Hemû ladies bi xîret li benda destpêka demsala havînê de, ev derfeteke mezin ji bo dixemilînin te ye çerm a saxlem tan. Sunbathing divê, hilbijartina saetê ewle, dem jimartin di rojê de û bikaranîna alavên parastinê ya taybetî. Lê carna jî piştî Şer`î bi hemû pêşniyarên piştî tavî çerm oblazit, çi ji bo ku ez di vê rewşê de?
Jê hemû nehewce
Gelek keçik bi hewl radigirin bi dawî û li çerm dirêjkirina perçe abrade ne. Ji ber ku bi tune bibe û ji tan dirêj-dîtiban. Ev efsaneya hevpar ku layer jorîn ji çerm tê bi tênê şewitandin bibî e. Lê belê, divê ev baş were nirxandin kirin. Get rid of adet difirin tavî, nedirînin, off ziyên biçûk yên çerm. Ev baştir e ji bo ku ez exfoliation nerm. alaveke bi keriyên abrasive fine hilbijêre. Ger refikê estetîk, te ev scrub ew ji cook ne bi hinceta qehwe bi petrolê nebatî. Ger tu çerm şewitandin get piştî tavî pir zû oblazit. Exfoliation dikare dest pê kir, heta dema ku pimple biçûk, şahidiya vê rastiyê ye ku di nêzîk de wê dest bi gewdeya li layer top.
Itchy, pêketî û çerm oblazit piştî tavî: çi bikim?
Pêvajoya nûjenkirina layer jorîn ji çerm piştî pozan fehş ji bo ku roj bi gelemperî ji aliyê sensations bajon re çûn. Şewitandin û li cihê dikarin pir ziha, êşa an dişewitîn. e çareserîyeke folk, li dijî van nîşanên kontrolkirin û ji bo bi sedsalan bi bandor e ku hene. Ti berhemên şîr ji sarincokê: mast qalind, ditirşînin şîr, whey, an jî mast, bêyî madeyên. Apply ew li ser herêmê bi bandor weke rûpoş û bihêle ku ew ji bo demekê. Ger tiştekî wek vê di metbexa xwe de ne, tenê Nelet a pêşgîra mezin an sheet û didine lezand sore. Di perçek ji pateyek hêmî, dikarin li derdora bedenê de pêça, û eger rêjeyek mezin ji çerm eleqeder.
cudatiyên di çerm de piştî tavî
Dema ku di çerm de piştî oblazit tavî, ew mîna hişk û dehydrated dinêre. Intuitive û dixwaze bi alîkariya wê restore balance rewa û bi kar tînin a lotion Koma Rew. Lê belê, biryareke wiha çewt be. Di dema şûnve di çerm de, piştî tavî xerab divê kremên xwedîker bi nîgarê fat têra xwe bi kar tînin. Ev kêrhatî bi kar petrolê cosmetic e jî. Just ji wan re li ser çerm di cih de piştî dişon serî û dev ji bo demekê nermkirin. Eger ji bo hin danişîn, vê tedbîrê alîkariyê nade, li alîkariya ji beautician profesyonel.
Xwe xweyî dike, çermê ji di nav
Rewþa wan piştî tanning-low quality mimkun e, eger ji bo eyar parêz û jiyana wan bi giştî. Try têra xwe vexwarin vexwe. çaya kesk û ava mîneral hilbijêre, lê qehwe û çay xurt divê were avêtin. Ger tu oblazit çerm piştî tavî, hewl da ku em bixwin cîhêreng ên bi kalîte. Usa jî li diet te bi qasî ku fêkî û sebze wek gengaz xwezayî, ji bo ku vîtamînên din. Ku berhemên herî kêrhatî ji bo çermê te: avokado, masî, rûn, gwîzan. Sir ew e ku ew têra xwe xwedî naverok bilind yên asîdên omega, bi awayekî erênî bandorê li şiyana Semdîn di çerm de. A pirsa populer fans ji sunbathing: çawa oblazit çerm piştî tavî? hemû Ev li ser takekesî û ji ber şewatên da cidî ye. Bi piranî, di çerm de ye, bi temamî li ser 5-7 rojan bi tedawiya didema çêkirin.
Tan ji qaîdeyên
Ji bo kêmkirina ji bo herî kêm di ihtîmaleke daketina a tavî, divê tu bi taybet bi her hike to beach de bi kar sunscreen. Di nîvê havînê de li ser sunniest rojan de ji tirsê de li ser parastina çermê li hev derketina kolanê. Çi eger oblazit çerm rû piştî tavî û temenê deqên ne? Di serî de, netirsin - li ser dem, rengê çerm de wekhev heye. Heta wê demê, heta ku dibe, bikaranîna amûrên bikêrnehatîbûna: bingeh û toz dê alîkariya ji bo bi giranî maskeya qusûr bi din. Eger pigmentation piştî tavî xerab bernade ji bo pir dirêj, a beautician bişêwire. Li dikanên estetîk, modern, eger tê xwestin, dikare bê dîtin û Toners bo hemû beden. Ev çareseriya mezin, eger tu tan li her derê çû ceh e. Hewl nedin ku gelek di yek rojê de tan - ev nabe û nesirûştî e. Pîva ji mana xwe li ser peravê, li ser corê ji çerm, hêdî hêdî diçe sunbathing duration de. Sunbathing bêtir bi bandor û ewletir in sibê an êvarê saet e. Heger di çerm de hê jî tê şewitandin, simbil têkdana mafê ji bo bikaranîna li dema baştir bûna ji. Ma sabûn, ku bigihîjin, di çerm de bikar ne, da ku bi tercîh bi jelê nerm ji bo xwe dişon, an zarok, bathing Penk.