Çawa ji bo baştirkirina rewşa çerm di malê de

Îro, pîşesazî beauty de xwedî hêzeke mezin ya Amûrên. Lê belê, ji bo ku xwe care xwerû çerm te, ew e ku ne pêwîst bi rûniştinê li Navnetewî ji bo çend seetan di rojê de. Di vê nivîsê de em bi berferehî di ber çavan ku çawa ji bo baştirkirina rewşa çerm de bikar tê wateya danê lê pêbawer.

Ji bo vê armancê, dikarin bên bikaranîn û kirîn, û kosmetîk homemade. Bi brand wateya her tiştî zêdetir an kêmtir tê famkirin, ji ber ku çêker texmînkirin ji mitfaxê, çi, çawa û çima ji bo li ser rûyê derbas dibe.

Lê kosmetîk navxweyî heq şîretên bi detay. Ma ji îmkanên biraştî li malê jî ne hindik, ji ber ku tesîr û bandora xwe bi gelek nifşên jinan xweş piştrastkirin, û di hinek rewşan de piştrast destê texlîlên laboratuar. Li gel vê, fêrbûna ji bo ku pere ji bo bedewiya xwe bi xwe, hûn dikarin bi awayekî peran teserûf bike.

Qaîdeya serekî, ku di encama baş misoger dike, bi ya sîstematîk e. Ji bo baştirkirina rewşa çerm, dem ne bes avabûye ji bo hawakî li ser dem. A tegihiştineke zelal a Amûrên şirove tenê di aloz kar bike. Ne lênêrîna berfireh bi rêkûpêk, we di nêzîk de hîs bikin ku di çerm de pirr baştir e.

paqijbûna

Têdest hawakî, divê ji ku gavek be. Ji bo baştirkirina rewşa çerm li malê bê paqijkirinê bi berdewamî ne mimkun e. Roja ku erd yên testa çerm heye ku gelek faktoran rastî, vê yekê girîng e ku jê têkelbûna baş û bi rêkûpêk.

Aferim, ji bo ev pêvajo avê micellar, ya ku di xetên yên gelek şîrketên cosmetic. Ev e bi wê pêwîst e ji bo destpêkirina rojê.

To paqij bi kar anîn û tonic. Kirîna ev tê wê wateyê, bala xwe bidin type of çerm ji bo ku ew ziman lê tê pêşniyarkirin. Tu dikarî an tonic baş û bi xwe, tevlihevbûn bi alkol paşguhxistin, bi av, esîr citrus, sihik û malzemeyên din ên ku ji bo çermê te ye bide. îmkanên pir baş bidestxistin ger ku di neynikê de avê ji sihikê cider apple hilweşiya.

Hêjayî gotinê ji ber ku ev ne mumkun e ku do e e jî. Qaîdeya serekî ku divê bê bibîranîn, ku mebest care êvarê. Go to bed bi bermahiyên makeup li ser rûyê wê nayê qebûlkirin. Ev zehmet li ser tiştekî wêranker zêdetir ji bedewiya jinê bawer e. Hûn bawer bin ji bo bikaranîna mafê remover makeup.

Xaleke din a giring jî têkildarê bikaranîna sabûn. e ku têgihîştina hevbeş ku dişûştin bi sabûn û avê baş ji bo çerm çapê hene. Erê, ji bo demekê, piştî van prosedureke Dibe ku wateya dilhebîn, û heta hişk. Lê di rastiyê de, bi sabûn bi tenê bi hêztir xwêyê tên îfrazkirin, zindî kirina hilberînê ji sebum. Bi bîr bîne: Hûn bi sabûn û avê bişo ne, ew ji bo hemû cureyên çerm ziyanker e. Aborî, di vê navê de, ew e ku ji bilî ne.

Hydration û vexwarin

Heke tu dixwazî bêtir li ser çawa ji bo baştirkirina rewşa çerm di malê de, ne dikarin, bêyî ku agahiyên li ser van tedbîran bikin.

Li ser sale îro yekcar pir moisturizer hene. Ew ne balance kampên rewa bû. ne bi şev û roj cream hene.

Pêkhatiya nutritional replenishes dabîn madeyên pêdivî bo birêveçûna baş li tevînek û sitandin, çerm ű rojęn. Şikl û pêkhatina van kremên dikarin mîneral û vîtamînan de dihewîne.

Zêdekirina kêrhatîbûna cream bi hêsanî dikarin bi rêya petrolê linseed bên kirîn. Pişta çend çipan in a jar û bisepînin cream li ser rûyê.

Eger ku hûn lê digerin ji bo bersivên ji bo pirsa li ser çawa ji bo baştirkirina rewşa çerm, lê ew mesrefên mezin aborî ji kîsê xwe ne, hûn bala xwe bidin rêyên folk bi bandor.

cream Nayab ku xweyî dike û kolhidrad, dikarin cuda bên kirin. De birijîne, nîv tasek ava kelandî de a kevçîyekî xwarinê kirîn li flowers pharmacy chamomile, dibê- li konteynir, hildin, ew, û bi israr 2 hours. Têkoşiya, ava germ ji 50 g ji rûn, 2 kevçîyên biçûk yên petrolê castor, 1.5 kevçîyê glycerol û Înfuzyonê alîya ji chamomile. Stir şerabê, bila wek ku dirêj be wek hemû pêkhatên bi hev re bûn. Ev cream minasib ji bo hemû cureyên çerm e.

Exfoliate

Carekê di heftiyê de, divê hûn ji bo pêkanîna prosedûrê de, ku wê alîkarîya ji şaneyên epithelial miriyan rakin. Eger tu bi rêzdarî paqij rû, wê piştî çend hefteyan tu bibînî ku notayan hingiv û biçûk bûye digere çerm.

QEŞARTINA mekanîk, ew ji aliyê wateya: ji keriyên ji mû hatiye lidarxistin. Ev di vê mijarê de û firçeyek taybet, ku bandora scrub ya bihêz bibin alîkar.

Ev gengaz e ji bo amadekirina tê wateya baş bi tevlîhevkirina a Teaspoon ji oatmeal erdê, qehwe kuratî (Dibe ku di xew de) û avê. Apply şerabê ji bo werme massage rûyê bike, vile bike, hinekî ji mizdana û paşê bi ava germ şuştinê.

Heta di demên kevnare de li ser ku çawa ji bo baştirkirina çerm rû bi bikaranîna hingiv dizanibû. recipes Îro bi vê hêmanê ye jî pir populer. Tu dikarî bi ev cook, û mask Firmer baş. Grind li hawanê (an gêr bi bikutin) yek tablet "aspirin". Pour nav a kevçîyekî xwarinê konteynir biçûk ji hingiv, lê zêde bike û mix ji toz di encamê. Apply şerabê li ser tevgerên rûyê diçinîn, massage. Ev metodek ne tenê bi bandora Firmer de, di heman demê de jî alîkarî ya ji iltîhaba û sorbûn, xezeb, nûtirîn deng û awazek çerm, ew kirib.û jî.

Spîkirina û tamkirinê tone

Beauties ji demên kevnare de dizanibû ku çawa ji bo baştirkirina complexion û rewşa çerm. mint, ash çiya, chamomile, ört St. John, bexdenûs, cehter, calendula: Ji bo van armancên, em rojna bikaranîn. ne hêjayî rîska, berhevkirina rojna li ser xwe bi xwe, çêtir e ku ji wan re buy li dermanxanê.

avdana bi bandor û decoctions, di heman demê de tîne herî zêde hemamî pereyên Steam ji bo rûyê. To amade agent bleaching bi bandor pour qedehek ava kelandî de a Spoonful ên nebatî madeyên xav, boil, pour nav firaxekê. Dayê li ser piyana, bi serê pêşgîra cover. Prosedûrê de tê kirin û hefteyê carekê hatiye lidarxistin.

Şer bi rêjik

Di piranîya rewşan de, acne - ev jî sedemeke ji bo dîtina doktorekî û bibînin sedem e. Di çerm de dikarin bi awayekî dişibe pirsgirêkên bi kezebê, mîzdankê, tirşî, tract medê bertek. Derma Wand dikarin ji ber ku xira ji xwêyê endokrîn jî, pirsgirêkên hormon, kombûna toksînên ku di bedenê de pêk bê. Lê carna baştir bi çerm Pirzikê alîkarî û kosmetîk.

Bi bandor di vê rewşê de, juices citrus, ku mîqdarên mezin yên vitamin C. Ev bi iltîhaba alîkarî dike. Amade Bêna comminuted nav toz "aspirin", bi heman hejmara ava lîmoyê û soda (agent, divê berdewamiya xameya tirş heye). Apply ev mask nayê hemû li ser rû, di heman demê de bi tenê li ser herêmên pirsgirêk ne hewce ye, û da ku tu bêtir ji 10 deqeyan. heftane Repeat.

mask homemade

gelek recipes ji bo alîkarîya we bike ku pirsgirêk ji çawa ji bo baştirkirina rewşa çerm çareser hene. Amade mask homemade li ser herriyê, oatmeal, bi hinceta coffee, penêr û şîr products, fêkiyên nû û wiha.

mask Next facial ku rewşa çerm çêtir, zû amade, pêkhateyên kêm û biha ne mecbûr in, di heman demê de tesîr û bandora wê ya berê ku piştî serlêdana yekem xuya ye. Damez a xasima biçûk û pariyek jî çemîle nû ya size heman. Mix parçeyên wekhev ji heriyê spî, oatmeal, cream (krem) û honey. Apply li ser rûyê ji bo 15 deqeyan.

mizdanî

Hêjayî gotinêye li ser çawa ji bo baştirkirina rewşa çerm û bedena bi massage e. Îro cureyên normal yên wek: tehliyekirina di girêkên, xala, valahiya, Japanese: (tantric). Heke tu dixwazî ciwan bimînin, ew jî wateya ji bo hînbûna ka çawa self-massage. Prosedurên weha başkirina herikîna xwînê û vexwarin ji hunandina, di girêkên holê hêdîbûna qasekî bi cellulite.

xwarin û jiyanê, pergala

No pêvajoya kirarî ya ji bo baştirkirina rewşa çerm, dê bandora bînin ne, eger tu bijûn hîdî ne. Watch ji bo xwarin, vexwarin, av jî têra xwe li ser girîngiya vîtamînan de ji bîr nekin. Bi rêzdarî perwanekirin odeyê de, heta ku dibe bigire û rêve li hewa teze. bandoreke pir neyînî li ser rewşa kesê bi çixare çerm, bikaranîna gelek caran ji alkolê, bi pirrbûna ji xwarinên bi rûn, tiştên baked, xwarinên sorkirî. Di cih de bedewî û tenduristiyê yên ji ber nebûna xew bandorê.

Pakêta ji tedbîrên de care, xwarin û baş, xew têra, self-massage û bi meşê li hewa teze. Follow pêvajoya kirarî ya bi rêkûpêk, hingê ew dê encamên pir baş bîne.