Sports û Fitness, Masiyan
Çawa ceh bo masiyan steamed? tips Top
Beginners caran bipirsin çawa ceh bo masiyan steamed? Ceh germî wek masîvan, wek nîkê û gezkirina bikaranîn. Ev bi hêsanî amade ye û zehmet e, ne ji bo ku di store. Ji ber ku ev type of gepek gel bi gelek fans ji masiyan e. Her fan ji "hunt bêdeng" bi tecrubeya dizane ceh çawa steamed ji bo girtina masiyan. Ev divê baş bê kelandin, piştre masîvanan de serkeftî be.
Ev divê bê diyarkirin, ku stokên xwe yên mezin yên cehî baştir, ji dirûtinê re ne e. Bes e ji bo amadekirina 100-200 g - bes ji bo rojekê ji masiyan. Ger hejmareke mezin ji stock, kö xort tenê zakisnet. Di doza ku tu plan dikin ku here masiyan 2 rojan an jî zêdetir, tu dikarî li ser di cih de ji bo girtina masiyan cook, bikaranîna mermerê valahiya adetî. kasa metal e jî minasib.
Recipe û Cooking talîmatên
Ceh ji bo masiyan li ser berevaji wiha ne amade ye:
- Birijîne ceh li avê û xwarin çêkirin, wê ji bo 20 deqeyan de li germahîyê kêm (1 lib glass / 6 qedehên avê).
- Piştî ku ew added ye millet (1 cup) û cook bo minutes din 30-40, bi bîr deman li ser piyan.
- Ev gengaz e ku mirov lê zêde bike flavor, an nebatî (sunflower) petrolê (10-12 dilopên).
- Piştî avî êxistî hatiye, jê taweyên ji germê û hildin, ew bi tiştekî germ. Krupa herî baş steamed, biwerime û baş be ji bo hilgirtî ji hook bê bijînin.
Ji ber ku ceh ji bo masîgirtinê, xwe amade dike. Metoda sade û desên herkesî ye. Hûn dikarin êdî tu gelo çawa ceh bo masiyan steamed. Kurdîtî, di xwezayê de, ev hêsan e ku cook ceh bo êmê li ser agir li qehwak metal yên klasîk. Ev dikare steamed ceh û thermos. Ji bo vê jî, pour nav ev komek ji dehl û pour ava kelandî de. Du saet piştî avê de nehişt ji thermos, û intersperse ceh li tûr.
Çend şîret
- Ev baş e ji bo xwe bişo bi avê ne piştî pijandinê de dehl e. Ev pak off, ava siwar belxem dihewînin, qawet. Ev hane flavor masî gepek çalak sotîner li ser a tip.
- Dev ji li ser xwezayê, ew alîkar e ji bo a thermos, xwarinên (metal), a hunter baş an a vebûn û gear tedarîka bo daran masiyan. Heta ku tu plan ji bo wan masiyên ku zêdetir ji yek rojê li wê derê, hemû eynî ne, van tiştan nikare kêrhatî be.
- The thermos pêwîst e ku bi baldarî amade ran. Pareke mezin ji ew dikare zirarê bide. Li ser thermos liter bes 3-4 kevçîyên xwarinê yên cereal.
- Ji bo kiribű, dikare petrolê nebatî, honey û store bilind-tamên (vanilla, rizyan û weku eweyi. P.) tê bikaranîn.
- Tu dikare wergeran lê zêde tam bi xwê û þekir.
- The dikanên bi qeware cuda ceh firotin. Better to buy a mezin, hingê ticar dê baştir bi hook ve zeliqî.
- cake temamker de dikarin bên bikaranîn, eger ceh e çiqas ne amade ne.
- dawiya hook divê piştî kasa nîkê tazî ne. Fish wê li ser wê terpilîn û swim borî.
- Ev maqûl e ji bo parvekirina razên xwe, wek cehî steamed bo masiyan, masîgirtin bi hevalên xwe. Bi vî awayî mimkun e ku alîkarîya masîgir, û her weha ji wan fêr recipes ji bo yên din baits.
Similar articles
Trending Now