Menu Zarok bo her rojê. Healthy bo menu baby: recipes

Baby food, fêkî, sebze - hemû dorpêçkirin ji aliyê vîtamînên. Mixabin, bi temen, toddlers dest bi guhertina diet xwe û ji bo "adult" xwarin girêdayî. Bi vî awayî, a menu saxlem ji bo ku zarok ji bo her roj zêdetir û zehmet e. Lê xwarina divê heta û bi fêde, û cur bi cur be. Carna ramanên tenê li cihekî ku here, lê dergûşa naxwaze "roja sisiyan xwarin şorbe." Niha em dê gengeşeyên çawa tu menu zarokan bo her rojê bikin.

Soups tamxweş in ...

Bê guman, her tiştî ew dibêjin ev e, ku tiştekî ji bo ku zarok ji välling baştir heye. Erê, dehl de dihewîne bi feyde hene, lê ji ber ku tenê çend ji zarokan a bi erênî li vê diet erênî. Lê hûn dikarin bi xwarin û recipes ji bo her dîtina rojê de zarok, li cihê ku cereal e meyên sereke ne. Zarokan di pêşekên têkildarî 'bi gelemperî şorbeyan û sebze dikşîne. Niha em ê bi te çend recipes şorbe sade lê Iroj ji bo zarokan bi xwe bide.

hêzên sar û

Bi vî awayî, em ji bo hînkirina, me li eniya metbexê ji bo xatirê yên tenduristiyê zarokan dewam. A recipe têr li sade ji bo alîkarîya zarokê te tenduristiya xwe biparêzin û xweş di zik de. Ji bo amadekirina şorbe tamxweş û saxlem, buy a mirîşkan dirêj-dilîze. Eger ew mezin e, ku ev nav ji du beşan, yek ji yên ku heta demên baştir hate taloqkirin parçe. Êdî ji te re lazim xwê, a îsotê kêm, tamî tam û dehl favorite ji pitika xwe (birinc an pasta îdeal in). Heger zaroka te pasta hez dike, bigire ji tengahiyên ku bibînin cobweb, stêran, dinosaurs an alphabet - ti biçûk, di heman demê de "fun". Bînin bîra xwe ku xuya sêlên jî roleke mezin dilîze. Di pot mezin, type of avê, danî li mirîşkan paş û pêşîvekirina li germiya navîn, lê zêde bike hemû condiments pêwîst. li ser 4.5 saetan - ji bo wê yekê ku ji bo amadekirina Şorbeya mirîşkê kêrhatî, xwezayî û bijartîn we bibim re şêr ji dem amade kirin. Lê belê, di dema ku qijilandibû, îsyan, tu tiştên din bikin. Li gel vê jî, pêkan di vê demê de ye ji bo amadekirina sêlên din ji theme me yên "pêşekên têkildarî zarokan -. Recipes bo her rojê"

Dema şorbê amade ye, lê ji pasta û pêşîvekirina wan li şorbe xwe. Dema dehl / pasta amade ye, tenê ji germê jê, cool û "derxe" di goşt de ji mirîşkan, cihê li taweke. Di prensîbê de, bi şorbe amade ye. Bijarteye, lê zêde bike ji pîvaz. Eger kid dikarin tama pîvaz, wê diqeşêrin rawestin ne û ji bo cook di şorbê hemû pîvaz, ku pêwîst be ku di dawiya xwarinçêkirinê de bên rakirin.

cheesecakes

Û menu baby me ji bo her roj berdewam dike. Niha em ê bi te çawa cook cheesecakes tamxweş û bitam nîşan bide. Dibe ku ew dikarin "cook" tu bi mazûbaniya. menu Zarokan ji bo her roj, ku cakes penîr bi tijîkirina cuda - ew mûcîzeyek e! Bi alîkariya manîpulasyonê sade, tu firaxê baştir. Take du pakêtan ya qelew kêm penêr xanîkên, hêk, 3 kevçîyên şekir, ard a biçûk, çend mûz. Niha biguherîne li piyana bi duryanekê sitiran. Îcar ji egg, ard û şekir lê zêde bike. baş Mix û lê zêde bike şerabê nav bledner. Bavêje û mûz, piştî ku penêr û têkdan, heta. Îcar hemû guhartin di melkebê, mix bi mewijan. Damezrandina cheesecakes û xurde. Firaxê ji xwarinê re amade ye!

kîrpî nerm

Em bi berdewam theme "pêşekên têkildarî zarokan - recipes for kids xwarinê ji bo her yek rojê de." Di Ev xwarin pijandinê mûcîze fit li Eger zarokê we jî naxwaze ku tu goşt nexwî. Wê ji bo nîşan kîrpî qurnaz û cook. Ji bo wan, pêwîstiya te bi forcemeat 0.5 kg (tercîhkirin mirîşkan), 3 kevçîyên xwarinê yên cream, 0.4 lître birinc cam ava tênşîr, carrot du biçûk (yek an jî zêdetir). Jî peyda tamî taybet ji store - ew ya bi navê "ji bo kîrpî." Di şirketa "Maggi" gelek bi fêde. Diqeşêrin ji gêzerê û damez li ser grater biçûk. De birijîne, piyalek birinc avê. Niha di legena kûr pour 0.4 lître avê, bi dawîhatina cream hene. Hingê tamî "ji bo kîrpî" bi xameya tirş hilweşiyayî lê zêde bike. The mince defrosted pour karîkirinan bo firt, baş mix. Next, mix di goşt de şûştî bi gêzerê û birincê. gogan Form. Niha danî a taweyeke kûr li ser germê medium, bikujin kîrpî. Top tijî cream avî tirş. Hedgehogs bihêlin, heta ku bi temamî bipije. sosê amadekirin ji avê û krem Keep, is şewitandin ne. Di dawiyê de, we xwarin mezin bistînin.

mirîşkan, dilovan

menu bo her rojê Zarokan dibe ku recipes taybet. Ji bo nimûne, Reçeteya, dilovan û mirîşkê vebûne Crispy e, lê ew e, teqez kêrhatî. Rahêje mirîşkan, Dilgeş ji bo mirîşkan tûtinê û mirîşk û biraştin (hûn dikarin bi hêsanî di tu store peyda), xwê û sleeve baking. Ma bi patatayan, ne temam e mirîşkê destêwerdanê ne. Bi vî awayî, paqij û petatên û qut nav slices. Hingê mirîşkan Befra, lê reşandin, bi xwê û giyayên, li piyê danî, nêzîkî Lay ji kartol û girtina piyê. Ma ev çend kunên biçûk li jor ji bo çûnûhatina hewa û ji bo pêşkêşkirinê sêniyekê di tendûrê de tê. Dema ku mirîşka ku bi crust Crispy nixamt û petatên zapechetsya - firaxê amade ye. No qelew û ziyanê ji bo tenduristî!

Figure "France"

recipe Unusual û sade dikarin di menu zarokan bo her rojê bi de. Hemû te re lazim - 100 gran tu mushrooms, birinc, xwê, 100 graman penîr (best solid apartiman), Dilgeş "Universal" an cube Bouillon e.

Şuştinê li birinc, heta ku dem wek avê zelal e. Dial di avê de, di pan û bila ew diteqe. Bavêje li kelandî de avê condiment hinekî gerdûnî an cube avêtiye, (di avê de divê color biguherîne). Pişta xwe ji birinc to cook. Di vê demê de, xwe bişo bikin. Wan bişikênim nav pariyên biçûk û petrolê brown an zeytûnê. Damez penîr li ser grater fine. Dema ku decoction birinc (bicîh bikin ku ew ne bi hev ve ne), ku piştgîriya û derêxin. Lê zêde bikin sauteed de, reşandin, bi penêr biçûk û birinc, tevliheviya. Carekê sêniyan li ser plakaya derxistin, reşandin, a penîr kêm li ser. Ew tiştek nekiriye.

sosisochki kêfxweş

Ev recipe her roj a zarok ji her temen dikare humorous navê xwarin û baş e. Ev rastiyeke ku, divê hûn bi tenê 3 pêkhateyên: xwê, sosîsên û spaghetti. Werin, em bi vê lêkolînê ji creation dewam!

Take the original û guhê wan li nîvê. Niha spaghetti (çêtir e ku ew jî stûrtir in) bigirin, û bi saya wan li ser Thread sosîsên nîvê. Piştî ku, danî li avê pêşîvekirina, xwê û laye "spaghetti sausage" stew. Jê re li firaxê dema ku amade. zarokên wê hez dikin! Niha jî em çend gotarên din de li ser dîtina "-. Recipes nû bo her rojê ji pêşeka zarokan"

Kartol û sosîsên

Niha sew dem tamxweş sêlên patatayan de. Ji bo vê divê hûn bi patatayan, (tu fries frozen French buy), sosîsên, xwê û rûnê zeytê kêm bikin. Peel û tûzî ji petatên nav wedges an slices (wek gelek wekî zarokan bi xwe). Sosîsên nav 3 perçe perçe. Her yek ji wan li ser herdu aliyan serkeftinan bi "xaça". Niha kartolan bigirin û xurde ew di rûnê zeytê. Piştî vê "xurde" sosisochki. Ew "de dihelin" kujê wan bibirre, distînin xuya bîne. Bi vî awayî, hûn bi lez û bi fêde ji bo feed kids xwe.

Sweets ji çîrok

Niha dem ji bo dessert wê ye. Bê guman, şîranî, - îkram favorite ji hemû zarokên li cîhanê ye. Lê belê, gelek jî xwest ku watch wek kids jehrê bedena xwe bi çekên kîmyewî ne. Ji ber vê yekê, dema wê hatiye ku ji bo amadekirina goodies xwe bi xwe ji bo malbata xwe.

Meringue - ev dessert gelek nas. Li dikanên beşekî biçûk ji meringue carna cemala 100 $. Û ew e ne zelal e ku ew amade ne ji bo derdixin û hilberînerên li çolê ne, da gelê buy berhemên dîsa û dîsa. recipe me ê alîkarîya we bike wêran kêm bike, û saxlem û ji bo menu zarok ji bo her roj wê bên şîrîn paşguhxistin.

Tu dê 6 hêk, li ser 200-300 graman şekir divê. Tu dikarî din chips çikolata û toza kakaoyê bigirin. Germê de hêk to germîya odeyê de. Bi baldarî li ser yolk ji protein, veqetîne. Baldar be - Jibilî wê jî ew e, ku rê li ber ingress proteîna yolk, ku em bi kar bînin. Niha di legena kûr, zêde ji spîyan. Take qamçî û dest bi xist, heta gevizî. Bê guman, da hûn dikarin bikaranîna mixer, di heman demê de bi destên derve baştir. Next, lê zêde bike a little bit yên şekir û berdewam lêdanê. Dev ji "doza" gava ku tu hevîr spî bistînin. Saz ser kaxizekê baking li beşên biçûk (Çavreşa) "huner-up" û bişînim bake. Dema ku meringue "zastynut", ji wan re derxe û bila ew cool. Ku tevahiya recipe ye.

Heke tu dixwazî lê zêde bike kakao an çikolata, ev çi di dema duhinî ji proteînan bi şekir. Bi vî awayî jî, pêkan e ku biguherînî, antênên sade û bi fêde. Ji bo xatirê yên tam, tu dikarî drop fêkiyan (do it bi Pipette) lê zêde bike.

results

Ev dem ji bo stock ye. Îro, em hin recipes kêrhatî, bi lez û tamxweş bo her rojê ji bo zarokên hîn bûn. Healthy û vexwarin baş - ev kilîta pêşketinên serkeftî yên baby te ye. Heta hûn dikarin ku zarok ji bo ku pêvajoya pêvebike - paşê xwarin hê çêtir tam nake. serkeftina Culinary!