Nîşanek ji nepixîna: sedem û rêyên xwe

Ji tiştên ku nepixîna ye û çawa rid of it bistînin? Ev pirs di nav nexweşên ku bi berdewamî van nîşanên bajon têkdana pir normal in. Ev divê bê gotin ku ev nexweşî bi hev re bi taybetiyên wek regurgitation û serdilşewatî, ne bi tenê dikare bibe sedema nerehetî an jî yariyeke xirav, di heman demê de jî ji bo pêşketina ti nexweşiyên cidî destnîşan dikin. Ji ber vê yekê îro em ê we li ser çi sedema nîşanên pêşkeş kirin, herweha li ser çawa ji bo pêşî li derbirîna zêdetir e re bêjin.

Nîşanek ji binepixe û nîşanên din

1. Pain. Di dema kombûna gazên ku di bedenê de kesek dikare cureyên cuda yên êş hîs dikin. Ew dikarin bên biçûk, blunt, tûj an jî dijwar. Di piranîya bûyeran de êş qismî piştî gazên serbestberdana an terx ceribandin. Di vê rewşê de jî, ji nîşanên nepixîna bi têkildarî flatulence.

2. Burp. Ev pêvajoya fîzyolojîk a normal by ku bedena mirovan dikujî hewayî yên ji pênasîna di zikê xelas e. Ji bo ku bi destê nepixîna bilêv. Hêjayî gotinê ye ku hema hema hemû kesên ku di dema xwarinê de ji bo pişaftina hewa de bêedebî heye. Ji bo pêşî li vê yekê, divê tu qaîde hêsan û li pey

• dixwe û xwarin an avê hêdî hêdî;
• bi axivin ne di dema xwarinê de;
• ji bo vexwarinê xwarinên avî bi riya kayê ne.

Constant distension zik: Dihêle yên nexweşî

1. xwarin bi eksê ferikandin

Kombûna gazên di kolonî de, û di pey re li sedî 90 ji 100 gazî Li gor yariyeke nepixîna e bi temamî xwarin ferikandin (raxîne, Têlên sebzeyan) ne. Di vê çarçoveyê de, pispor pêşniyar li pey tevgerê yên organism û ji derve hiştina bikaranîna piştre li ser wan xwarinên ku sedema vê belayê. Pirî caran ji nîşanên nepixîna ji zikê piştî bikaranîna malzemeyên jêr pêk tê:

• fasûlî baked ;
• Brukselê radibe, cabbage, kelerim;
• brokolî;
• cûtina benîşt;
• vexwarinên sodayan;
• sêvên, helboqkirin ... û peaches;
• xas;
• caramel.

2. Antibiotics

The annotations derman tesîrên xav, di nava ku gelek caran nîşanên nepixîna bi navê. Ev yek bi vê rastiyê ye ku, piştî bi destxistina ajanên antibiotic guherînên girîng di mîkrofilora rovî ne, û çi flatulence related e rave dike.

3. Nexweşiyên ji alîya medê

Eger ev nexweşî jî pêk tê, dixuyê ku ji herimê, hingê, bi îhtîmaleke mezin, we hebin nexweşî ji organên digestive. Di vê rewşê de, êrîşên damezrandina gazê ji hedê xwe, piştî Dieting xwe ne, û bi destê nîşanên wek constipation, veresandin, îshal, janê, lembe, xwîn, agir, weight girîng, giran, dubare an jî êş dirêj li zikê, singê, û hwd. Re çûn . Heger ji bilî li hemû nîşaneyên jor flatulence hûn bi têkjeliyên xwe dizanin, ji bo çareserkirina bilez ji nojdar û navçeya wê pêwîst e. Piştî ku hemû, ger dermankirina didema hûn dê karibin ji bîr bikin ku van flatulence fehş an zik be.