Rice bi zucchini: û garnîtur, û antênên cuda û konserveyê ji bo zivistanê

Yên cîhêreng ên şînahiyan û selection mezin yên pêkhateyên, ku em ji bo we ji bo hilbijartina birinc bi zucchini. Metoda ku hêsan e û bê pêkanîn, heta ji cook ji YNKê veqetiyabû. Balkêş ku ji ber ku ew bes tenê malzemeyên nebatî e, û hûn bi serkeftî dikare wan temam bi ti goşt - û firaxê minasib heta dijberên tahl ên vegetarianism e.

stew Zucchini bi rice

Ji bo tu pękhat stew çunkî ji pîvaz pijyayî û gêzerê e. Ma bêyî ku ew ne be, û birincê bi zucchini. Ev tê xwestin ew e ku zazharki hebû more,, da ku kêmtir ji du tas birinc avêtin du pîvaz û mezin a root mezin. Carrots, bê guman, û tu dikarî ji mizdana, lê lush zêdetir û bedew, ku ew dê di form of cubes be. Gava ku pîvaz pripuskayut û carrot, paqij zucchini û çar firingî. Herdu sebzeyan û bars trim birrîn bi sorkirî added. di pênc deqîqê de bi şûn de, pan e, birinc nasand, şuştin û ottsezhenny. Çimkî nebûbe, divê li seranserê pan nizim bibin. Di cih de rice bi zucchini xwêkirin, te'mê bi curry (û can pir hinekî bigirin, da ku sêlên re xuya bû hue zêrîn-zerkirin) û îsotê. The pan bi avê tije; ew bi tenê divê hemû pêkhatên cover. Sê filîmê ji sîr hûrkirin (zexta, wan xirabtir be ji "dengê") û bi pot added. The lid hatiye nixamtin, not bikin ku dem di çaryeka wê saetê de, û birincê bi zucchini patiye, heta dibişkivin.

Rice bi zucchini û penêr

Ji bo te çêtir e ku sebze biçûk bi Sandpaper fine. Groats cuda bipije; 150 g yên zucchini cam birinc bes. dem Cooking ne diyar, ji ber ku ew li ser cîhêreng ên dehl girêdayî ye. Sebze birrîn nav cubes (li ciwan û biçûk, xistina diqeşêre zucchini ne pêwist e). Ji bo 10 deqeyan heta birinc biraştî li taweke danîn zucchini. Piştî demekê, di avê de qels e, bi naveroka konteynir şuştin, û ew a cube biçûk ji rûnê nivîşk. li jor li ser penêr, perçek ji plakaya de rijand û ew di tendûrê de heta ku reşandin heliya. Wiha, birinc, bi squash, hûn dikarin ji zarokên wî hene. Lê mezinan bi wê dev jê berde ser wê! Dema xiste ku xwarin li ser sifrê, bi Qadafî reşandin, (eger, bê guman, berxwer do îtîrazên li dijî wê tune ne).

flavor Delicate: lê zêde bike dill

Û ne bi tenê ji wî! First passero sîr û pîvazê cubes bi zucchini hurkirin. The nebatî sereke bigirin çar parçeyên navîn, pîvaz - yek, sîr - wek a kesekî ku hez dike, lê ne kêmtir ji sê filîmê ye. Soromoro wek sebze, didanin cup nîvê birinc, çivîkan hûrkirî yên dill û tamî. Piştî 3 minutes qelandina dikizirandin, kêmtir ji sê tas şorbê. Vegetarianstvuete - Replace avê. Di bin birinc cover ya bi zucchini dê ji bo 20 deqeyan de birizin, lê piştî vemirandina agir veke, mafê dûr be çaryeka saetekê de ku ew divê baş were steamed ne. Tenê wê gavê tevlihev û li xwarinê amade ne ji bo tedawîya e.

zucchini pasteyên

Ev sebze raxe û can be û tiştekî ji me diterkîne. Ji bo nimûne, xurde 200 gran pîvaz hurkirî bi mushrooms; gava ku ew hema hema xwe bigihîne, lê zêde bike caw îsotê bell sor. Ji alîkî din ve, pêşîvekirina nîv qedeha birinc û mix ew bi sebzeyên kelandî. Bi AW, podsolit - û firoşvan amade ye. Niha tank ji bo wî amade bikin. Em zucchini birrîn dûvê û "ass", piştî ku ew bi lengthwise birrîn. Xencereke bi baldarî cut out tovên. Qeyikê stand Çavreşa danîn firoşvan, û zucchini pasteyên bi birinc û sebze, dev ji bo 40 deqeyan di tendûrê de li ser doşeka, ku rijand a avê kêm. Sobê divê ji bo 190 derece Bi evaporation wê germ wê ji bo xwe zêde bikin zucchini melzeme bi birinc, bi şewitandinê ne. Gava ku dem heta, ya ", qeyikên ku" reşand bi penêr û dîsa ji bo pênc deqeyan bê.

stokên xwe yên zivistanê

Ev e jî bi hêsanî ji bo roll birinc bi zucchini bi mehan sar rehetin. Lê belê, eger em bi xwe bi sînor bi tenê ji van malzemeyan, tu bored bistînin. Ji ber vê yekê, em pêşniyar dikin ku rê derket. 800 g îzlandî ji îsotê Bulgarî birrîn nav pêçekê de, û kîloyek amade squash - mangoya. firingî hebu (700 g) hûrkirî navîn. Hemû sebzeyan bi pot voluman de got; hatiye rijandin, piyalek birinc, nîv qedeha ji şekir, kevçiyekî ji xwê, pelên bay (wek ku tu dixwazî) heye, û tê rijandin tasek rûnê gula (firnê). Piştî nehesiya li zucchini pêşerojê bi birinc di zivistanê de li ser agir danîn û cook ji bo nîv saetê. Piştî çend deqeyan berî "h X" sihik rijand sergoyê (9%). zucchini Hot bi rice ji bo zivistanê nav bankên stewr de pakêtkirî û girtî. Tu di zivistanê de birçî ne tenê dê!