How to di hezkirinê de bikeve bi mirovekî

Çend kes dizanin çawa di hezkirinê de bikeve bi zilamekî. Ji ber vê yekê, ji dil li ser xeta ji agir kirin, merasima din namzetê îdeal ji bo ku rola xwe di jiyanê de, ev pir tirsnak e. Eger hûn di hezkirinê de bikevin û bawer bi cidî li ser mirov çawa di hezkirinê de bikeve bi zanistî li ser aliyê xwe. Ev rêbazên pêbawer zêdetir by ku oxînên object nû di hezkirinê de bi we bikevin, qet nebe, bi qasî ku hûn di wê de çi ye ...

How to di hezkirinê de bikeve bi mirovekî, ez wî de dibirim nav kesîf im

Adventure bihêzkirina têkiliyên. Tu tişt dikuje hestên mêran zûtir ji predictability. Ev dikare xwe li şîvên monoton dubare, bi telefonê ferman li restaurant Chinese an jî di sergoyê filmên DVD kirê eşkere. Ji ber vê yekê, bişkînin, ji rûtîn, li tiştekî ku nedihat. Ji bo nimûne, nûqteyên favorî di shower çaxê ku ew hê li shorts bû. Nûçe û tecrûbeyên rêgir bê xweyîkirin hezkirin û doza Kahîn, ji ber ku ji giyaniyê de zêdekirina hilberînê yên dopamine li mêjî. To dizanin ku hevjîna te serpêhatiyeke mezin e, tu dikarî bi wî di 20 pirsên bilîze. Ji wî bipirsin, lîsteya çend tiştên ku dê hez bikin. Ji bo nimûne, ew dixwaze fêr bibe ku surf. wî şaşwaz bi plan qeyda hevbeş ji bo kursên. Ji ber vê yekê mêr wê dê the game deyne û kêfxweş hest di dema ku ev, bi we re.

How to di hezkirinê de bikeve bi mirovekî, ji bo ku wî çavnebariya

Hesûdî sûtemeniyê erêniye. Smile waiter cute an Embrace di civîneke bi hevalekî kevn yê ku te dîtiye û ne. Wiha bêbandor bike rębazęn, entresan, çavnebarî, nîşan guy, ku hûn gel in. bi tenê hişmendiya hewce ye, tu dikarî li yek ji alîgirên win, dikarin di asta dopamine li mirov xwe zêdetir bike. Eger, li gel, ew wê bibînin ku tu serkeftina bi mirovên din, hewesa xwe tîne dighîne lûtkeyeke wê timam dibe. Lê belê, ji tera divê ahengê de bên bikaranîn, wek ku ev lîstik dikarin tesîreke berevajî hilberîne. Mifteya ji bo serketinê flirt da shows a guy hesiyam ku tu jin, ku dibe sedema daxwaza in e. Lê di heman demê de Flirting divê ewqas bêguneh be, da ku ziyanê hestên xwe ne.

How to di hezkirinê de bikeve bi mirovekî, parastina intrigue

xatir ji Sentimental qels dikişîne ser xwe. e tiştekî wisa herduyan wek bêhêvî hene "Ma go ne." Eger we re dibêjim bi xatirê te ji wan re, hereket, mîna ko qet tiştek neqewimîbe. Leave ew di dewletê ji girjî û nerazîbûna eveye. Di encama çalakiyê de, mejî xwe dest pê dike ji bo hilberîna dopamine, ku daxwaza xwe bi we re careke din zêde bikin. Îcar ku tu careke din dibêjin, bi xatirê te, wî li lama te maç û rêve dûr di alî cuda. Jî li tricks jêr biceribîne: yekemîn biqedînin, behsa li ser telefonê, here dûr zû ji date an uliznite ji mala wî ya li ber wî siyar dibe. Çima ev kar? Ji ber ku mêr her tim dixwazin zêdetir ji tiştên ku ew bi hêsanî bi dest xist.

Li gor qaîdeyên zêrîn li jor li ser ku çawa di hezkirinê de bikeve bi mirovekî, li ser bingeha an vedîtina balkêş, ango, li ser bandora dopamine hormona. Action, rojevî ji bo serbestberdana dopamine aliyê mêjî, dikarin hestên romantîk çewtiyan. Li gel vê, her jina ku dixwaze ku bala bala mêran, divê lênêrîna ji rûyê xwe bigirin û hewl didin ku balkêş. Tu dikarî bi hevalên xwe û nasên xwe, ku ew dixwazin ji bo guhertina li we nepirsî. Ev alîkarî ji bo dizanin zeafa we û ji wan xelas bibe. Ji bo nimûne, kevinbûyî kiribű, ji devê, terzê xerab, bêhna xwêdan, addiction fehş bo eziyet. Baş e, di dawiyê de, pêşxistina kapasîteya te diaxivin û guhê xwe bidin we her tim balkêş bi axivin bû.