Tedawiya bûne rehabîlîtasyonê muayenexaneyê tendon Achilles

Li gor îstatîstîkên, herî ruptures ji tendon lewaz e, di nav gelê ku di sporê de çalak dîtin. Ev birîndar, di ku de tendon temamî yan jî qismeke torn ku masûlkeyên conegayê dermale ji back to bone panîyê ve girêdide.

Di vê rewşê de, zirarên dikare klîk an pop, piştî ku ye a tûj li wir xurt hîs êş li lingê nizimtir û paş ankle. Zerardayîna hema hema her tim bi rêve normal destdrêjiya, û gelek doktoran wek metoda herî bi bandor yên tedawiyê ên qutbûna pêşniyar muayenexaneyê. Lê belê, nêzîkatiya muhafezekar zêdetir jî dikare bi bandor be.

nîşanên

Tevî ku qala tendinitis û civakbûnê, piştre wê dibe ku dirêj, bibeyn, piraniya mirovan, bala yek an jî zêdetir nîşan zirar:

• êş (pirî caran giran û bi werimandin li gûzekan re çûn);
• aqiliya xwar lingê çuyîna an push nexuş lingê off erdê dimeşin;
• bêzariya xwe rawestin li ser tips ji tiliyên li ser lingê xwe birîndar;
• bibî, dengê an crack di wê demê de ji civakbûnê tendon.

Heta eger ew êş e ku wisa ne, ku hûn bi seredana nexweşan Gava ku hûn dibihîzin a klîk an pop ji kabika xwe, bi taybetî jî heke, di cih de piştî dengê te bi kapasîteya rêve normal de ji dest dane ev pêwîst e.

ber sedemên

Qala tendon alîkarîya kêmkirina beşa hestdarî ya li lingê xwarê, rûne li ser pêçîyan xwe û bihelînin, off ling ji erdê dema digeriya. Ev bi awayekî ku tev her dem hûn lingê te bar.

Ferqa di sepandinên li beşekî located at şeş û nîvek li jor bi avahîya ji tendon metatarsus pêk tê. Ev herêma bi taybetî berxeter e, ji ber ku gera xwînê pirsgirêk heye. Ji bo vê yekê, li tendon qenc dike, gelekî hêdî hêdî piştî birîndar.

Known wergerandî pir hevbeş ya birrînê tendon Achilles, ji ber zêdebûna tûj di trafîkê de:

• bilindkirina sewiyê de ji exercise, bi taybetî jî heke ew jî tevlî bike jumping;
• bikeve ji a height;
• lingên pêker ji hole.

faktorên rîzîko

Hinek şert û mercên zêdebûna Riska qala civakbûnê tendon:

• Age. Pirî caran ev type of birîndar li nexweşên di navbera sî û çil salan dîtiye.
• Paul. Li gor îstatîstîkên, yek nexweş-jineke ji bo her pênc kesan bi civakbûnê tendon.
• Sports. Di piranîya rewşan de, zirarê fîzîkî ji load, di nav de running, xwe hildavêt û newek tevgerên ji nişka ve û rawestin. Mînak, futbol, basketbol, tenîs.
• derzî steroid. Dixtor carna derzî steroid li hevbeş Mêjî li vê nevê ji bo kêmkirina êş û vekişîna pêvajoya înflamatuar. Lê belê, ev madeyên dikarin tendons derdora qels û di dawiyê de ji bo civakbûnê rê.
• Esasgirtina hin antîbiyotîka ne. Fluoroquinolones, wek "Ciprofloxacin" an "levofloxacin" rîska çalakiyên rojane birîndar zêdetir bike.

Berî serdana bijîşk

Ji ber ku ferqa di (wek nesaxiya) ji tendon qala dikarin ku nikaribûn rê li rêve normal de, divê were derman yekser digerin. Dibe ku zêdetir ji bo doktorê pisporê li derman sporê an muayenexaneyê ortopedîyê biçin.

To şêwirînê herî bi bandor bû, berî ku qeyda resepsiyonê li ser kaxiz agahiyên li jêr e:

• a description bi kîtekît, nîşaneyên û doza berê ziyana wê encamê;
• agahî li ser pirsgirêkên tendurustî borî;
• lîsteya hemû derman û xwirekên bi tam;
• pirsan de tu ku dixwazin li dixtor bipirsin.

bijîşk çi bibe?

Pispor e, dibe ku hûn van pirsên jêrîn bikin:

• Çawa kir birîndar tendon?
• Ma tu bihîst, (yan jî belkî nebihîst, û hest) a klîk an pop dema standina travmaya?
• Hûn dikarin li ser tips ji tiliyên li ser lingê xwe birîndar bûn?

Sedema

Di vekolîna bijîşkî seretayî, bijîşk, wê shin ji bo hestiyariya û perç biceribînim. Di gelek rewşan de, teknîsyenekî bi destan dikarin biceribînin cihêtiya di tendon, eger ku bi temamî şikand.

dibe ku doktorê we ji we bixwaze ku li ser sendeliyekê rawestin an derewan ser çokan û li ser zikê xwe li ser sifrê ji bo teftîşa da ku lingên xwe ji ber devê xwe li ber masê t'eze. Bi vê rêbazê ji teşhîsê de doktor compresses masûlkeyên golikek yên nexweş ku venêrî lingê refleksa divê automatically xwe netewînin. Ger ew bar ne, îhtîmala iltîhaba tendon Achilles de pevçûnek qewimiye. Ku ew di dawiyê de ji birîndar bû.

Eger te wêneyek ser pirsa radeyê ji zirarê de (ku ev e, gelo bi temamî tendon an bi tenê qismî parçe), bijîşk, dê ultrasound an Imaging keyf magnetic dermanan. Sipas ji bo ev pêvajo hêsan dikarin pictures bi detay yên hemû tevînek û organên ku di bedenê de bide.

dermankirinê

Gelek kes li derece yên zirar dîtîn de tendon Achilles. Tedawiya gelek caran li ser temen, aktîvîteyên fizîkî, û hişkiya xesarê girêdayî ye. Bi giştî, nexweş ciwan û gelê fizîkî çalak caran hilbijêre muayenexaneyê rêbaza herî bi bandor e. Nexweşên komên temenên mezin de gelek caran ji bo dermankirinê muhafezekar de mêldarê. Li gorî lêkolînên dawî de bi awayekî kifş terapiya muhafezekar dibe ku tune be kêmtir bi bandor ji muayenexaneyê.

Çareserkirina bê emeliyat

Bi vê metodê, nexweş caran wear a shoes ortopedîyê taybet bi platformeke di bin paniyê, - ew jî dihêle ku hûn ji bo şikandina tendon ji bo xwe bi xwe qenc. Ev rêbaza tasfiye gelek rîskên operasyonê de, wek vegirtinê. Lê belê, ji zeîfbûnê, dema ku cilên shoes hestîyan digire gelek dirêjtir ji bo dermankirina birîndar bi cerahî, û ev e ku rîska bilind a re-civakbûnê heye. Di sedem nebin, hê jî hene, ji bo ku, çareyê cerahî, di heman demê de ye, egera bihêz ku, cerahekî niha pir dijwar ji bo tamîrkirina civakbûnê tendon qala wê heye.

operasyona

Bi piranî muayenexaneyê wiha ye. Dixtorê jî an emeliyatkirina di pişta lingê û stitches parçe tendon de. The welds hêz dikarin tendons din jî hewcedarî li ser rewşa testa derbe pêwîst. Di nav komplîkasyonên gengaz piştî enfeksiyonan muayenexaneyê û Xerabûna rehikên. Rîska têgerînê gellek kêm, eger di dema emeliyata, qadera jî incisions biçûk.

contraindications

Miamele bi rêbaza operasyonê civakbûnê tendon lewaz e, ji bo wan kesên ku jêkvegirê di qonaxa çalak a nexweşî an jî çerm di warê travmaya teşhîsa kirine contraindicated. terapiya mihafezekaran, her weha ji bo nexweşan, bi şertê belengaz giştî, tenduristî, şekir, addiction cixare bi rêvebirin. Ew contraindications û mercên wekî jiyaneke jî durufa, bikaranîna steroids û bêzariya li pey fermanên post-operative ji cerrah in. Bęjeyek ji pirsên li ser rewşa wî ya tenduristî pêşî divê bi doktorê xwe re nîqaş bikin.

rehabîlîtasyonê

To de namîne saxkirina civakbûnê lewaz tendon (piştî emeliyata an terapiya muhafezekar - Ferq nake), hûn dê di bernama saxlemkirnê de, ku tê de hîndarî ji bo perwerde, masulkên lingê û tendon qala hene. Gelek nexweşên li çar heta şeş mehan piştî dawîya ên terapiya an muayenexaneyê ji bo çalakiyên xwe vegere.

temrîn

Piştî temrîn rehabîlîtasyonê tedawî muhafezekar, dikare piştî wendakirinê êş Piştî emeliyata destpê - Gava ku li Lîdayê û birîna li operasyonên xwe. Aktîvîteya fizîkî - a sereke ji bo başbûna full ji ziyana (bi taybetî heke birîndar - Achilles civakbûnê tendon). Rehabîlîtasyon, dest bi mesajeke û ji bo baştirkirina livdariya giştî ya kib - hesta sînorkirî divê windabûnê. Piştî du heftiyan de terapiya nerm receteyan exercise çalak, herî baş bi encam dê bi serkeftî be, eger bibiriqe a exercise fîzîkî pir pêwîst ji 12 heta 16 hefteyan. Load dest bi yekę, paşê koçî meşqa hêza, ku bending û definer sakoyê.

Eger êşa bi temamî bû, mirov dikare ji bo perwerdekirina load sporê-zêdetir girêdayî ye. Sporvanên, ev tê xwestin ku herin bazdana û çi jumps more. tendinitis dubarekirin ji tendon Achilles û li dû re-şikandina pir kêmtir wê bên, eger nexweşek bi baldarî ji bo tedbîrên rehabîlîtasyonê rêdan biavêjin.