Çi fêkiyên nikare bibe zarokekî 7 meh: Tips bo moms

The mehan ya herî zehmet yên jiyanê ji toddler paş. The kid e, da bêçare ne, ew li dinyayê bi berjewendiyên hîn dibe, nîşan dide Bi meraq û ji bo tiştên nû. Mom, li dorê, alîkarîya wî rehet di cîhanê de, pêwistiya, pêlîstokên nû, tomar ji zanînê.

Ev girîng e ku bizanibin ku fêkî û sebze tu zarokê Di 7 mehan de bidin

xwarin û Bed bi cur zêdetir dibe. Bi serkeftina ji mehekê hin ji jiyana diya zarokan di naskirina berhemên nû.

in rewşên dema ku dê û bav tevlihev e, ne dizanibû ku çi berê dikarin bibin zarok jî hene. Li 7 mehan de, hûn bi tevahî divê bi hejmara û firehiya wergirtina berê xwarinê girêbide.

Where to dest, çiqas, çawa gelek caran nikare berê di vî salî de pêşkêş bike? Çawa ne ji bo zirarê hûrikên tenduristiyê? Hemû pirsên diya min nedît ku bersiva bi xwendina gotara.

Ji bo dest pê bike, divê ev yek bê zanîn ku hemû berhemên baby, hêz e ku di şîrê dayikê de, anîn a piştî mehekê. e ku, eger di şûşeya-fêkiyan dikare 3 mehan dayîn, zarok çiçika - li 4. Ev rêzik ji bo hemû berhemên nû xwarinên temamker de bê awarte derbas dibe.

Ji ber ku dema rezçinînê dest pê bike, eger zarok şûşeyek-fed?

Bila ji me re çi berê dinirxînin. Can bibe zarokekî 7 meh,-şûşeyek têr bike, xwarinê bixwe, sêv, mûz, dikezixîne, peaches, helboqkirin ....

Bi dûrkeve, divê bên hay ji more. Ev fêkî sedema nepixîna û hizr û di kanalên. Ji ber vê yekê, ji pear baştir ew e ku zarokê we di kêm mîqdara, û di her rewşê de di şevê de.

Apple gotineke bide hûrikên di form of Kommandant. Ji bo dest, divê tu tedawî termal ji berê neynin. Apple divê diqeşêrin û tov û cook heta consistency Kommandant. Divê bi gwîzên Çavreşa destpêkirin, her diçe ji 30 graman.

Di formê raw xwe, tu berê di Nibbler danîn. Ev soother mezin bi qulik e. The zarok hêdî hêdî wê bizaro derket naveroka. Di vê mijarê de, tu bawer bin ku pitik difetisînin ne.

Dikezixîne û, wek ku tê zanîn, ku bedena mirovan de xwedî bandoreke zikçûnê. Ev ne pêwist e, da ku yek ji berhemên a zarok tehl ji dysbiosis. Lê gava ku zarok ji constipation êş, dikezixîne û ji bo rizgarkirinê bê. Hûrikên, li ser weight û temenê wî, pir 0.5-1 berries 1 time serê hefteyê.

Banana - one piece giranbiha zêdetir ji berê. Bikaranîna ku berê jî ji bo bedena zarok pir mezin e. Zaroka xwe teşwîq ji bo çaryeka goodies. Ger pêwîst be, tu dikarî li medbexê bi şîr an penêr xanîkên mix.

Peaches bi her zarokek ji vê dinyayê destûr. Bide zarokê te çenek ji berê li ser testê bide û berteka bibînin. Ger tu çerim, sorbûn Cenevreyê nebe, tu dikarî bi dozekê ji bo nîv ji berê zêdetir dibe. Niha diya dizane çi berê nikare bibe zarokekî 7 meh.

Baş bizanin!

pirsa bi jan - çi zebze û wek gengaz. Zarokan de hate 7 mehan de, pêwîst e ku berhemên nû, li jêr qaîdeyên danê:

- Hemû berhemên divê teze, ji dirûtinê re be. Hişk bû, û bikaranîna xwarinê xerab li baby nikarin!
- Divê hûn bi ya herî kêm mîqdara dest.
- Ma a little boy biçûkî, çend berhemên nû bide ne. Ger e reaksiyona alerjiya li wir, diya min, wê nikaribin ji bo diyarkirina nasnameya çi ji berê ji ber binketina.
- Hemû fêkî û sebze were destpêkirin, da ku di forma kirine. Ev gelek nakêşe dê hêsantir bike.
- Eger te reaksiyonên alerjîk wek sorbûn, ji BDPê, pizikên li ser berhemên nû çêtir e ji bîr bike li ser yek salî.

berê kêrhatî

Piştî lêkolîna Hemû taybetiyên xwarinên diçînin, lê dikare were wê encamê ku ji ber ku berê di parêza ji baby a divê ye. Li gel ku ew baş in, ew hê jî bi fêde ne. Kid bi qayîlbûna îkram dixwe. Çi fêkiyên dikarin zarokê xwe bide we? Di 7 mehan de di lîsteyê de ne:

1. Apples. Baştir bidin tercîh ji bo shéwezare kesk. The source ji qediyeyên û micronutrients.

2. Bananas. Yellow, bêyî ku reş. Vîtamîna B6 ku di nifşê hormona bextewariyê (serotonin) bibin.

3. Peaches. Bê çerm. Naveroka madeyên mîneral bandorê li ser damezrandina hemoglobin.

4. Prune. Di nebûna stool vekin û madeêş zarokan.

5. Apricot. Tenê ji dirûtinê re û qederekî hindik be. Ev dikarin alerjî çewtiyan.

6. Pears. erę be. Ev dikare bi hev re bi sêvê ve merçiqand.

Piştî xwendina gotara, diya min bi hêsanî dikare diyar bike ku berê dikarin bibin zarok. Li 7 mehan de divê fêkî citrus dayîn ne bê. Tevî ku di naveroka mezin a vîtamîna C, citrus sedema alerjî û neêşînin, zikê zarokan.

Bi kurtî

Gelo ew çi berê nikare bibe zarokekî 7 mehan de, ji bîr nekin ku ji dêvla ku wek sêvê sor baştir ew e ku kesk. Peach mecbûre bide peeled, wek polên acizkerîyek bo helmê yên ku zarok e. Li ser zikekî vala û taştê fêkî bide ne. The lezên herî baş time - çaya piştî nîvro.

Ji sebze ku tê pêşniyarkirin ku ji bo danasîna xwarinên saxlem zucchini, gizêr, cabbage, asparagus, kartol, pumpkin. Sebze bikelînin, roasted an steamed. Û tenê wê nav şileyek qirçandin. Rêjeya ji destpêkê -. 1 kevçîyê.

The mezintir berê, ji bo ku zarok, ji ewqas baş e. Lê di hemû divê pîvana be. Ma de dilezînin ne bidin zarokan bi xwe hemû di carekê de. cesedê wî hê jî qels û hessas in ji bo hemû cûre neweyî.