Çawa ku vegerin dengê

Gelek caran, di dema an piştî nexweşiyên-related sar wek îltihaba an grîpê, dengek ji holê radibe. Ev jî dibe overvoltage serê benê carê. Di vê nivîsê de em dê çawa ji bo jinûve bidestxistina dengê wî bipeyivin.

Çima dengê winda dibe? Ji ber sedemên ne gelek in. Pirî caran ev diqewime dema iltîhaba ji perdeya mukozê ya ximximk. Ev sure to bên dermankirin, ji ber ku eger tu run, dengê derdi- kronîk dibe ye. ku sedemeke din - ew zuhakirina XWE ji perdeya mukozê de ye. Hest guncaw, li ku doza te ê dixwazin ku vexwe û hîs qirik ziwa up. Di rewşa normal de, wisa hoarseness diqewime gava we re dibêjim, heta demeke dirêj. Jî, dengê dikare bê guhertin, eger dirêj biqîrin û caran bilindkirina dengê wî.

Sedemek din jî, bes peyvên ceddî ku, pirsgirêkên zik e. Di vê rewşê de, bi pirsên çawa vegere dengê, ji bo gastroenterologist kirîza. Ger asît mîdeyê dikeve nav larynx, hingê hûn ziwa û deviyê de hîs bikin. Ev ji ber ku di bin bandora mîde ximximk tifê jî di nîqaşên rizîna an e.

Werin, em çawa ji bo tedawîya bi dengekî derdi- biaxivin

Heke doza e yek ji yên jorîn ne, îdî hûn bi tênê overworked. Di vê mijarê de, tu ji bo ku her roj ji bo panzdeh deqe try to difikirim ji bo ku aştî ji hişê. Other panzdeh deqe bûbûna ramanên tiştekî pir baş û xweş ji bo we. The baş dê ji bo xewna jiyana pêşeroja wan, ji ber çi te digerin, û hwd. Bifikirin ku tu hergav, şad, dilşa, ku malbat û hevalên xwe. Wek qaîde, ev rêbazeke pir bi bandor e.

Sebaret bi ya yekem ji ber sedemên çend related to tifê, ew pêwîst ji aliyê doktorekî bê dermankirin e. Divê tu bi xwe derman expectorants cuda, do Compress hot û da ser.

Lê tu were li mala xwe derman kirin. Gelek teknîkên folk ku dê alîkariya te çareyekê ji pirsa çawa vegere dengê hene.

Eger hûn dizanin ku tu bi qiriqê in, hûn petrolê sebzeyan de alîkariya wê. Ji bo vê jî, divê hûn bi xwe a kevçîyekî xwarinê ji rûnê nivîşk di devî de û bi dawîhatina li ser panzdeh deqe. Lê belê di her rewşê de, çi qurt ne, divê ev yek û tif derket. Paşê devê xwe bi ava germ şuştinê. Tu dikarî linseed, pumpkin an rûnê gula, ku mala ji bo her kesî bi kar tînin. Ev rêbaza dikare alîkarîya rabikin ziwa û nîşanên êş bajon.

Ji bo pêvajoya kirarî ya li jêr, tu divê ji bo çar sed gran rye an bran genim. De birijîne, ew wan di pot bi du lître ava kelandî de. Pêşîvekirina a çend xulekan, û paşê egera ku qewimî. Eger hûn bixwazin, hûn dikarin li vê şorbê amade bike ji bo lê zêde bike a honey kêm. Drink vê pêngavê di nava rojê de li şûna yên berê, ji bo qehweyê yan çayê we pêwîst e. Ev vexwarina dê alîkariya ji bo kêmkirina iltîhaba benê vocal, û bihêzkirina wan, û ji bo avakirina digestion.

Rêbaza li jêr e ji bo evîndaran beer ku bi destê pirsa çawa vegere dengê ezab. Ev awayê minasib ji bo wan kesên ku, ev piştî ku nexweşî bi zûyî sar an jî tiştekî din winda kiriye ye. Her du saetan di nava rojê de ji te re pêwîst qedehekê vexwin ji beer hot. To dest, divê tu bi tenê vexwe yek şûşeyek. Lê eger dengê te demeke dirêj derbas bûne û yek şûşeyek demeke kurt, ev nayê wê wateyê ku hîn çêtir. Hun dikarin zêdetir ji du şûşên vexwe.

Metoda jêr - an Înfuzyonê ji horseradish. Take parçeyeke biçûk de, nêzîkî yek û nîv bi du santîmetre û bibire nav pariyên biçûk. Qadan çi heftê sentîlîter ji ava kelandî de çêbû, û bila bisekine ji bo li ser û bîst deqe. Hingê vîrusa, lê zêde bike çend kevçîyên xwarinê yên şekir û vexwarin di nava rojê de di sips biçûk.

Çi bikim, eger piştî hemû yên li jor: Bijara me hoarseness? Ji bo tedawiyê hûn bikarin li cem dixtor ne be.