Rojan nûbûyî rutîn

Dirêj neh mehan bi dawî bû. Veqetîna ji nexweşxaneyê li ser e, û te di dawiyê de dê û bavê bextewar bibe. Ev ne veşartî ne, ku ew ne tenê bêsînor, di heman demê de bi xemên rojane û nebûna xew e ye. Gelek dayikên ciwan ji nebûna dem, westandina kronîk û wisa li ser gilî. Lê van hemû pirsgirêkan dikare bi danîna berbest roj rûtîn nûbûyî. Ev vê yekê zehmet ne. Ya herî sereke - nîşanî dexterity û di bîhnfirehiyê de ye yê yekemîn hefteyan jiyana pitik.

rojan nûbûyî rutîn

Di mehên ewilî yên jiyana pêdiviyên zarok bi xwarinê, di xew de, bathing kêmkirin. Eger zarok saxlem e, piraniya dema ew di xew de ye û bi tenê dûvda heta ku ew ji bo xwarinê. Li hêza xwe bi cîh bikin ku di dema ku tu dikarî hinek xew rabe, ji bo ku bi hemû beredayî malê û bi xwe me. Koreyê çalên baby de bikeve, ji bo 8 pm. Gelek bikin şaşî dayîna zarok ji piştî, ku h'işyar bimînin. Di encama vê çalakiyê, hemû malbat ji heta 12 (di cara xwarinê), ez di xew de ne. The şeş heye ku ji bo hişyar be, ji ber ku di vê demê de ji sibê nûbûyî tê û xwarinê yekem. Wiha mode yên welê ji ti track. Bêhal giraniya, nebûna xew tesîrê tenduristî û têkiliyan.

How to ava bernameyekê de li ser roja nûzayî

Deranîna pir hêsan e. Piştî xwarinê ji heşt-saetê de baby xew û di heman bi xwe lê deyne. Cara yekemîn ev dê bibe ne hêsan e, bikin. Lê bi sebir bin, hûn ê xwe bistînin. baby di şevê de ye pêwîst ji bo hişyar be ne. Can feed û Xewa, û piştre avêtin paş. Bi vî awayî, hûn dê bên mayî temam dayîn. So nedîtî bo baby xew zû çavrewaniyê, bi hêsanî derbas bû, tu li jêr bikin. Priurochte destê vê demê de tedawî avê êvarê. Di germ hin zarok avê relaxing û rehetbûna. Make diyariyeke ji bo nûbûyî. Piştî ku bath, pitik derbas danişîna ji massage ronahî bi oils. Ev ji bo çerm, beden û hetta ji bo tenduristiyê bikêr e. Piştî ku, zarok hêsantir dê bibe xew. Di destpêkê de ew dikarin di hemêza wê (envestîsman). Zarok in , pir hez ji.

Çawa kêrhatî ji keçin rojane di hat damezrandin

AVAKIRIN roj rûtîn nûbûyî tîne hêja ye. Di pêşerojê de, hûn ê wê dinirxînin û hûn fêm bikin ku hewldanên pûç bûn ne. Gav bi gav, pêwîstî ji bo xwarinê şevê de wenda. Ji hijdeh mehan dawî de xwarinê, dê ji bo bar, ji bo deyne ku pitik di xew re saet di nehan de di saetên şevê de. Ev mode dikarin ji pola heştan xilas up, eger tu wê bi dest. Piştî neh bê dem malbatperestî, û divê zarok jî fêr bibin. Mom û Dad dikarin karê xwe rihet an jî tenê ji bo biçin nav nivînan.

sûd din jî ew e ku bi riya nekotoroevremya sibê hûn dikarin bi hêsanî hişyar be ku zarok li dibistana mader an. Hişyar be, wê heta hêsantir eger sibê berê xwe ji music kêfxweş. Û we, û ji zarokan e, bêguman rakirina ruhên xwe ji bo tevahiya rojê de.

rejîma hişk ya kesek rojê de çiqas xerabî kiriye. zarokên we wê we, gava ku ew mezin dibin re spas. Û tu bi xwe jî dê rehettir be ji bo ku planên ji bo dotira rojê. Tu her dem wê dizanim ku gava û çi hewce dike ku hun.