Prensîbên Zdorovgo tedarîka bo Lady

Gelek lêkolînên dawî de nîşan bide ku supplements landin, ji bo tenduristiya mirovan girîng in. Gelek doktorên dest bi wan dermanan bi zor ji nexweşiyên wekî sîxurên pêşgir. Hingê çi prensîbên hêza zdorovgo?

Lê, ramanên tevlihev in, bandora supplements bi tam dikarin bibin bi kêr an jî neyînî. Ji ber vê yekê, em hewl didin ji bo çareserkirina pirsgirêkê yên temamker de adanî û prensîbên xwarinê ya bi tendurîstî, ji aliyê zanistî yên nîşan bide.

Prensîbên zdorovgo Têrkirina: çi dê ji wan re bibe çi?

Li gor îstatîstîkên, li ser sih ji sedî ji doktorên Russian bi madeyên dijî û bi tenê çil û du ji sedî ji wan pozîtîf in û bawer dikin ku resepsiyonê wan pêwîst e. Lê belê, çi zaniyarîyekî li ser Badakhshan pêşniyara doktoran xwe bi xwe? Û wek ku derkeve holê, hema hema tu kesî.

Zêdetir ji nîvê hemû doktor dermanan van supplements nexweşên xwe, li ser wan dizanin ne hema hema tu tişt. Û ev ji ber wê yekê ku hemû agahiyên li ser supplements bijîşk distîne ji manager marketing a diqewime. Lê belê, van kesan bi perwerdeya bijîşkî û agahî dikarin bi tenê giştî ne tune ne. Rewşa kûrbûna û ji ber ku gelek cihê, ji ber ku komîsyon mezin ve girêdide, bi tênê.

Û di encamê de bû ku piraniya şêniyên wê, hema hema bê ku bizanin tiştekî li ser Badakhshan, li gor quack qezenc rêbaza xwe ya doktor û bê têkiliyên bi derman ne. Lê belê, ev e? Û gelo bandora wan li ser bedenê de ji madeyên xwarinê ku kêm yan jî neyînî an ne?

Lê belê, ev xelet e. supplements Dietary an supplements landin - a tiryakê MOH e. Dema ku ceribandina diyar kir ku ew bi mercê derman farmakolojîk ne û ti bandora neyînî ya li ser bedenê.

Îcar çi ji supplements landin e? Û çawa ew têkildarî û prensîbên a xwarina bi tendurîstî? supplements Dietary - temamker de ye, bi eslê xwe yên xwezayî, ku ji bo kesê di doza pêwist in, ku ew ne hin mîneral û maddeyên di xwarina get ne. Bi gotineke din, ev lêzêdekirina taybetî ji bo xwarina bi tendurîstî, ku alîkarîya bo birêveçûna proper ji bedenê.

Hemû supplements landin, bi nav komên jêr dabeş:

1.Nutritsevtiki (proteîn, karbohîdartan, Têlên landin, asîdên amînoyî, ku şopeke element). Wiha madeyên pêwîst ji bo kesê li ser bingeha rojane.

madeyên 2.Parafarmatsevtiki an eslê xwezayî. Ew bi tenê dê di serdana doktor de û piştî muayene full pejirandin. Ew wek Esadî ji bo dermankirina tiryakê ji bo ku pêşî li pêşveçûna bikaranîn an jî rê li ber exacerbation nexweşî taybet.

Jî, dema kirîna, ji kerema xwe not bikin ku supplements landin, sade û xwirekên landin, bi tam - cîhêreng ên ji dermanên!