Çawa bibî kesayetiya bi hêz û serkeftî

Çima ku hin zarokên bi nav hêz, bawerî, mezinan serkeftî guhertin e, hinekên din jî dikarin serkeftinê bidestve nayîne heta pîrbûnê Kinderlähmung û qels-sekneke bimîne? Çima hinek gel rêberên bibe û kesên din ku tu manîpule dikin?

Hemû wê mijarê di perwerdeyê de ew stand. Gelek caran, lê belê, li ser perwerdehiyê, em ji bîr nekin ku em ne dikarin binivîsin hemû li ser zaroktiya xwe û dê û bavê xwe. Piştî hemûyan jî, va ye, yek zêdetir term li wir - self-perwerdeyê. Jixwe li baliqbûnê kesek nikare xwe bi xwe perwerde bike, ji bo ku bi kêmasiyên xwe bi xwe û bi pêş de wesfên pêwîst ji pîta e.

Çawa bibî xurt kesekî? Ez dikarim ji nezelaliyê de xelas bin? Bê guman, tu dikarî, lê ev karê rojane û zehmet e.

Çawa bibî kesê bawer?

Pêşî divê hûn çawa shyness xwe bi xwe rizgar bikin. Herî hêsan cihê dest bi e bi pirsîna vê pirsê. Hêza xwe biaxivin bi dengekî bilind, zelal, bi zelalî. Learn bi lêv fikrên wan, netirsin, ji bo îfade bawerî û bihata wan. Dûr têgînên virt "dibe ku", "bibe", "Ez ditirsim, ku ...". Hûn netirsin, ku bêjin: "Ez dixwazin", "Ez wisa difikirim."

Get ji shyness xelas. Ev ne bes e, bi tenê bi ser biaxivin, ne çawa ku bibe xurt kesayetiya, divê hûn ji bo xebatê li ser xwe. Tu dikarî di neynikê de hînkirin. Guhê a direct, sekneke tund, bawer look, gait rawestin.

Hûn netirsin, ku xwedî û raya xwe bi xwe. Berî ku dibe kesekî bawer bikin, divê hûn ji bo hînbûna çawa ku dîwana dinyayê, çalakiyên yên din û xwe bi xwe. Tune ne, dikare bê perwerde û self-perwerde bikin.

Ma arîşeyęn xwe bi xwe tehqîr dikin, ma ji kalîteyên wan venaşêrin. Netirse, da ku guhdariya pesnê di axaftina xwe de.

Bînin bîra xwe ku her kesî bi yê ku tu Pêtviye - ew te ye image mirror. Ger tu tim nagere, hûn çav in ne in, hûn nikarin vê yekê bikin. Eger gelek bajon ji bo hûn di nav gelê nasên xwe, hingê wê te ye ku ji wan re di nav jiyana xwe anî. Loma netirsin, ji bo raya xwe bi xwe, hîn ku dibêjin: "tu," dor bi xwe bi tenê ji bo ku tu kes xweş.

Dema biryardana li ser çawa ku bibe kesekî bi hêztir, bîne bîra xwe, ku ne di borî de û ne jî di pêşerojê de heye. Çi bû, wê bêne guhertin ne, da ku ji te re pêwîst xwe ji bo tiştê nerast qusûra ne, û ji bo bigirîn û gazinên borî. Tu tenê heye ji bo balê encamên, da ku dubare bibe sedema di pêşerojê de ne. Pêşerojê de hatiye gihaştiye ne, da ku ev ne hewce be ditirsim. Lê ew li ser biryar û çalakiyên îro girêdayî, loma bi hêsanî bi niha belawela ne, di heman demê de bi hev re tevbigerin.

Ma nav bêhêvî bikeve ne. Heta ku hûn sax in, heta ku dilê te bi lêxistina - jiyanê li ser diçe. Û çi jî wê bibe, wê li ser we bê. Şkestin dikarin hînî û armancên lê agadar dê serkeftinê bîne.

Watch ji bo rûyê xwe. Go bo salona sporê, bêtir, get giraniya pênasîna xelas. Pişta xwe dide, ji ber ku gelê te dîwana yekem bi çavan.

Çawa bibî kesayetiya xurt? Hîn bibin ku li xwe bawer û kar li ser xwe, bi be xweşbîn.

Tu zehmet e ku ew bi xwe çi ye? Tu dikarî bi alîkariya psîkolog bistîne, serdana minasiw perwerde bibin, kursên ji bo mezinbûna şexsî.

To bibe kesayetiya xurt bikin, divê hûn bi hev re tevbigerin!