Şewitandin

Niştecîhên Modern ên pir caran ji ber ku di dema we de xewçê nebawer dibin. Ev bi tengahî û tundûtûjiya ziravî ya zordariyê tête kirin. Wê çi bike ku heger rêyek rêyeka jiyanê biguherînim, ne jî daxwaziya ku dermanên taybet hene? Di vê rewşê de, herbalên wê bisekinin ku bi pirsgirêka pirsgirêk re bikin. Lêbelê, divê bîr bînin ku dermanên vîdyotîkan bi awayek kesane hilbijartin.

Dibe ku hûnê bi tenê têr be ku ji çiyayê teyrê vexwarinê bêtir bêtir, bêtir bêtir be. Û kesê wê bi hêla germên gerilî an valerian root ve tê kirin. Ev hilber di nav pêvajoya jêrîn de kêm dibe: yek per teşonek per glass. Berî ku vexwarinê vexwarinê, pêşniyar dike ku ji bo bîhnxweşiya xwe bigirin. Wekî din, tedbîrên tedbîran bi xemgîniyeke aramî nehêle!

Pêxemberan bi van rezberan divê di sibehê de, heke hûn rojek zindî ye, ji ber ku hûn nexwendin di dema bûyerê girîng de derxistin? Tenê diya xweyê tenê di roja rojê de, ji ber ku ew nexweşî nabe. Ew xemgîniyê vedixwe û hişmendiyê zelal dike.

Pir caran ji bo ku bêyî pirsgirêk xew anîn, ew ne tenê nexweşî jixwe vexwarinê, hestiyên paqij bike, lê herweha tewra kêmtir dibe (eger xwînê xwînê bêkêmasî ye). Ji bo vê armancê herî herî populer ji binên jêrîn pêk tê hene:

Pênc spî. Heather;

- sê spî. Horsetail of field;

Du spî. Sivtsa;

Du spî. Cuffs;

Du spî. Raspberries;

- sê spî. Kulikê sor

- kesek tîştî St. John's wort;

Du spî. Linseed;

- ji bo kesek yek Yarrow, barberry and twig.

Divê beşên jorîn werin tevlihev kirin û di du tîpikan de di bin avê avê de têne avêtin. Pêdivî ye ku ji bo nîv saetekê bê hilberandin. Ew çêtirîn e ku ji bo çareseriya ku di van şevê de ev şewitandinê de tevlihev bikin. Lê ji ber ku biçin xewna, ji ber ku piştî bikaranîna wê de, bandorek diuretîk a hêsan a tea.

Herbs, paqijkirina sîstema nermous, ji ber çalakiya xweşikî ya gelekî gelemperî ne. Ew ew ji hêla hilberên pîşesaziya dermanan ve girêdayî ye.

Ger heger zehf û zehfbûnek zêde jî pêşniyaz kirin jî, ji herbên tedawî bikar bînin, wekî thyme, oregano, clover, melissa.

Ji bo balyoziya hestyariyê, ew nehêle ne ku celebên cûreyên cûda (tonîk an tedbîran) bikar bînin di rojên cuda de. Divê divê bifikirin ku hemî herbên van taybetmendiyên wî hene yan jî di nav wan de, di nav wan de: di navdarî de, çolerîtîk, dilsozperest, dîfatîk, xemgîn, antîmîkrobial. Ji ber vê yekê ew e ku ji bo pêşniyariya xweş bi reş reş, lê çayê xwezayî ye.

Heke ku armanca amadekirina xwarina xwezayî ya tenê, tenê ji bo bîhnfirehiya kêfxweş e, divê hûn bi vî awayî berdewam bikin: Ji bo hilberê bîst bîranînek 200-êlêdana bi 200 mîlîtanên germî yên avêtin û bi bisekinin. Divê komkujiyek encam divê bi rêya vebaweriyek baş ve tête kirin.

Gava ku çu be ji bo armancên dermanan ve tê bikaranîn, ew pêşniyaz dike ku ew bi vî rengî bide: Pîrek an teyrê (an tayek an jî çayê) di nav kêlek enameledê de bi avê avêtin û bi avê avê avê vekin. Ji ber vê yekê, amadekar di nav şaneya avê de amadekirin. Divê vê pêvajoyê temam bikin ku ji bo vê qonaxa dora sê saet zêdetir nake.

Ger hûn ji şekir, honey an jam bikar bînin, ji van van hilberan de ji bo vexwarinê vedigirin ku meriv xweş bikin. Ev bi taybetî di rewşên ku hewlên bikişandî hewce nebe, hewce ye. Di rewşeke ku paqijên jorîn ên jorîn neyê bikaranîn, hêjeya pêşniyarê rojane pêşî çar çarçove û di nav rojên wekhev de beşdar kirin.