Ku divê hûn bizanibin ku ev 10 xalên li ser çawa tesîrê li tora civakî de xwe

teknolojiya Computer in, bêguman alaveke kêrhatî, di heman demê de gelek kesan jî nizanin ka ji bo bikaranîna wan, da ku ew û tunekirinê ji bo wan bibe ne. Wek ku hûn dikarin rûpela xwe li ser Twitter hez dikin, eger hûn guman dikin ku janek ji bo we yên ji bo tenduristiya xwe bi xwe? Tu dê ji xwendina van 10 xalên ku têkildarî medya civakî de, an jî li şûna ku ew çawa neyînî bandorê li jîyana we bi kêrî.

1. Sotsseti sînorê interaction mirovan

Ne tenê we dema xwe kêmtir bi kesên ku di bedenê de di jiyana te de amade ne, lê ew bi Guherandinên ji we aciz dikin. Lê belê, hûn jî, hûnê bi destê ji ber ku ew bala xwe zêdetir bi amûrên elektronîk ji wan bidin aciz kirin.

2. Zêdekirina value of bala mirovên din

Statuses û posts, bi pirs û bersivan, huskies û tiştên din kêm li ser Facebook an torên din neke ji bo we girîng bibe. Daxwaza ku bala bala yên din jî dikarin bi hêsanî bibin adeta xerab ji bo wan kesên ku gelek caran bi kar torên civakî. dilpêşewitîn û notifications pêşbirkê we dixwe.

3. çavan ji armancên jiyanê

Ev tiştekî pir hêsan e - ji bo yeNî nav wan çalakiyên virtual ku di tora civakî de pêk bê ku hin kes bi dest li ser armancên rast a jiyana xwe ji bîr dike. Li şûna lêgerîna to dream, karê xwe yê balkêş, diçe zanîna kêrhatî, gelek kes, bi taybetî kesên ciwan, meyla ku digerin fame li ser înternetê ne.

4. rîska depresyonê

Li gor lêkolînên dawî, zêdetir mirovên ku bikaranîna tora civakî de, bêtir ji tecrûbe û hestên neyînî, ji bo nexweşiyên derûnî, di nav de depresyonê. Ev dikare bibe bi taybetî jî ji bo kesên ku berê bi depresyonê Bagaç xeter. Ger tu dest ji fehm a kêmbûna di hêz û hestên xwe ya derûnî - belkî ev dem ji bo relaks bike û pêßî ji hemû stresê, bi taybetî jî li ser tora civakî eremûk e.

5. Têkiliyên ne bêtir ji fail

e ku tu tişt hêsantir ji çavnebarî û shadowing hev bike din hene. Ev gifl bêwate ji bo ragihandinê virtual, lê dema ku têkiliyên rast bê, agahî li ser torên civakî dikare ziyanê bêtir ji qencîyan çi bikin. Di rastiyê de, xebatên ku nîşan bide ku zêdetir kes Facebookê bi kar tînin, ji hisîyane ku ew dê ji partnerê xwe kontrol bike. Ji ber vê helwestê, û hildiweşiya.

6. bikaranîna Excessive ji torên civakî li hemberî afirîneriya e

Ez dikarin ji tecrûbeyên şexsî diaxivin ku torên civakî - ev rêya herî hêsan ji bo têkdana an bikujin pêvajoyeke afirînêr e. malperên tora civakî bêbinî ya daîmî bandorekî dişê li ser hişê xwe. Ev wek ku hemû roj mindlessly temaşe TV ye. Heke tu dixwazî be berhemdar di karên xwe de - îro neçalak van bernameyên!

7. Seûlê Cyber sax û baş e

Gel pir rehet li ser înternetê, hest û dibêjin tiştên ku ew bi piranî jî di jiyana rast dibêjin ne. Eger li gor qaîdeyên xwe yên xerabiyê, û tenê style asê yên ragihandinê ne, hê jî hûn wê bê girêdan ji bo ku ew bi rû ne. An jî dibe ku hûn ji niha ve yek ji wan kesan e ku li ser web bipeyivin û binivîsin xerabiye dikin ne? Stop di cih de! Tu yî wek nediyarkirî ku hûn difikirin ne. Bi belabûîye cyber-Seûlê li ser gelê Internet jî zanibin coarser bibe.

8. ji xwe Paqij Down

Her tim bi hev re xwe ji bo yên din torên bike, tu hîs reben. Û çi jî li ser vê rastiyê bawer nakim, ku gelê agahî li ser heman danîn destê wan in
Facebook, gelek caran gelekî cuda ji tiştên ku bi rastî jî di jiyana wan de diqewimin. Piştî çend rojan, hûn heta dibe ku va wek ku hûn dizanin hevalên xwe bike xwe baştir ji xwe, ji bilî ku ew hê çêtir û bêtir serkeftî ji we ne. Bi vî awayî hûn bi destê xwe, ji bo afirandina bi xapandina yên birrînê civakî. Hewl bidin ku bînin bîra xwe ku hemû ji wan - ji mirovên ji rêzê eynî, mîna te, û ew armancên ku jiyana eynî û zehmetiyên.

9. Loss ji xew

Û pêlên ronahiyê de durist dibe, amûrên elektronîk, bi mêjiyê we bizirar in. Li gel vê, di mejî de bi xew set ne, ew ronahî wek sîgnaleke ji bo şiyariya dinihêrin. duration xeweke pêwîst - ew ji bo we zehmet e. Dibe ku wê baştir be eger laptop te zivirî off û telefonê dê li wir ji bo we be, heta bi şev.

10. Tunebûna Policy

Malperên yên medyaya civakî bi tomarbûye (û difiroşin) daneyên we yên şexsî. Pê ne bawerin ku, bes ji moderator e ku tu bi nepeniya garantîkirin û agahiyên xwe ji bo aliyên sêyemîn û Amerîka re eşkere ne. Dizanin ku access hema hema vekirî hemû daneyên te, di nav de e-mail, Skype re dibêje û hê bêtir. Ev diyar e, ev e, ku li wir tu nepeniya li ser înternetê ne, ji xwe li ser vê account bixapînim. Heger tu di torê de cihê, hemû yên ku bivê, - ew dikarin bi hêsanî dîsa bêm ba we xewna di pêşerojê de.