Çawa bikarin li hemberî: hin tips

Bi demê re, di çerm de dest bi temen. Ev pêvajoya ku diçe pirsgirêkek cidî ji bo nîv jin ên mirovahiyê, ji ber ku ev sex adil hewl didin ku bimînin heta hetayê ciwan û xweşik, bêyî alîkarîya amûrên cuda ye. Carna, ji bo ku berhem ji hela çerm, jineke amade ne bidin pir a sum birêkûpêk pere, ji ber ku ji hela ji rûyê û bedena pir biha ye.

Lê belê, li pêşberî Amûrên çend ku çerm zûha xwe jinûve heye. Ew ne hewce giranbiha û herî jî ji bo bedenê ewle ne. Ji bo ku raporek bi pêvajoya kirarî rejuvenating bikaranîna van amûran, hewcedariya te bi ji bo qedandina xwe digere ji bo ku pir bi kalîte profesyonel - hemû li mala xwe de ji aliyê te bi xwe, û bi bikaranîna nas herî ji bo me ji îmkanên li aliyekî.

Bi vî awayî em li ser çawa bi axivin bikarin rûyê di malê de.

Destpêk rejuvenating xwe di wextê de divê ne dema ku çermê we niha kevin, û bi ciwanan, û ev prosedureke di warê hin qaîdeyên hêsan e.

Rule 1. Ev endişeyên ku di hilbijartina cream rûyê. The best lotions option, xwe dirêj kulilkên yên çermî, yê ku dihewîne di madeyên kompozîsyona xwe wek rêtînolê, peptides, û zinc e. Ev kremên, divê li ser çerm, e ku li dora çavên serî. Di cîbicîkirina vê çalakiyê de divê hûn ji bîr nekin ku hûn ne dikarin push jî destên - ew dikarin damarên xwînê biçûk zirarê. Çima ev krem? Ji ber ku madeyên wê jî ne taybetiya mezin ji laşê derket biçûk qermîçok li ser rûyê. Ev e ji ber wê yekê ku zinc, peptides û rêtînolê alîkariyê ji bo bilezkirina pêşketina madeyên ku di çerm de hilû - elastin.

Rule 2. Try ji bo kêmkirina hejmara heyema ku rûyê wî - ku ew jî di pêşerojê de dê alîkariya ji bo we rabikin ji difikire ku çawa bikarin rûyê. Mesele ew e ku ji aliyê bîneran rûyê di nava rojê de, hûn bi awayekî bêhemdî dibe ku bibe sedema çerim, acne û tiştên din yên bi şeklekî.

Rule 3. Ev hukmê çawa bikarin rû, wek cream regards. Ev diyar dike ku her cure cream, divê di demeke hişk û zemanên Bûrsayê dan. Ji bo nimûne, êvarê - digerin ji bo ku şev û roj, bi rêzê ve, di saetên serê sibehê.

Heke em bi taybetî li ser cream şev Gotûbêja, ku herî baş li rûyê li gavê serî gava ku tu ji nav nivînan. massage Facial, hilberandin, berî ku sepan ji prosedûrê de, wê pir bikêr, ji ber ku di vê rewşê de, çermê we wê bibe pasê qasî ku pêkan e, ku tenê plus. Ev yek bi taybetî ji yên weha re kremên, ku tê de collagen rast e - li seranserê şevê de ew dê çerm te vegerînim. Ev di pey re bandora rejuvenating hilberîne.

Heke em li ser cream roj, ku divê li serê sibê serî, hingê bikaranîna agent şev dihewînin, collagen, di saetên serê sibehê ku hûn ji bo moisturize li ser çermê rûyê te bipeyivim - şikir ji vê tedbîrê berhem her roj, tu kulilkên li ser çerm bidomînin. Îdî tu bixwe parastina baş li dijî werimandin û çente di bin çavên misoger.

Rule 4. Ji bo ku gelo bi "çawa bikarin rû," do temrîn rojane rû.

beşekî bedena ku bi çerm hesas û hestyar de, ew e ku deverê kevin, bi lez - Ev jî ku stûyê zanîn. Ji ber vê yekê hewl bide bala full bi stûyê û chin. Ji bo ku hûn bi bi van pirsgirêkan re rû bi rû ne, lê pêwîst her sibe ji bo pêkanîna hîndarî ji bo stûyê e. Ev e tevlîhev ne û ji yek exercise. Lower ji milê xwe de bi alîkariya, ku tu wek top sifrê xizmeta, guvaşt, milê nav a bi sînevîzyonê û têxista ew di bin chin. serê Lower li ser wê û ew xwe li herdu hêlan de, di heman demê de li rêjeya hêdî, hest bi her tevger. Ji bo encamên baş, hûn bi tenê, hewce pênc deqeyan ev exercise per day.

Rule 5. Li ser pirsa çawa bikarin ji rûyê, tu nikarî her kesê ku gelek li ser jîyanê saxlem dizane bersîva. Bi rastî, hûn ê bêjin, "Dev ji xûyên xerab e." Û mafê mirovan be, ji ber ku, bi rastî jî, nîkotîn û alkolê bi tenê dê zirarê bide çerm te.

Rule 6. Û di dawiyê de, dawîn desthilata: Watch laşê xwe! Constant temrîn Gymnastic dê alîkariya we ne tenê parastina sekneke baş, di heman demê de jî ciwanan dirêj hemû li ser çermê we ne!

Niha, em dizanin çawa bikarin rûyê (û ne tenê!) Li malê, hûn dikarin ji bo demeke dirêj ciwan û balkêş tenê sih û pênc bimînin, û ji bo ji pêncî salî diaxivin, we! Û hemû kes wê baweriyê, ji ber ku di encama hewldanên xwe de, wê li ser rûyê be.