Syndrome metabolîk Women: Sebeb û dermankirin

Yek ji pathology herî bi xeter û li mirovê modern niha hesibandin metabol. Ev dewleta ya ji doktorên dikarim yek ji gelek nexweşîyên irsî cidî û sîstema dil û bi nexweşiyên taybet relate ne, lê hê bêtir. The pathology li zilamên pîr navîn hevpar e û bi taybetî, di heman demê de piştî 50 salan metabol zêdetir li jinan e. Ev e ji ber ku sedem ku hilberîna estrogen vê carê. Di salên dawî de, li pathology her ku diçe zêdetir, hema hema çaryeka nifûsa welatên medenî, ji metabol dikşînin. Balkêş ew bi xwe zarok bû. Ev e, ji ber ku ji jiyanê û karbohîratê diet temtêla ji bo gelek kesan.

sendroma metabolîk li jin: ew çi ye

Ev patolojîk e nexweşiyeke ji hev cuda ne. Ji aliyê metabol de yek ji çar nexweşiyên ciddî:

• çeşîtê 2;
• hîpertansiyon;
• nexweşiya dil coronar;
• obezîteyê jî.

Van hemû nexweşiyên di nava xwe de pir cidî ne, di heman demê de bi hev re ew bibe xeter. Ji ber vê yekê, doktor dibêjin metabol "quartet mirinê". Bê dermankirin, li pathology caran ji bo komplîkasyonên giran û heta mirinê. Ji ber vê yekê jî, ji bo teşhîs nûkleer ên metabol li jinan pir girîng e. Ew çi ye bibe, bi piranî ladies in zanîn menopause. Û gelek jin deyne hîsa wan a seveke e. Ji ber vê yekê, doktor, jixwe di merheleyên dawî yên nexweşî tedawî kirin, dema ku guhertina di sîstema dil heye. Lê belê bi alîkariya tedawî şareza hê jî pêkan e ji bo rawestandina pêşveçûna yên nexweşiyên di tenduristiyê. Tevî ku bawerî ew e, ku pathology dikarin bi temamî ne bên qenckirin.

sendroma metabolîk jin: a description of

Ev set of guherandinên di rewşa wan a tenduristiyê bi pêvajoyên maddeyan dîtinê re têkildar. The yek sereke - pêşketina xemsarî ji şaneyên însûlîn. Di encama vê hormona nizane function ne, û glîkozê di destê seyareya xwe de bihelînin ne. Ev dibe sedema guherandinên Êrişkirin di hemû organên, bi taybetî jî di mejî de zehmetiyê dikşînin.

Fonksiyona bingehîn ên însûlîn - destpêbûna mekanîzmaya glîkoz neqilkirina nav hucreyê de. Lê eger receptorên ku tev li vê yekê, ji bo ev hormona hesas de ne, ku pêvajoya şikestî ye. Di encama vê çalakiyê de, glîkoz tê de bihelînin ne, bêhtir însûlînê çêkirin, û ew di nava xwînê de berhevkirina.

Li aliyekî din, metabol li jinên ji aliyê zêdebûna asta kolesterolê "vaca" û triglycerides ji ber nexweşiyên ji metabolîzma ast û bilêv. e bi miqdareke asidê ya uric û background hormonî hene. Di encama van guhertinan de, bilindbûna tansiyon, e obezîteyê jî, fonksiyona dil de mêxabin hene.

Hemû van guherandinên di bedenê de hêdî hêdî pêş. Ji ber vê yekê ev e, di cih de ne gengaz balbikşînim li metabol li jinan. Îşaretên ew bi dema Guherandinên tesîrê li ser kar ji gelek organên dîtin. Lê pêşî, ji ber kirina xwarinê belengaz û jîyanê jî durufa hestewariyê ji şaneyên bi însulînê bê binpêkirin. Di encama vê çalakiyê, di pankreasê de dest bi hilberînê zêdetir ji vê hormona e, da ku hucreyên glîkozê ya. A hejmareke mezin ji însûlîn di xwînê de dibe sedema tevlihevkirina metabolîzma, bi taybetî di pêvajoya melzemeyek ji xurdemeniyên. Pêşve obezîteyê, bi zêdebûna zexta xwînê. Û glîkoz xwînê de bêedebî ber bi şekir, herweha ji bo wêrankirina proteîna membrane hucreyê de, ku dibe sedema kalbûnê zûye.

Sedemên ji bo pêşvebirina metabol li jinan

Malzorokê di organism di vê pathology related to zindanan xemsarî bi însulînê. Ev pêvajoya ku dibe sedema hemû nîşaneyên ku ravekirina metabol li jinan. Sedemên însûlînê, dikarin cuda bin.

• Di piranîya rewşan de, ji pathology ji ber ku alavên ji karbohîratê û betanê xwarinên pêk tê. Di encama vê çalakiyê, di nav xwînê de tê gelek ji glîkoz û çewriyê. Ew xwedî tu dem ji bo xwe de bihelînin û banka HSBC li destmalan. Ji ber vê yekê, obezîteyê jî bi pêş. A doza acid fatty changes di hucreyên ku bişkînin bi hestiyar însulînê.
• Braûzerê de, di heman demê de têkdiçe û kaloriyên wan kêm jî ji bo nexweşiyên maddeyan rê. The beden jî rezervên testa qelew, ku di encamê de di glîkoz xerabtir xwe de bihelînin.
• Tunebûna ya aktîvîteyên fizîkî dibe sedema hêdîbûn yên pêvajoyên maddeyan. Bi taybetî jî ji ber vê melzemeyek hêrs ji xurdemeniyên ku di testa tevna û organên navxweyî tê razandin.
• Carna metabol li jinan dibe ku ji aliyê meyla genetîk sedema. Di vê rewşê de, jiyaneke jî durufa û parêza nesax zû pêş obezîteyê jî.
• Hinek derman dikarin rabikin ji şaneyên bi însulînê çewtiyan. Ev corticosteroids, thyroid tê maneya hormona, hebên devkî û hin dermanên şekir.
• stress cor bi cor û derûnî di dirêj-demê da çêkin hilberîna hormonên. Gelek caran ev ku di hilberîna însûlînê û hessasiyeta hucreyên ku ew xuya dike.
• Kampusa hormonan di rê li ber wê yekê ku gelek caran bi pêş metabol li jin di adeta xwe. Ev e ji ber ku kêm li estrogen.
• nexweşiyên xwînê, tansiyona bilind yan jî şaşîtî di oksîjenê yên di mejî de bi hestiyariya ji şaneyên bi însulînê kêm bike.

Çawa li metabol

Pathology pêş, ew lerizî, her ku diçe ew ji niha ve xuya dike ku hîna di salên dawî de. Lê belê, gelek ji aliyên wê yên ku di qonaxên destpêkê de bi dît ne. Bi vî awayî gelek caran nexweş li tibbî, dema ku bûn xwedêgiravî cidî di organên navxweyî û sîstemên heye. Gelo çawa mimkun e ji bo destnîşankirina dema ku pêşxistina metabol li jinan? Nîşaneyên nexweşiya ev in:

• westandin, nebûna enerjî, kêm performance;
• piştî xwarinê bi demên dirêj li wir di mood xerab, heta êrîş û;
• herdem dixwazin yê şîrîn, Grûpên karbohîdartan de rewşa çêtir û çêtir mood;
• bê dilkuta bi dil, û paşê jî - li êş di dilê min de;
• gelek caran serêşî, û zêdebûna zexta xwînê heye;
• Dibe ku, vereşandin, devê zuha û zêde tî ji tecrûbeya;
• sist û digestion, constipation xuya;
• nîşaneyên pathology ji sîstema rehikan autonomic pêş - tachycardia, xwêdan fehş, opersyonan, û yên din.

jî nîşan derve yên vê nexweşiyê hene. An doktor jiyîn berê awira ewilî de dikarin metabol li jinan teşhîskirin. Photos of van nexweşan dide giştî ji bo hemû nîşana obezîteyê ji type zik. Ev tê wê wateyê ku qelew giraniya di serî de li zikê. Û ne bi tenê di hunandina edema, di heman demê de jî li dora organên navxweyî, ku bêhtir zerarê karê xwe. Tê bawerkirin ku ku obezîteyê zik pêş, eger pişta li jinan mezintir 88 santîmetre.

Li gel vê, dibe ku hûn mohra sor li ser stûyê xwe û singê jorîn bala xwe. bergên wan, ji ber ku spasm vascular li bilindbûna tansiyon an stresê.

Komplîkasyon û encamên metabol

Ev nexweşîya kronîk bi Bêguman klînîkî giran. Bê dermankirin rêkûpêk ê metabol li jinên ji encamên cidî bibe. Di piranîya rewşan de, ku binpêkirina xezneyên kar dibe sedema myocardial an stroke. Ev jî dibe ku demaran, Ventromboza an jî nexweşîya kronîk a dil ischemisk pêş.

A tedawî xelet yên çeşîtê 2 rê li ber pêşketina însûlînê-girêdayî shape xwe. kotê dirêj astên glîkoz xwîna sedema korbûnê, pîrbûn li zûye, aloziya yên damarên xwînê kevîyan e. Bidegout dikare bi pêş an steatosis hepatîk.Ew. Van nexweşan bi piranî destnedanê kêmkirin, da ku ew gelek caran ji seqemê de, taya û pişikan de bikişîne.

Dema ku pêşxistina metabol li jin yên di temenê zayinê, ew dikarin nemêri çewtiyan. Piştî aloziya li vê nexweşiyê ne bi tenê dikarî karbohîratê û metabolîzma fat bandorê. Bandorê li hemû organ û tevnan bi caran xirabûna hormonan, dît. Bila hêkdankan ovariesyndrom, mahcirê pêş, kêm libido, xwedêgiravî menstrual.

Kansêrê ji metabol

Xwînê, nexweşên bi nîşanên pêşî ji terapîstê were. Piştî lêkolîn û Pîsgologên ya nexweş ji bo ku endocrinologist ji bo nirxandinê û hilbijartina rêbazên dermankirinê derhêneriya. anketê nexweş ji bo destnîşankirina taybetmendiyên jiyanê û vexwarin, ji ber nexweşiyeke kronîk xwe. Herwiha, endocrinologist nizane muayeneya derve yên nexweş: pîvandinê circumference pişta, BMI dihejmêre. Lê ne bi tenê li ser vê bingehê danasîn metabol li jinan. teşhîs pathology bi xebatan laboratorê de. Pirî caran, ji îmtihanên wire xwîn û mîzê de. Bi amadebûna metabol bi mîna got:

• asta Tea.jpg bilind;
• kêm giranîya lipoproteins de piraniya bilind ;
• zêde bi astên xwe yên kolesterolê xerab;
• asta glîkoz rojî e ne kêmtir ji 5.5 mmol / l;
• zê de însûlînê û leptin;
• li Seûdiyê hat dîtin molekulek proteîn di mîzê de û sinorekî astên acid uric.

Li gel vê, serî li rê û rêbazên din ên kontrolê. testên dikare li ser xebatê de xweşbîniya glîkoz ji erdan yên zuhakirin xwîn, çavdêrîkirina tansiyona xwînê dikê. dixtorê te ultrasound thyroid, reçeteyê MRI ji xwêyê adrenal an gland pituitary de, ECG dil. An nîşana herî girîng jî hormonên nexweş e.

Guidelines dermankirinê

Her nexweşekî nêrîneke şexsî pêwîst. Miamele bi metabol li jinan li gor Parametreyên xwîna, pileya obezîte û nexweşiyên têkildarî rêdan. Ji erkên sereke divê be ji bo kêmkirina giraniya laşê, zêdekirina hestewariyê ji şaneyên bi însûlînê, normalîzekirina metabolîzma û tansiyona xwînê, correction hormonî û başkirina sîstema dil.

Pirî caran ji bo dermankirinê ji van rêbazên bikaranîn:

• diet taybet û metabol li jinan rê bingehîn û herî bi bandor ji bo kîloyan û asayîkirina pêvajoya maddeyan e;
• Nexweşên bi guhertinên jiyanê pêşniyar dikin, her diçe çalakiya fizîkî;
• ji bo correction ji organên navxweyî ye, tê bikaranîn dermanên cuda cuda;
• jin bi vê nexweşiyê piştgiriya psîkolojîk gelek girîng e û ji bo parastina helwesteke erênî ye.

Li gel vê, nexweş dikarin rêbazên din bi kar tînin. Bi derman kevneşop recipes metabolîzma normal, kêm giranahîya bedenê, gera xwînê baştir e. Bandor li çarekirinê ji bo tedawîya metabol li jinan. Prensîbên dirun hene sepandin, û baştirîn ast û metabolîzma karbohîdartan de, û keserên sîstema rehikan, normal bike û tansiyona xwînê. Ya herî bi bandor ji bo van armancên, balneotherapy, massage, titune înorganîk, electrotherapy.

Amadekariyên ji bo dermankirinê ji metabol

tedawiya tiryakê, li gor giraniya nîşanên nexweşiya vê nevê ye. The dermanên herî pir tê bikaranîn ji bo normalîzekirina ast û metabolîzma karbohîdartan de, ji bo pêşvebirna hestewariyê ji şaneyên bi însûlînê û kêmkirina zexta xwînê û baştirkirina fonksiyona dil. Carna dermanên bi ji bo normalîzekirina asta hormonî bikaranîn. Derman ji aliyê doktor ferdî, piştî muayene full hilbijartin.

• Ji bo dermankirina nexweşiyên ji ast koma prescribers metabolîzma ji statins û fibrates. Ev dikare bibe "Rosuvastatin," "Lovastatin," "Fenofibrate".
• Ji bo baştirkirina standina glîkoza destê hucreyên û zêdekirina hestiyariya wan bi însûlînê, divê hûn Hacetên bi taybet û vîtamînan de. Ev "Metformin" "Glucophage", "Siofor", "Alfa lipon" û yên din.
• Dema ku pêşxistina metabol li jin di adeta hormona terapî tê bikaranîn. Ev dibe ku formulasyonên dihewînin, drospirenone û estradiol.
• bergir ACE bi bikaranîn ji bo normalkirina tansiyona xwînê û baştirkirina fonksiyona dil, blockers kanala calcium an diuretics. The dermanên herî in "Captopril" Felodipine "," bisoprolol "" Losartan "" Torasemide "û yên din.

Gelek caran ji bo dermankirina metabol li jinan bi dermanan ji bo armanca kêmkirina kîloyan. Di vê rewşê de jî, tê wateya ku dixebitin, bi astengkirina dilçûn û çêtir Rewşa derûnî ya jinan li redkirina xwarinê. Ev dibe ku raxîne, a drug "fluoxetine". koma din, ji dermanên ji bo obezîteyê jî dikarin bi lez ji fat gut ji vekişînin, rê bi wan re ji bo di nav xwîna xwe de bihelînin. Ev "Orlistat" û "xenical". metabol maliştin, ji bo bikaranîna vî rengî tê wateya gel obezîteyê wek "Prozac", Reduxine "" sibutramine ", herweha supplements landin, modern, bêyî ku axaftina bi dixtor. Ew dikarin tesîrên cidî çewtiyan.

Magazîn û metabol

Ji bo ku xwe eyar metabolîzma û zêdekirina hestewariyê ji şaneyên bi însûlînê, ev girîng e, ji bo zêdekirina çalakiyên fîzîkî yên nexweş. Lê sporê çend rêzikên raçavkirin, paşê ji bo dermankirina obezîteyê jî dê bi bandor:

• hilbijêre cureyê sport ku dê kêf be, ji ber ku pêwîstiya bi pękanîna atmosfereka baş;
• perwerdeyê divê bi kêmanî yek saetê de be;
• Load pêwîst e ji bo zêdekirina hêdî hêdî, lê bi overwork ne mimkun e;
• Ev ne dikarin bi zêdebûna fişara, binpêkirinên cidî yên bi dilê an jî gurçikan eleqedar.

Kurdîpêdiya çi zaniyarîyekî perwerdekirina gel bi metabol alîkariya wê? Ji bo jinên ciwan ji 50 salan dê anaerobic load û perwerdeya hêza nêzîkbûna. Ev bazdana, perwerdeya li ser simulators, sit-didanan, swimming xurtiyeke, jîmnastîkê. Piştî 50 salan ji çêtir walking, Fînland, avjenî, govend aram, bike riding.

nutrition Proper û metabol

weight - ev yek ji armancên sereke yên dermankirina vê patolojîk e. Lê ji bo ku zirar nade tendurustîya we hê bêtir, weight divê gav bi gav be. Tê bawerkirin ku ku bedena kesanên ku stress bêyî ku di mehê de ji sedî 3 bi awayekî komî original. Ev li ser 2-4 kg e. Ger tu lose weight metabolîzma zûtir dê down hê bêtir hêdî. Ji ber vê yekê, wê pêwîst be ku bila bala xwe bidin nêzî hilbijartina diet. Ev tê xwestin ew e ku diet xwe bi serê xwe ji aliyê saxlem de pêk hat. Di vê rewşê de jî, wê di nav pileya obezîteyê, hebûna komplîkasyon, temenê nexweş bigire.

Diet û metabol li Divê jin çend karbohîdartan û xurdemeniyên de dihewîne. Ev ji bo dev ji confectionery, pijandinê û pastries, şîranî, xwarin, betanê û masî, konserveyê xwarin, birinc, mûz, mewîj, û xurdemeniyên di firnê û vexwe û zîhn pêwîst e. The diet Divê sebzeyên hêşîn, fêkîyan, goşt bêbez, masî û şîr products, nan hemû, genim, Buckwheat, Groats ceh de. Li gel vê, divê hûn li pey van qaîdeyên:

• ku di hin beşên piçûk pêdivî pê heye, di heman demê de rê li êrişan mezin di navbera xwarinê;
• berhemên baş ji bo cook, stew an pijiyayî in;
• Hemû xwarin Divê baş were cûtinê;
• ne xwarin dikarin vexwe;
• we pêdivî bi sînor bixwin xwê;
• pêşniyar dikin da ku gelek xwarin.

Pêşîgirtina li metabol

Tê bawerkirin ku ku piraniya jin modern bi vê pathology birengekî. Ji ber vê yekê pêwîst e ku bizanin ka çawa hereket bike, da ku rê li ber pêşketina metabol:

• bixwin rastê, neçe birçî û dikarim parêz û kaloriyên wan kêm li dû ne;
• bêtir, ji bo başdarîkirina di sporê;
• talîm massage rêk û bêguman dirun;
• piştî 40 salan, ji bo şopandina asta kolesterolê û glîkozê di xwînê de;
• dev jê berde xûyên xerab û fast food.

Ev nexweşîya ku niha li her kesê sêyem dîtin. Ev bi taybetî girîng e ku piştî 50 salan ji bo şopandin û jin bi giraniya wan e, ji ber ku metabol bi xurtî çalakiyên ji hemû bedenên binpê dike. Ji ber vê yekê, dema ku nîşanên nexweşiya yekem divê doktor ji bo alîkariyê binêre: Alîkarî. Û girîng ne bi tenê ji bo fîlmkişandina û hilbijartina têkdiçe û şexsî, di heman demê de bi piştgiriya psîkolojîk e.