A diet hevseng ji bo ku zarok di 10 mehan de

baby we ji 10 mehan û di nêzîk de dê di roja pêşî ya bûyîna were. Her roj li baby, zanîn û jîrektîyên nuh. Herî dawî, ew tenê dixwaze ji holê rabikin, û niha ew bawer in teşkên bûye û hewl dide ku de rêve herin. Pê re jî, ku mezinbûna û guhertinên li baby guhertina diet xwe. Çi ferqa di navbera e , xwarina zarokan li 10 mehan de ji firarên ji zarokên biçûktir an dê û bavê wî?

Xwedîkirina zarokan li 10 mehan jî di nav de "snacking" di şîrê dayikê de, ji xeynî ku pênc ji heft caran gevzek rojê de xwarin "adult" xwarin. Power divê hevseng û bi temamî be jî, li ser bingeha berhemên berê ketin divê du singê-xwarinê.

Di vê dinyayê de ji berhemên nû nasand kêmtir dijwar, lê ji Jorawjorí * Amadekirinê xwe berfireh heye. Dixwar, bi hev re dide kids a kêfxweşiyeke mezin bû, lê belê, hin hukmên di pêşekê de zarok ji 10 mehan de li wir e. Bi vî awayî, bikaranîna şekir di firnê, ku maddeyên pêwîst ji bo sînorkirina ku rahiştiye ne. herî baş ew e ku ew li şûna bi berhemên şêrîn eslê xwezayî: honey, fêkî û berên hişk, ku bi gelek baştir de bihelînin û ji bo derketina holê ya weight pênasîna bi rê ve ne.

Ji seafood çêtir e ku naxwazin li hemû, wek ku ew bibin jî pir giran ji bo pitik ventricle xurt ne. The diet zarokekî ji 10 mehan de divê tenê masî çem de dihewîne.

Ev girîng e ku di parêza ji berhemên şîr destê zarokekî ji 10 mehan de amade bûn. Ev baştir e, ger ew bi ser Pisporê bipije kitchens rojane, ji ber ku bi piranî ji şîrê çêlan caran li proteîna şîrê zarokan çêleka xwe ya dijwar de ji bo ku pêvajoya laşê zarok, li gel, ne reaksiyonên cuda re alerjî heye.

Xwedîkirina zarokan li 10 mehan de divê renge reng be, xwarinên temamker de tê pêşniyarkirin hindik tevlihev e. Goşt niha, re bê dayîn, ne tenê di form of a sosê goşt, di heman demê de jî di form of Meatballs. Ew dikare bi kursa duyem û sêniyekê aliyê sebze, têr bike, û cook ne bi tenê dikarî beef û beraz, di heman demê de masî.

menu zarok Approximate 10 mehan de wiha ye:

6 watches - lactation, 200 gran mast, cookies, yek an jî du;
10-11 saetan - 200 graman li şîr välling: oat, semolina an Buckwheat, 50 gran cream teze, 50 ml fêkiyan;
14 hours - 30 gran şorbe nebatî, mimkun e ji bo amadekirina masî an qijilandibû, goşt, parçeyeke biçûk a nan, nan 30-40 graman, 120-130 graman Kommandant nebatî ku dikare added 10 graman petrolê yên nebatî, 60 g ji goşt an kezebê şûştî, 40 graman Kommandant berê konserveyê an apple tevneke;
17-18 saetan - 200-250 graman Kommandant sebzeyan bi bilî yên 10 graman petrolê yên nebatî û nîv ji yolk egg de an di heman Kommandant berê, esîr 50 ml;
22 hours - mijandinê, di dema nebûna xwe - têkelê şîr, 200 gran mast, yek cookie.

Ji bo pircureyî diet zarok li 10 mehên newek gengaz ên välling şîr û noodles noodles bipije bi e şîrê çêlan, penîrê teze, tu dikarî casserole tamxweş bikin.

Herî kids vê dinyayê, da ku bi zerarek navendî ya navendî û jorîn, ku divê kar bê dayîn birrîn. Dema çalên baby pêwîst be ku ev ne bi tenê bi xwarin guleyan wan bi xwe ye, bi lêvên Çavreşa, di heman demê de jî wê bite. Hînî zarok bi gez at ev beste li ser sêvê peeled. Her zarok divê ji bo xwarina giran, zêdetir tê bikaranîn û hîn bibin ku dicûm, da ku ji te re pêwîst xwarin pir hûrhûr ne.

Eger kid hatiye biNin, nexwestin ku bi ya wê tu xwarinên nû an berhemên - ji te re pêwîst e, û hêza-têr nake. Hûn bi tenê divê ev ji holê ji diet te ji bo demekê, û paşê pêşkêş ew ji bo ku pitik dîsa.