Di dema ducaniyê de sar dike. Çawa çiqas bimirin?

Dibistana ku di 9 mehên dawî de ye. Û di vê demjimêr de, dûr û zivistanî, zivistan û sar ... Di encamê de lîsteya vê xemgîniyê - sar. Û heger eger ev nexweşiya hêj kesek gelemperî berbi, sar di di çarçoveya destpêkê de ducaniyê de, hemî tiştên din, tenê ne tenê nexweşiyek fîzîkî, lê jî jî tengahiyê psîkolojîk û heta jî xemgîniya pêşerojê ye: dê dê çi bibe, dê çawa tenduristiya xwe bandor dike?

Erê, rastî zû di destpêkê ya ducaniyê de pir neheq e, lê eger ev pirsgirêk berê bûye? Ji ber ku tehdît dike û bi rastî jî tiştek wê li ser vê yekê neyê kirin?

Berî ku hûn hewce ne ku hewl bikin ku bêdeng bimînin. Her tişt eşkere ye. Di sarên pêşîn ên ducaniyê de sar nayê wateya ku tiştek zarok dikare bibe. Her tişt dê baş bibin, da ku hûn nexweşî dest pê bikin û ne hêvî dikin ku "ew ê bi xwe re derbas dibe". Bêguman, ev dibe û pir, dibe ku, dibe ku, lê dibe, ew ê, lê dibe ku, di heftiya pêşîn a sar de bi dakêşîna zûtirîn ên amniotic an enfeksiyonê ya organên navxweyî yên navxweyî, û herweha nexweşî ya oxygenê li ser fetus û encamên din ên din jî kêmtir e.

Heke di vê rewşan de çi bikin?
Heke sar di di çarçoveyên destpêkê de ducaniyê de hûn hişyar bûn, lê hewce nekin ku xwe bixwe bikin, û bijîşkek bîr bikin. Ew ê ji we re derman dike ku hûn di rewşê we bikar bînin. Ev, wekî desthilatdariyê, pêdiviyên xanopathîk, ne ji bo bedenê zarokê xeternak ne. Hê garantî bikin ku germê kontrol bikin. Heke zêde dibe, wê wateya ku beden di pêvajoya tevlîbûnê de ye û li vir jî ew hewce ye ku ji bo bijîşkek bi şêwirmendiyê bide.
Bê guman, rêyên gelemperî hene ku dê alîkarî bi tevahî nîşanên derxînin, lê bîr nekin, ew dikarin ji bo tedawiya sereke ya tedawî bikar bînin.

Şêwirmendî bi doktorek herdem herem bingehîn e, ew nikare ji bo demekê dirêj nabe.

Ji ber vê yekê, sar di di qonaxên destpêkê de ducaniyê bi rêwîtiyê ve tê derman kirin. Erê, erê, ew rast e. Ew hewce ye ku di ezmên vekirî de bêtir be. Ger bar û germê tune, wê gavê rêve nebe. Wek li daristana daristanê bikişînin , ji bo hewayê, bi pineyê rekêşî, bi temamî bi ewlehiyê veguherîne. Herweha, ew ê ji bo zaroka we karibe bikêr. Fêr bibin ku bala xweş bikin, ew e, ku di daristanê de rihet bikin, li ser fikrên baş, her tişt wê bi we re, û bi zarokê xwe re baş e.
Li malê, kişandina bi kulîlkên sage, chamomile û calendula dê alîkariya te bikin. Ew dibe ku bedena bi ava bi hin darên sûkê ve avê paqij bike. Ev jî ramanên gellek baş e.

Lê her dem, her tim baş e ku ji bo pêşîlêgirtina nexweşî, lê bêtir derman bikin. Ji ber vê yekê, ji ber ducaniyê çêtirîn lênêrîna xwe biparêzin.

Ji bîr bînin, di destpêkê ya gotara de, em got gotin ku di dema ducaniyê, gelek dermanan nayê pêşniyar kirin? Ew jî hin vîtamîn hene. Ew ji beriya ducaniyê çêtirtir in.

Û yek tiştek girîng e. Ew tê bawer kirin ku kesên ku nexweşî bedenê zelal nehêle nebe ku bi saran têne hesibandin. Ev, wekî ku hûn dizanin, divê ji berî ducaniyê were kirin. Hûn dikarin amadekariyên xanopathîk amade bikin ku heftek ji du mehên ku paqijkirina vexwarinê û zinc-free bêyî armanca armanca paqij bikin, ji ber ku ew kîjan ku xwarinê navendî ye, pêdivî ye ku mirovên ku bêyî bê sînor digirin.

Û di nav "deverek balkêş", di rewşeke baş de, di warê pêşerojê de, ji bo pêşîlêgirtina germ, li ser malê dihêlin û hinek ji wan re jî li ser serê bedê bêne binavkirin.

Lênêrîna tendurustiya pêşdibistanê pêşve bibin, da ku tu di dema dema ducaniyê de ji bo te tengahî bû!