Çawa ji bo baştirkirina cinsî yên jin û mêran?

Jinan daxwaza cinsî û seksê re bi mercê ku hêza male ne. Pirsgirêkê li kompleks e, ku bi hişmendiya ya sex biafrîne li ser rûyê xwe tije kirin. Ev .Bilindkirina îşaretek bedena ku rê li ber azadbûna û jiyaneke tije cinsî.

author lêkolîn Journal of Zayendî psîkolog Medicine Cindy Meston dixe û helwesta xwe vê gotinê: "Dema ku mirov bi nêzîkatiyên diçe eleqata, ku ew di vê gavê de ne xema dinêre singê partner, ew hê nayê çavên xwe veke ne. Ji jinikê re, li ser, berovajî, full of ramanên: "Oh, Xwedayê min, di vê rewşa, singê min dişibe li guhên spaniel de, pêwîstî bi guhertina!". A tiştekî mirov ji bo ku ez bi hemû tişt di jinan self-rûmeta. "

Zelûlî li banga dîtbarî xwe - ya pêşîn di lîsteyê de faktorên ku destûrê nedin, bi temamî bi kêf tînin. Çawa ji bo zêdekirina cinsî a jinê? Çareserkirina pirsgirêka sereke - dema ku hişê "has no dem" ji bo physiology.

Çend sal berê, zanyar, ku li gor wan fîzyolojîk û hest bi vê prosedûrê de ne made an vedîtina girîng e. Ji Zanîngeha Toronto ya sexologist Meredith Chivers wê encamê ku gava viewing video man naveroka erotic ezmûn libido erectile hat. Ji jinikê re, hest a rush ji xwînê ji cinsî, ew daxwaza cinsî hîs ne.

The ladies êdî erotica bînrawe, tim bêtir wan her du Kahîn nîşanî wan dan. The sex adil divê demê de zêdetir ji bo "kanibe xwe" bi bedenê. Ji bo wan, ku mohra xwe li têkiliya cinsî mîsogeriye ji bo bi destxistina orgazmê e.

Ku derketina holê ya pirsgirêkê

"Piraniya jinan ne ji îşaretên peydakirî ji cinsî guh ne, ku bala xwe bidin ji ber ku ji wan re di xwezaya me ne", - dibêje: Cindy Meston. parçeyên taybet imperceptible, piçûk in, û guhertin di wan de diqewimin, ne eşkere dxwazîn ku nişaneya hişmendiya ji daxwaza ji bo bersivdana pêdivîyên yên di bedenê de ne. Hest dikin ko lidijderketin û bi hêz, ew mirovê ku wê nikaribin ji bo ew înkar dike, ji ber vê yekê bertek êrîşek çalak. "

Çawa ji bo zêdekirina hêza cinsî û jinan? Learn to fêm bedena te! Asta cuda yên koordînasyona di navbera Tevineka fîzyolojîk û psîkolojîk navbera cinsan de, li gor Chivers, kûr di nav root ji tezên bîyolojîk. Ev îspat kir ku mêr baştir fêm bedena xwe, wek ku ji bo jinan li dijî. Ji bo nimûne, nîv xurt heye hişê interoceptive pêşketî zêdetir, ew qirar rêjeya dilê xwe de di praktîkê de eşkere. Naziktir nayê zanîna tune ne.

Dibe ku di ahengek ji hiş û bedena bi Tevineka fîzîkî li mêran - Di encama wergirtina îşaretek direct ji cenazeyên hinek rewşan de, jin bi "ango" ji bo range firehtir dema ku nav views şexsî play li ser attractiveness xwe bi xwe bên.

Li ser rêya pêşkeftina

Çawa ji bo baştirkirina cinsî jinan? Lori Brotto, an psîkolog Amerîkî, bernameya ji bo baştirkirina çalakiyê erotic ji bo nexweşan bi gilî û yên kêm libido pêşxistin. Kompleksa encama paşperdeya hebû, da ku ew dikare ji aliyê hemû, bikaranîn, bê îstîsna, jinan.

Armanca perwerdeyê - ji bo bidestxistina yekîtiya beden û canê.

ponijînî

Armanca: To hîn çawa ku bala xwe bide hişê xwe û rêberiya ber bi alî rast her dem dema ku rên distracting hene.

Hîndû dizanin çawa ji bo baştirkirina cinsî, ku ji ber vê yekê di nav hunermendên ku hunera meditation bi rêkûpêk de, gelek otobus pratîkên tantric û deverên din yên erotic mastered kirine.

Divê tu bi qencbûnê temrîn dest - to pick up a zêrî an button û hêdî hêdî fêrî mijar: ji bo ku hemû aliyan de, ji bo deyne, ji bo bîhn, tahm. Heger di mejî de dest bi destê rên extraneous mijûl bibin, divê hûn ji bo bireserê bi aramî û bi baldarî vegere. Bes e ku bide bi mebesta ku ji bo 10 deqeyan di rojê de - di metroyê de, li ser lingan.

exercise kêrhatî: girtina çavên te, bêdeng, neberbiçav be, hizir li ser nefesa xwe bi xwe de.

Di lêkolînekê li bedena xwe de

Problem: di dema bêrîkirin jibîrkirin ku ramana ji hêz û qelsiyên wan.

Çawa ji bo baştirkirina cinsî? Swedish xwe ji bo van çi ye, bê ku kompleksên an şermezariyê pêşkêş kirin. Esasgirtina a bath an shower, toweling, tedawî bedena xwe. Dema ku hişê dest pê dike ku ji bo nirxandina yên dîtinê, ji bo ku bûbûm bêteref mifteyê. prosedûra Dubare bi neynikê biçûk, lêkolîna li detail her beşek ji bedenê de, bala xwe bidin cinsî. Dev ji dadbariyên nirxê, çawa bifikirin û balê bikşînin li ser wê yekê ku li ber çavên wî.

autotraining

Armanca: To hîn çawa bi jiyîna qayîlbûna a xwezayê cinsî.

Çawa ji bo baştirkirina cinsî? Hemahengiyê di self-pêşniyara! Rabe, ku li ber neynikê tazî, li lingerie bedew, kincên êvar an housecoat û bawerî bi xwe dubare dikin: "Her hucreyê de li bedena min sexy e," "Men go crazy li ber çavê min", "Ez diçim ji huneran cinsî min her û her."

Hevsengiya di bedena û canê

Armanca: bi hev re kêfxweş yên fîzîkî bi hest.

Çawa ji bo baştirkirina cinsî? Gelek caran heyecan! Buy a Vibrator, a hilbijartina erotica download, li ser sex latînî, hewl didin ku xwe bigihînin qada û di hemû riyên. Piştî 5-10 deqeyan de tunebe. Karî bi rêya paragraf bi navê "cûreyî, bedena xwe bi xwe" ji bo bi temamî tune li fashion xwestin.

Sexy di her tevgera

ladies Graceful mêr rêje bi cats. tevgera Animal diqelaşt, û elegant, ew ji hustle û derdikeve ne, her kesê ku ev yek bi rûmet û serdestîya xwe. Çi jin naxwaze wusa jî ravekirina? Gel bi cinsî tundê temaşe jestên xwe, facial expressions, raperîn gait leisurely balkêş. Mixabin, wisa - yekîtiya. More, defetek, tiştek, tûj, bêyom. helwesta xwe, van jinan mêr bitirsîne. Ji bo nimûne, bi cil û li cilên spehî, çêkirina a hair de paşperdeya û makeup, di heman demê de bi kelecan kirêt, ji bo bixapîne armanca daxwaza ne dê bi ser keve. Hûn nabêjin ka binêrin beşa? A çend kêrhatî yên hêsan di pirsa ka ji bo baştirkirina û pêşvebirina cinsî bersiva wê.

tigress gait amade ti gavê ji bo bikevin,

Çawa baş hûn straddle dema digeriya? Belav bû li ser erdê çend rojname û lingên şil. Make pîvana li ser serktina - bipîvin, dûrahiya di navbera şûnpiyên li ser lingên serekê kinîştê. width The gelek aşitixwaz navbera şeqan - 7-10 santîmetre. Ger tu mezin bistînin û hûn in ducanî ne, li ser gait kar!

Bi heman awayî, tu kes nikare length û demajoya bipîvin. Caîz ji bo jinan - up to 65 santîmetre. Eger hûn dereng ji bo civîneke girîng in, ji bo birêvebirina wek rakeri maraton ji bo ku otobus trolley û jump ser gaveke li ser nêrdewanê re ne pêwist e - gelek ji time to win hê jî bi ser nekeve, û "rûyê" Bi rastî winda bike.

shoes Beautiful. Eger bi awayekî rast hildan shoes rehet dikarin gait û kabika xwe biguhere - zêdekirina length lingan. Rêbaza herî hêsan e: ji bilindbûna heta 7 santîman bi çavan ji 7 û li jor lengthens - kurt.

How to bilind a sexy woman in 48 sal? dizî Open! Men tercîh serktina model, lingê jar, ji sock divê tûj bê an vekirî.

Cihekê Correct - pêngaveke girîng li ser rêya gihîştî nadin. Dînên tiştê ku mafê, derbarê çêkirina poses xweş ji bîr neke. Try rûnin li ser sendeliyekê bigrin, ji tevgera diqelaşt hips - timê balkêş. Ma ji bo kursiyê dest bi şûn de, di encama van a bi daxistinan dê flabby "plop". Da ku bibe sedema bi henekên xwe yên din jî, pratîkê de li ser sendeliyekê "ji hip" rûniştin li mala xwe, li ber neynikê de.

Hir cinsî zêde dike. îronîya Happy û saxlem - hevalên daîmî îtirazê bikî. Têkildar, ken, bêyî ku dengên extraneous, smile ron - misogerkirî ji bo lê zêde bike jineke "xal", li ber çavên mirovan. Dipejirînim'ê, pirr hindik kes dixwazin ji bo bifikirin, ji sitiya Ezraîl, li ber wî, amade ne ku bidirîne nav hêstiran niha next.

Ber mirovan, sedema daxwaza belabûîye û hewesa, dikeve nav a tevizîbûnê, do û çîmenan ne. Relax (full bêhn xwarinê hewa teze, reşandin, rû bi ava sar, bîyanî û alekên wê). No xir - ew bilind nake di sexy woman gesticulate wek kêm wek mimkun be, hûn bi devê xwe fireh vekirî bikenin ne, ma ne bilukume, ji vê bûyerê de li ser hêmanên axretê ne. Hemû van çalakiyan de dê li hemberî we bilîzin, û ji wî mirovî derketin tarê.

Nenivîse off hêmanên game. bû an kêlîkek alikî, di hevpeyvînekê de hene? Qadan ew bi manîpulasyonê bi şêwene yên porê (bayê tiliya curl, avêtin li strand back), biraniya shoes, shuffling tiliyên qedehên şerabê. Ev girîng e ku ew nedît. Wekî din, li çavkaniya dikarin gellek jestên te wek nerehetiya frank şiroveke, gava ku hûn amade ne ji bo tiştekî in, bi tenê ji bo çavan ji çîrokên bi xwe.

Products ji bo alîkarîya

Di şer de hemû rêyên bi, lê belê, lêkolîn û metodên çespandî, attractiveness fîzîkî, divê ji xzmetê bar. Em behsa aphrodisiacs - xwarinên ku zêdekirina cinsî. Heke tu dê bi cook xwarinê, do prosedûra jêr malzemeyên base şînahiyan û êvarê ji bîrnabin misoger!

Oysters. De dihewîne dopamine enzîman ku rêbide ji zêdebûna daxwaza li herdu cinsan. Seafood dewlemend in zinc û berpirsiyar ji bo hormona mezinbûna û testosterone rojevî hilberîna sperm.

Çawa ji bo zêdekirina hêza cinsî û jinan? Eat mûz more! Bromelain de di berê, zêde dibe çalakiyên seksê ne. Giranîya bilind yên potassium û vîtamîna teşwîq hilberînê yên hormonên sex. Banana - a generator yên enerjîya cinsî.

Dark Chocolate - a aphrodisiac Baş tê zanîn, gelek caran îspat çalakbûna wê. hilberîna dijwar ên endorphins - ji hormonên bextiyarî, çêtir dikevim rojevî li navenda kêfê li mêjî. Ev bersiveke baş ji bo pirsa ka ji bo baştirkirina cinsî li zilaman? Phenylethylamine bilind dike Tevineka cinsî yên sex bihêztir, ku hê jî wekî ", cismê evînê."

Jin û mêr - her du aliyan de ji rûyên heman

Xwezaya cinsî nêr û mê - cuda. Banga balkêş du kes heteroseksuel bi taybetiyên identical û taybetmendîyên şexsî, wê gengaz hema hema be. ku em dibînin, mê û nêr - An analogy dikare bi têgehên zilamtî û femininity çêkirin.

Zêdebûna cinsî jin bi kapasîteya xwe be nazik, nerm, dibişkivin, razdar, hestiyar û hisî hatiye danasîn. Ji bo herkesî vekirî û her jin, her weha weke leşkerek asê, dikare daxwaza sedema ne. Zilamtî e - ji hev pir cuda ne: cinsî sex bi hêztir in, ragirtin, reqbûna, daxwaza ji bo serdestîya, serxwebûnê û bi xwe bawerî.

Follow dîtinê divê di nava maqûl herdu cinsan de be. man Pedantic milkîyetê re li ser rûyê xwe, sedema antipathy.

Cudahiyên di têgihiştin û çelexwarî

Love û sex. Jin ji bo eleqata, divê hûn di hezkirinê de be, an jî qet nebe hîs sempatiyek xurt ji bo hevjînê. Ku bikevin nav têkilîyeke nêzîk de em amade ne û bêyî ku hezkirina in, lê kêfa ji pêvajoya herî mutewazî be. Men di vî warî de kêmtir tên neqandin.

Orgazm. Ejaculation - encameke mantiqî ya ti têkiliya cinsî, ji jinikê re gihîştine "finish", hevkarê wê hewl bidin. sex adil Orgazm geş û têrnebûyîn, zêdetir, dikare dubare hejmareke bêdawî caran. Men divê demê de ji bo rêgirtina. Îcar ew, piştî ku hejmara î, û em - bi kalîteya.

herêmên Erogenous. Ew zilamên ku di hemû hest li dor kîr, jin - tevayê laşê mirovî. Em enjoy caresses derhêneriya ji bo her hucreyê de yên di bedenê de, ne bi tenê li herêma keçan. bi dilşewatî ji êrîşên - The cudahiyên û xwezaya teşwîqeke di doza yekem dilnermî girîng û şehwetê, di ya duyem de ye.

Prelude. A jin divê bi awayekî samîmî, mirov têra xeyal di serê min de wêneyê a girl naked danîn.

Xiyaneta mezin. Ji bo piranîya mêran, xiyanet - Yusiv fîzyolojîk bi jinek din re. Naziktir cuda tê sazkirin. Ji bo me bi meşa "left" ji nêzîk ve bi hestên sempatiyê û hezkirina girêdayî, heta bi yê partner demî. Ma bêyî raweya romantic ne. Ji bo ratio xeternak nesadiqbûna jin e di anketê de.

Activity-pasîfmayîna. The man - a hunter bi xwezaya xwe, ew bala to pey û li nêçîra e. Ji bo ku fîgurê "nav tora, get", girl, divê nerm, nerm û supple be. Çavkor bawer vê teoriyê re ne pêwist e. e kategoriyê de yên zilamên me yên ku berjewendîya ji bo jinan, ji bo bibin yekemîn di têkiliyên cinsî heye.

Cudahiyên di cinsiyeta jin û mêr de diyar in, lê belê ew bi piranî bi desthilata qebûl ne. Yekê şaş nemînin, eger hin taybetiyan ne mimkin ji bo jinan, hûn li yek bijartiyên xwe hîn bibin. Ji ber ku sex bi hêztir û xurt, ku taybetmendiyên taybetmendiya xwe mannered, enerjî, asê ye, zêdetir ji bo me mesleyeka ajokarên ji jinan.

Em jî ji bo romance, şehwet, dilgermî û lênêrîna çû. xweşikiya No e a pênase yên cinsî weke jineke li wir: "The girls hemû sex di serî de hat." Bêyî mood û helwesta desturê em dikarin seksê ne û kêfê sex.