîkên, tîma Rûsyayê ya salane 20 ji 25 madalyayên, şampiyoniya cîhanê û Ewropayê wergirt. Û jinan û herweha piştgiriyeke girîng ji bo hemû xezînên kirine.

Beyî. standardên

rêziknameyê giştî ya di pêşbirka modern li weightlifting çi ye? Heyî standardên bekelorya sporê pejirandin ji aliyê Wezareta Russian ji Sports li Order 759 yên 21.07.2010

Sporvanên di nav çînên weight bimeşîne. bi 62.0 kg bi 69.0 kg bi 77,0 kg bi 85.0 kg heta 56.0 kg bi 94,0: As ya 1998, li gor kategoriyan weight gavê ji bo mêran hatine avêtin kx 105,0 kg bi 105,0 kg an bêtir. Ji bo weightlifting têkildar heft categories weight jin: heta 48.0 kg bi 53,0 kg bi 58,0 kg bi 63,0 kg bi 69.0 kg bi 75.0 kg, û bêtir ji 75.0 kg .

komên temenê

Beşdarên jî li ser pêşbirkê de komên temenê :

• heta 14 salan - ciwantirîn baliqbûnê de;
• heta 16 salan - temenê navînî yên ciwanan;
• 18 sal - Senior baliqbûnê de ;
• sinêl - 20 sal;
• mezinan - kevintir e ji 20 salan.

Bilind athlete kalîfîye a title sporê Master Navnetewî ya Spor e. Wî rêdan starting at ji 16 salî. Master yên sporê dikare bibe mirov (jin) standardên running (bibînin. Table 1 û 2, û gihiştibe (gihîşt) temenê 15 salî.

standardên

sîstema niha ya standardên bekelorya bo weightlifting binêrin.

Table 1. rakirina Heavy. Normên ji bo mêran (Lawik)

Table 2. standardên Qualification li Beyî ji bo jinan

rod Grif

Arguman li ser sport, wusa bikin ku cuda ji bo malzemeyên sporê bingehîn xwe bala xwe bidin.

Ev diyar e ku bûyerên lehengî modern pêşniyaz rod e kêfî ne, û xwedî Parametreyên standart. hewldanên Weightlifting otobus û werzişvanên pêş helwest ji bo sêwirandina bar, bi çend taybetî, cuda cuda ji bo mêr û jin.

rod Men olîmpîyadan heye Hirç: diameter stûyê - 2.8 cm, length - 220 cm; weight - 20 kg. jin Rod olîmpîyadan hinekî cuda ji mêran e. stûyê xwe ya kurttir (205 cm); weight - 15 kg, diameter 2.5 cm.

Rod ji baştrîn navên berhmê bi kar weightlifting. Standardî bo senaryoyeke xwe kevî materyalên bingehîn - pola high quality wire bi chromium.

Wheels ji bo daran

wheels-plastîk wire patterned heye guhêrbar a diameter mezintir 51 cm, li gor giraniya wan bi piranî li rengên taybet :. 25 kg boyaxkirin - red, 20 kg - blue, 15 kg - yellow. diameter biçûktir xwedî wheels 10-zêrê, ew kesk in. Her weha bi wheels biçûk heye - ji 0.25 heta 5 kg. rod Grif li ser keviya stendine bi sleeves bi daxistinan taybet, ku li ser wheels danîn. Hingê ew kilît taybet girêdayî. Giraniya lock standard - 2.5 kg.

Weke pêşbirka?

di şampiyoniya cîhanê de Weightlifting çawa ye? Bi kurtî ji teoriya salix.

Pêşbazî di weightlifting a şexsî, tîma û tevlihev. sîstema Mixed, şampiyoniya re derbas dibe li weightlifting. Grafîka yên vê bûyerê sporê yên navneteweyî de bi rastî bi heybet e.

Li vir mînaka e. Herî dawî, di dawiya hezîranê de ji vê salê de, li Palais des Sports Tiyarê pêk şampiyoniya cîhanê de Junior. Rêxistina ketîye Weightlifting Federasyona û li bajarê paytexta Tatarstan. Di pêşbaziya 300 werzişvanên 53 welatan. 15 komên ji madalyayan hatine hatibû dîtin. tîma netewî Russian di wrestling tehl pêşîya destê hejmara xelat û tîmên beşdarî din çêkirin. Şeş zêrîn, yek zîv û du bronz qezenc destê weightlifting Russian. şampîyonê cihanê Anthony Savchuk "zêr" ji bo serkeftina di kategoriyê de giranîya herî mezin qebûl - 105 kg. Balkêş e, di nava zarokên keç bi Rûsan di giran kategoriyê weight têk - ji 75 kg. Medalya herî test Larisa Kobeleva dest xistin.

Rêbazên pêşbirkê

Teknîkî de, her tişt dibe ji bo şid heber zanîn. Rêxistina pêşbirka (pirî caran - federasyonê) pêşve ji bo ku ev daxwazên ji hev cuda. Mijara pêşbirkê Olîmpîk e hemû-dora, ku di nav du temrîn: jerk û jerk.

Berî wextê (qet nebe yek rojê de) ku berî ku ev bûyer ji bo beşdarbûna di tîmên û werzişvanên derbas dibe. karta tije beşdaran. Beşdarên pêşbirkê de bi hev û din, wekî beşek ji komên weight pêşbaziyê de bin. Bi hejmareke mezin ji giraniya xwe, di komê de, ew bi nav komên dabeş: A, B, C, hwd. Hevpêwend bi werzişvanên top (ango performansa xwe ...) Gava serîlêdan ji bo her sporvan bi hejmara hevrika şexsî biryar ...

Di dema draw bi giraniya beşdaran da û banga destnîşankirin. Bi vî awayî formalizes pêşbazî weightlifting. Şampiyoniya an din reqabeta navneteweyî dimeşin destpêka rêxistinî - hilbijartina ji her komeke ji nûnerên wan beşdarî di draw, dema ku bi giraniya. Nûnerên tîmên ku di pêşbirkê de bi ser bankên taybetî danîn. Ew ji bo bi terbiye ji tîma in.

Her kategorîyekê weight (sub-group) di rojekê de pêk pêşbaziyê de bin. Pêşî, sporvan performs a jerk, laşê. Ji bo her exercise sê hewldanên dayîn.

encamê de

Ev divê were pejirandin ku di weightlifting cîhana îro de (2014 de ev piştrast) nayê sinêlên xwe ji bo bi hezaran jinên Russian mêr û winda ne. Gelek bi di wê de ku di asteke amateur dimeşandin. Koordînatorê serekî yên pêşketinê de radiweste, Weightlifting Federasyona Rûsya.

Wê pêş bernameyeke ji bo pêşxistina sporê, lîsteya tîma netewî ye, daniye rêbazên li ser pêşbirka federal. pir werzişvanên kalîfîye, di operasyona berdewam in, ji ber ku her sal di federasyonê de li darxistina a 5-6 pêşbazî hemû-Russian. Lê belê, pêşketina sport neyînî ji aliyê nebûna sponsor mayînde û ji ber nebûna nêzîkatiya sîstematîk ji bo pêvajoyên rêveberiyeke herêmî bandorê.