Tûjiyên û rêbazên ji massage ji bo rûyê. How to do kevçî massage facial: Derivatives bo Beginners

Tevî ku temenê, her jin dixwaze binêrin baş. Û piraniya dema, bê guman, ev dide rûyê. Bi temen, di çerm de dest pê dike ji bo winda mîqdarên û dűrî xwe, tê guhertin loop oval û dest pê xuya girêl yekem. Lê dilê winda ne, ji ber ku di dema vegera ji bedewî û ciwanan yên îro dikarin bi gelek awayan be. Hin ji van cureyên cuda yên bi teknîkên massage û rû ne.

Xwe profesyonel

Ji bo ku binêrin xweş û balkêş, ne pêwîst e ji bo bikaranîna xizmetên yên hostayên a Beauty Salon. Hemû danişînan de ne hêsan e ji bo pêkanîna li mala xwe û li ser xwe bi xwe, ji ber ku van karûbarên derve di qonaxên hatiye lidarxistin:

1. Amadekirinê. Makeup rakirin û di çerm de paqij bi tonic, lotion an jelly, serî cream xwedîker, ya ku li gor type of çerm hilbijartin.

2. massage Homemade çê bikim, divê bi tenê li ser xetên hin çêkiriye, da ku xwe dirêj bike. Hemû derbeyên û tingling bi hevdîtin kir:

- ji navenda eniya ji perestgehên;
- kujên hundirîn ên çavên - ji derve;
- poz bo BDPê;
- quncikekî lêvên Bi xweşî hatî ferhenga guhên.

3. Go to tevgerên zêdetir çalak li ser çerm, bi israr û patting tiliya xwe. The duration ji yên weha re prosedureke ku divê 15 deqîqe ne. Piştî encamdayîna danişînê de ji rûyê cream bêedebî an petrolê rakirin.

Teknîsyenên ji Yukuko Tanaka

Ev massage e di serî de kanalîzasyoneke laşê mirovan. memikan li hucûma ji bo rû bi rû lênêrîna pir mezin û bi tansiyonê kêm Tap. Ev jî gengaz e ku mirov hişyar bike nermbûna çerm û bi kalîte ji tone xwe, ew dibêje: beautician da navdar Yukuko Tanaka. massage Facial bi beşa frontal, ku ji navenda bi çend tiliyên (navîn û ring) li ser her du aliyan bi hev re masajê çêkirin. Piştî zexta nerm herin perestgehan, û paşê li guhên wî, gerden, û di dawiyê de - bi clavicles.

Da ku li girêl û pozbilindiya palikan, ji bo kesayetiya herêma çavê a. Divê tu bi starên derve dest pê dike û berdewam ji bo bar li alî yê sedsala bo ku di hundir de. Ev exercise tê kirin zêdetir ji 5 car hatiye lidarxistin ne.

Tu dikarî bi derbirînên baş rû bi rastkirina, bi bikaranîna rêbazên Yukuko Tanaka. massage Facial ji bo rakirina starên ji lêvên ji aliyê navenda chin kirin, li vir bimînin çend seconds, û paşê birrîn dora tiliyên xwe li dora devê Rus, destên xwe ji bo ku bi şiyarbûna nasolabial wê pêwîst e. gelek teknîkên ku bi serê xwe tên bijartin ji bo çareserkirina pirsgirêkên taybet hene.

massage Asahi

Wiha pirrengî jî têkildarê osteopathic, ji ber bandora wê ya kûr daket jêr û ji bone derhêneriya. Massage rind dijwar e, lê pêkanîna wê pêwîstî bi hinek hewldan, di heman demê de di teknîkê de pir hêsan e. Hemû kesên ku bi zone push ji bilî cihê ku gireya bi dikeve kar.

Şehîd Delîla massage Asahi kesekî ew ji aliyê rêbazên jêr hatiye lidarxistin:

1. To jê pads girêl facial do motion zigzag li seranserî eniya xwe ji rast ber bi çep.

2. Eger daxwaza ji bo kêmkirina folds nasolabial hebe, wê gavê divê hûn xwe tê de dirêj thumbs xwe bi zorê starên ji devê bi guhên.

3. Dema ku çekdanîn destên chin duyemîn çerm asê ku di rêya dûr ji chin ji bo guhê smoothed, û phalanges di vê nuqteyê de li ser earlobes.

4. Ji bo bilindkirina kujên devê, li ser çermê sê tiliyên navîn ji navenda chin ji çavên de vekişiyaye.

massage Shiatsu Japanese

in cureyên cuda yên massage û teknîkên ji bo rû, ku usan jî raste rast ji xala hene. Ku bi vê çalakiyê de ji aliyê destên li ser deverên hin û beşên Biyolocîkî çalak lidarxistin. Prosedûra hêdî, tiliyên de israr dike nerm e. Ji bo çareserkirina deverên dikarin bi zêdetir ji 7 seconds. herî baş ew e ku derbas bû êvar an tikandina Chime. Shiatsu alîkarî çalakkirin û li cihên ku ji bo tone masûlkan in, û herweha hemû massage facial Japanese. reviews User dibêjin, ku ew pêşîyê li Peydabûna qermîçok de, jê re xala pêşketî û tundtir lîngustîk rû. Di dema darizandinê de, cesaret û girjî temam. Ev teknîka çêtir çûnûhatina, ji surgûnê bi mîqdarên, Piştgirîyê metabolîzma baş di çerm, kêm dike puffiness û smoothes li complexion.

massage tehliyekirina lîmfî

Rêbaza herî bingehîn ên vê teknîkê bi performansa mecbûrî ji pisporên xwe yên ku perwerdeya bijîşkî ye. Sedemên vê yekê pir hêsan e, ji ber ku prosedûra bi xwe ye ji bo vejandina belavkirina laşê di bin vê çalakiyê de yên gireya. Ji ber vê yekê, li ber perwerdeya bi taybetî di cîbicîkirina van danişîna pir girîng e.

çerm Massage herî baş ji bo ku ez bi destê xwe, wek ku di vê rewşê de, di master dikarin hêz û pileya bandorên li ser çerm eyar e. Karê ku di teknîkê de bi dilxwazî rîtmîk û bûyerine, ku karê wan e, ne bi tenê ji bo baştirkirina herikîna lenfa, di heman demê de jî di çerm de bûma e. An dema pêvajoya kirarî ya hêzan dibe ku ji 15 ji bo 30 deqeyan de guhertin, li gor rewşa çerm, tenduristiya giştî û temenê.

How to jê qermîçok di bin çavên?

Niha facial zog prosedurekî pir populer ku destûrê dide te ku jê girêl û puffiness di bin çavên ye. Ku di teknîkê de tedawî manual bo gireya, ku gera xwînê sererast dike, çawa di şevûrojekê de bêedebî, xezeb, relaks bike û li rûyê enerjiyê tije ye. krem, şîr, rûn: Ji bo prosedûra bingeha berjêr were sepandin.

To get rid of girêl û edema bi hêsanî derbas tiliyên, Guherandinên ji li quncikê derve ya eye li Palika kêmtir e, û paşê ber bi hundir de. Di dema darizandinê de, ji bo jîna ji bo çend saniyeyan de, û paşê jî pêkanîna a motion bezandin û ev yek pêwîst e. Şehîd Delîla massage Asahi ji rûyê û çavên is no kêmtir ji 3 ji caran ji bo xuyabûna encam xuya dubare kir.

massage Jacquet

navê din jî ji bo vê teknîkê de hirçê ye, wekî ku li ser derew tingling ronahî bingeha. Tu dikarî vibration, bi dilxwazî û sirt bi kar tînin. Ev pêvajoya kirarî ji bo çerm bi toxim yên ku jo e û baş temam bi paqijî ji rûyê, wekî ku wê dida û zûtir geşe, dê alîkariya jê şopên acne, kêmkirina hişkiya stains kevin û birînên. The bandoreke rasterast li ser tebeqeyên kûr yên çerm sekinîn, da e adil dijwar. Wekî ku bi hemû cure teknîkên massage û rû, teknîka Jacquet heye contraindications xwe, ku tê de ji nexweşiyên vegirtinê, an jî ziyan cover.

Prosedûrê de li ser 20 deqeyan de digire. Di vê demê de jî di çerm de, pêwîstî bi blush kêm. Di encama vê çalakiyê de, complexion û baştirkirina gera xwînê, jinûve pêk tê, normalîzekirina sebum. Eger pêvajoya kirarî bi kar kremên, di heman demê de bi tenê talc re ne pêwist e. To yên weha bigirin danişîna pir dijwar e, ji ber ku tingling ne tenê rûyê çerm, di heman demê de jî ji dermis girtin, da ku ew baştir e ji ewlebûna bi profesyonel û destûrê bide wan, da ku massage rû. Reviews of users têr îdîa dikin ku ji bo ku bigihêje encamên stabîl, divê hun qet nebe 10 prosedûrên pêkanîna.

massage French

Din jî ew a Kosha massage kir. Ev type behsa teknîkên tehliyekirina girêkê, û ev alîkarî ji bo rakirina lîngustîk facial, tasfiye di şevûrojekê de bêedebî ji tevînek, başkirina mîqdarên û dêriz kiriye, ji hela. Piştî pêvajoya kirarî ya başkirin qasîd e. Fikra bingehîn ên vê rêbazê navborî, ji bandora li ser sîstema laşê û di tevna adipose bêyî ku tesîra xwe li masûlkeyan û damarên xwînê. Ji bo ku ji axayê ev massage pêdivî ne tenê zanîn, di heman demê de jî talent nayê nîqaşkirin, wekî ku bi alîkarîya yên neynikên û girtina video ne hêsan e, pir tevlîhev e, li mala xwe. Ji ber vê yekê, ji bo vê prosedûrê de, herî baş ew e ku berê xwe profesyonel.

How to do kevçî massage facial: Derivatives bo Beginners

Use kevçiyekî dikare ne tenê wek firaq, ew bi dizî din jî heye. Ger şareza û ji bo bikaranîna wan di helwesta jî, pêkan e ku girîngî bi cûr'ê di girêkên û xwîn, herweha ji bo bidestxistina bandoreke rakirina biçûk. Ji bo massage divê hûn ji bo çend spoonfuls, ku li gora wê, teqez tu, lê eger hin techîzatan hene cupro-nîkel an zîv, paşê bide tercîh ji bo wan. Di birêvebirina vê prosedûrê de, û zanebûna taybetî ne hewce ne li vir bin ji bo pêkanîna self-massage.

Hemû çalakiyên pêwîst ji bo pêkanîna (monoton) û pir hêsan, ango kevçiyekî tenê bi rastê bar bi tikandina li ser wê, û dema ku motion wê di wê rêya berevajî dubare, bi tenê bi dilxwazî pêk anî. Pre-pêwîstî bi amadekirina du tankên: yek - hot, û ya duyem jî - bi ava sar de, ku ji bo çavderîyê a massage facial pêwîst be. Deng ji kesên ku vê pêvajoya kirarî hewl dane, hewcedariya bi kar jî decoctions ji pincarên cur bi cur. Ku çerm berî destpêkirina danişînê de amde dikirin, û kevçî cooled bi, bi dest ji bo palikan were sepandin. Ev teknîkê de ye, herî kêm 5 caran tê bikaranîn. Ji bo kesê ku divê hûn li şûna ambûrînên alternately sar to hot. Ji bo ku bikaribe ji wê hilû bibin derve qermîçok de, herî baş ew e ku germahiya Çavreşa û belav petrolê xwedîker. Li eniya jî bi kar tê tomar germ, di heman demê de bi krem, vê tedbîrê bi kêmî ve 10 car tê dubarekirin e. Bi vî awayî xwe masajê û folds nasolabial.

massage valahiya

Ev teknîka navborî, ji pir kêrhatî, ku enerjîya xwe, gelek zede mîqdarên û complexion di sêrî de zêdetir bibe. Banks rû massage bi taybetî ji bo jinên ku xwedî bandor e chin duyemîn. bikaranîna asayî bêtir bi lez pirsgirêkê çareser bike, di heman demê de jî dibe alîkar ji bo kirîna complexion nû û şiverêyek zelal.

Ev pêvajoya kirarî ya destûrê dide te ku karîgerî û bi tûmî baştirkirina çerm, baştir di girêkên û gera xwînê. Vacuum nayê pêşniyarkirin, eger ne wermê an herpes, abrasions û kêmkirina, kula, acne, pirsgirêkên pişikê, têkçûna dil, herweha ducaniyê de heye.

massage Sculptural facial

Îro li cîhêreng ên ji cureyên rê û rêbazên ji massage ji bo rû jî hene, lê ev teknîka xweser e. Ev alîkarî simulate rû, dayîna ew smoothness û mîqdarên, herweha vegerin lîngustîk ciwan. Ev şiyana -good pêvajoya kirarî ya ji bo pêşîgirtina Guherandinên-related temenê û bi girîngî hêdîtir dikit pêvajoya pîr dibe.

Di vê rewşê de, di massage kar ji gelî hemû masûlkeyên rû, ne bi tenê rolên. Ev teknîka by a French Joelle Cicco hat afirandin, ew a biochemist û jîyanzan bi perwerdeya bû. To date, teknîka wê berfireh e, ku di encama çalakiya greva, ku wek encam bi dest.

Bi saya massage peyker, moves master li ser xetên taybet, ku di nav de avahiya taybet ji rûyê pêwît ji tevna. Pispor ya xurt û kûr bûyerine jî, bi vî awayî çendayetî dixebite bi hemû deverên, xwîn û di girêkên firaxên, bi kîjan kûr di bin çerm de ye. Di bandora wê de, û bandora pêkanîna ev hinekî weke mesajeke rûyê Japanese. Reviews yên mişterî têr şahidiyê dikin ku bandora tijî dikarin bên bi kar bi saya ne bi tenê pêk masûlk û ji rûyê, li décolleté û bi stûyê di heman demê de jî. Tenê bi vî rengî nêzîkatiyeke ku berjewendiyên Nesîm û tenduristiyê baş pêşkêş dike.