Tearfulness - sedem û riyên to get rid

Tears - weke reaksiyoneke xwezayî ji faktorên cuda yên jiyanê de ye. Hîn di zaroktiya xwe ya ku zarok dest bi awayekî aktîf bikaranîna "refleksa qetiyayî," bi vî awayî bang mom (dad, bapîr,) ji bo vegotin û ji bo îfade love. Di vê rê de, kid dibêje ku wî sar e, yan jî bi tenê dixwazin ji bo xwarinê, ew dixwaze, da ku guhdariya dengê xwecihaxêv. Lê ne bi tenê zarok dikarin hestên xwe, bi hêstirên çavan îfade - û mezinan gelek caran ji wan re azadiyê bidin. Hemû kes, zû an dereng girîn e, li wir, ku sedemên wê, dikarin cuda bin - hem ji tomerî û kederê, û şadî û şahî.

Digirî ew mirov, ne bi tenê ji ber ku ew dixwaze (ji bo nimûne, viewing a melodrama love an karesata di malbatê de pêk hat), di heman demê de jî ji ber sedemên fîzyolojîk. Tears - derbirîna hest, kind of bidawîbûna ji bo bedenê ye. Man piştî baş "dihejînin-up" (ango - Piştî ku bi dengekî bilind), hesteke gelek çêtir e. Li gorî gelek psîkologan, wê pêwîst hawar e. Tears alîkariya ji bo relaks bike û li jiyanê binêrin bi nû look "nû". Çawa gelek caran keçên ciwan ku avêtin guys hawar nav balguh min hemû rojê de. Zanibe ku li serê sibeha ew rabe ser xwe ji xwe bi raman û hestên pir cuda. Ger tu serde encam ji hestên hemû demê de, sîstema rehikan dikarin biçûkxistin. Îcar carna mirov çawa ku bide rê hêsir ji çavan, ji bo zirarê tenduristiya xwe ne.

Lê belê, ji hedê digirîn re ne pêwist e: mirov bi qîrîn berdewam ne bi tenê nayê self-rehmê, lê bi yên din annoying sedema ne. Di vê rewşê de, digiriyan, ku sedemên wê ne bi misogerî ne zelal - ev tiştek ne wek nexweşiyeke giran e. tendurustiya derûnî ya xirab nikare bikişîne, eger ku hêsir di bêdawî bi destê xulqtengî, tevî mood kêm û dijminkariyê. Yê weha divê bê tedawîkirinê wek ku ew dikarin dengê čorny, lê ev divê kursekî li psîkolojiyê û dermankirin.

Tearfulness, ku sedemên wê - rewşên jiyana normal, bi wê wateyê ku kesekî tehl ji nexweşiyên derûnî. Gelek kes, bi taybetî jin, bi nîşandana wisa dewletê gelek caran. Men, li berevajî sex adil, bi hukma xwendina xwe dikarin negirîn. Ev helwesta tê hesibandin hêstiran de vediqetîne jiyan dirêj, ew dikarin ji bo restorekirina hêz û enerjiyê de kir. Lê belê, bi zarokanînê ya boys re got ku ew ne xwedî negirîn, û hemû hestên pêwîst ji bo şopandin. Men ku hawara xwe bi xwe, gelek caran rastî mood xerab, req û sistî. Ronik, jinekê, hîna pêwîst ji bo her kesî, temen û cinsê yê, di heman demê de bi tenê bi awayekî, û bi tenê ji mafê - bêdeng, aram, û di demên awarte de ne.

hestên Excessive dikarin hem salmezin û zarokên biçûk re diçûn. Pirî caran, jineke dibe bi taybetî zîz û dema ku pitik e li jêr wê dilê. Girîn di dema ducaniyê de normal e, ji hormonên diya pêşeroja in tim li pace bilez, bi sedema ku jinek ji bo pour hêsir li ser her fersendê.

Lê eger mezinan ji rêzê çavê mirovan e bi berdewamî "spot şil" by yekê ya nexweşiyên derûnî, hingê divê ev şer bê. Û bi alîkariya psîkolog profesyonel an jî revanpizişkê, ku ji bo pirsa heyecan ji how to get yên mîna xelas bersiva wê ye. Bi piranî, tedawî wek nevê pompe, distînin tinctures û pincarê, normalîzekirina hêza, herweha "nexweş" bi hestên erênî rêzkirin. Divê tu bi xwe dor bi coş, şa û bi şahî, to get rwîdana midaxeleya neyînî an aliyên sêyemîn xelas. Û paşê mîna, ku sedemên wê ji derve werin, dikarin wê ji bo demeke dirêj bihêle.

Ew mirovê ku tu hest, nîşan dide, ev e ku beştarî li empatiyê û hezkirinê ne. Wiha, kesek ji aqil û hesta hevbeş û zêdetir wek robot.