TenduristiyêSupplements û Vitamins

Asîta bi vîtamînên B6 û B12: user manual, reviews

asîta - pir avê avêde vîtamîna B9. Vitamin B9 e Biyolocîkî hilikeka neçalak de. Ji bo armancên tibbî, cismê dest bi îmkanên sûnî. Vitamin B9 ku di form of ampûl, powders an jî hebên çêkirin. asîta jî li xwarinê de: li siyaleyê, fasûlî, firingî, pincar, hêk, goşt, kezebê animal.

milkên farmakolojîk

Cewhera ku tev li metabolîzma, û her ji ber ku rola pêşengiyê di senteza şaneyên tevbigere, ji bo pêşvebirna digestion. Ev derman jî wek vîtamîna de dayik tê naskirin, ji ber ku bi asîtên folîk - bi vîtamîn û ya herî girîng di dema ducaniyê de, ku berê Navdêr rojevî ya mezinbûna hucreyan û ji bo pêşvebirina di hevalok de pêwîst e. Nebûna ev madeye li qonaxên destpêkê yên ducaniyê de dikare qusûr bi din, fetus ji sîstema rehikan tehdît dike.

asîta folîk, bi tundî B12 û B6 dewletê derûnî mirovekî birêkûpêk dike, ku di senteza hormonên serotonin û adrenalin, ku ji bo sîstema rehikan girîng in bibin. Cewhera pêwîst e ji bo Epiderm ji asîdên amînoyî, asîdên nucleic, di fr.wikipedia.org, pyrimidine ye, di metabolîzma ji salîsîlat bibin. Ji ber vê yekê doktorên bandora kompleks pêşniyar asîta folîk, bi hev re bi tundî B12 û B6.

asîta folîk (+ B12 û vîtamîna B6) "Evalar" karine, cismê li astên minasib ji bo ku baştirîn asîmîlasyonê ku di bedenê de. Temenmezinan optimum, qalîteya baş, price maqûl - wisa taybetiyên erênî cihêkirin narkotîkê. Wekî ku madeyên Biyolocîkî çalak ji bo xwarin asîta folîk (+ B12 û vîtamîna B6). Testimonials li ser şîrketa tiryakê de "Evalar" erênî.

Terxankirî ji derman, vîtamîna B9 (di kombînasyona bi madeyên din) baş di tract medê xwe de bihelînin, bi tundî bi proteîna plasma ya danûstandinê, lê penetrates keve xwîn-mejîyê di hevalok semipermeable û nav di şîrê dayikê de. vîtamînan de Complex B6, B12, asîta folîk re derdikevin ji aliyê gurçikan de form of metabolîteyên. Overdose - fenomeneke kêm.

anînê

Yên ku naveroka kêm ji vîtamîna B9 re eşkere kir, asîta folîk tê de ye (B12 û vîtamîna B6). Talîmatên ji bo bikaranînê nav de tomar jêr e:

  • bigire a lêzêdekirina landin, di dema xwarinê pêwîst e;
  • mezinan divê bixwe yek tablet per day;
  • Kurs ji bo meh û nîvekê berdewam dike.

asîta folîk (vîtamînên B6, B12, C, E, B9) - ji bo girêdana bi hêz, ku sîstema dil piştgiriya e. Pêşniyara me ew e bi kar dariştinê li cureyên cuda yên nexweşiyên dil û damarên xwînê, demaran, herweha ji bo kêmkirina rîska krîza dil.

nîşanên din jî hene ji bo serêdana ji asîta folîk, wekî beşek ji parastina terapiya in:

  • êşa zirav rovî;
  • gastroenteritis kronîk;
  • nebese û leukopenia;
  • ducaniyê de (vîtamîna li banî tê ji bo pêşî li Kampusa ya tube jittery li fetus);
  • mîqdara kêm acid di bedenê de (bi bidomînin, zebze û, ducanî);
  • zikêş tropical.

asîta bi vîtamînên B6, B12 û piştgêriya damezrandina enzîma ku rê li ber pêşketina kula enformasyonê û pîs be.

Kombînasyona herî materyal û lihevhatina baş - ev tundî K, B6, B12, asîta folîk û zinc ye. Vitamin B9 narkotîkê hema hema bi ewle ye, di heman demê de bijîşk çi pêşniyar ne ji bo xwe wek îlaweya ji bo demeke dirêj, ji ber ku ew jî kêmtir giranîya vîtamîna B12 ku di bedenê de.

asîta folîk, ji bo jinan: ji circuit bistîne

Bi vîtamîna B6, kêmasîya heft ji deh jinan bi rû ne. Bi taybetî jî divê asîta folîk, ji bo vîtamîna B12 û B6 ji bo jinên ducanî û jin tenê plan ducanîyê da. Kêmbûna vîtamîn û li diya rîska peydabûna baby bi derasayî an seqetiya mejî zêde dike, dibe ku ji bo biçe, zarokanîn an abruption placental rê.

Bi kêmbûna jinan a di pozîsyona B9 bêhêziyê de tecrûbeya, gêjbûn, rizîyayî dike tenduristiya giştî, porê dest bikeve derve, û xuyabûna belengaz e. Can vereşîn an zikêş, û îrsî bibin xuya.

Bijîşk pêşnîyar rojane dest pê bi kar vîtamînên B6, B12, asîta folîk, dozeke ji 0.4 ji 0.8 mg, di nava sê mehan berî ku têgihîştina plankirin û di dema ducaniyê de. Di vê rewşê de, eger ducaniyê ne cara pêşî ye ne û pathology di pêşvebirina pitik yekem hesiyan, ew pêwîst e ji bo zêdekirina dozaja ji bo 4 mg.

Jî, pêdiviyên derman jinan piştî pêncî salan wek dariştinê biyolojîk çêtir tenduristiyê li menopause. Vîtamîna B6 kêmkirin bajon, ji bo çalakiyên-estrogen wek. Bi bikaranîna berdewam amadekirina çêtir status derûnî, normalizes xew, kêm bike, xwêdan, birêkûpêk şaş, ber bi zexta xwînê normal, tasfiye dilkuta.

çavê ziyan rêtînal û, wek ku di encam de, xerabûna bilez û giran ji zelaltir dîtbarî - Vitamin B9 jî li dijî dejenerasyona macular diparêze.

asîta folîk, ji bo mêran: Dosage

Folate li male ku ji bo berhemdariya û hejmara spermê xwe, û miqdareke kêm vîtamîna B9 heta dibe sedema nemêri e. Li gel vê, kêmasiya asîta folîk, di pey re dibe ku bandoreke neyînî li ser zarokan heye, dibe sedema sendroma Down, îddîayên an schizophrenia. Ji bo mirovên ku ji bo jinan, ku di sê mehên berî ku têgihîştina plankirin, ev girîng e ku dest bi standina îlaweya landin.

Ji bo ku xwe ji bo kêmbûna asîta folîk, ku di bedenê de, divê di dorpêçê de bes be ji bo dixwe û sebzeyên teze, masî, goştê, penêr xanîkên, penêr. Ji bo rawestandina xwînê, pizişk dermanan bêhtir 1 tablet (1 ml), vîtamîna rojê, û di pêkhatina derman ji nexweşiyên cûr Dosage bilind ji bo 2-5 hebên per day.

zarokên Folate: daxuyaniyê de

Ji di zikê heta sê salan, di dema kemilîna, damezrandina û mezinbûna zarok pêwîst e bi taybetî vîtamîna B9. Lê eger diya dilsoziya bi parêza hevseng û saxlem, ku pitik di bin yek salê vîtamîna din divê ne. asîta a vîtamîna B12 e û ciwanan B6 ji bo mezinbûna normal û bîra baş û girîng e.

Her yek li gor temenê zarok receteyan nerêkûpêk cuda:

  • ji bo 6 mehan - 25 micrograms;
  • ji yek salî, bi 3 sal - 50 micrograms;
  • 14 sal - 200 mcg.

Her tablet de 1000 mg ji hilikeka, da ku zarokên divê yek tablet nufûsa xwe di avê de, û piştî bikaranîna sirinc bi pîvana ji vymeryat pêwîst dosage.

Bikaranîna slimming û armancên cosmetic

zanyar Scottish potverdeli ku asîta folîk - ve elementeke esasî ji bo parastina tenduristî û bedewiya jinê ye. Vitamin beşdarekî serekî li damezrandina hucreyên xwînê yên sipî, sor ên xwînê, hucreyên nû yên çerm û porê e. Vitamin B9 a complexion saxlem, ku ji bo jinan girîng e, pêşkêş dike.

Ji bo armancên cosmetic B9 vîtamîna ji bo saxbûnê, bikaranîn û xurtkirina hair, pêşî li Gurîtiya, başkirina û xurtkirina bizmaran, û her weha weke hilberandina û agent rehetbûna. Hair, di çarçoveya bi maske, conditioners û shampoos bikaranîn acid avî. The vîtamîna kompleks an vîtamîna B9 di berhemên bikaranîn, bi awayekî metabolîzma, ku laş û şer obezîteyê jî.

Recipes bo maskeyên hair bi vîtamîn û B9:

  1. Petrolê yên burdock, kevçiyekî nîv-çayê yên vîtamîna rub B9 nav porê hildin, serê bi pêşgîra, bigirin ji bo nîv saetê. agent Rinse bi şampoyê hair bi gel ji bo dilopên asîta folîk.
  2. The mask bo hair dry. Avocado (dihewîne B9) bi hev re bi rûnê zeytê de, lê zêde bike du dilopên ava lîmoyê. ji bo nîv saetê Bila mask. Tavilê bi şampoyê ava germ.

asîta folîk, ku bedena mirovan de perçe û xurdemeniyên. Da ku bernameyeke weight serkeftî - ev vîtamînan de, xwarina xweş û hevseng, exercise nerm.

tesîrên û overdose

overdose şiyana folate pir biçûk e. acid de bêedebî heye di encam mîz re derdikevin. Lê belê li gel ku harmlessness narkotîkê, ne tesîrên û derfeteke sivik yên overdose hene.

Doktor bi şîret ji bo sazkirina ne dosage xwe bi xwe û vexwarin ji bo armancên din.

Paştesîrên çê dibin ev in:

  • çerim, xurîn, astim, reaksiyonên alerjîk;
  • miqdareke kêm vîtamîna B12;
  • îrsî bibin;
  • stûrbûna layer epithelial di gurçikan.

Altunkalem, vîtamîna B9 sedema bêxewî, emel, de'f, êş akût zik, vereşîn, û constipation. Di tespîtkirina nîşaneyên li jor divê doxtor û bi tenê di bin kontrola wê sererast vîtamîna. Ev dibe ku tedawiya din jî hebe.

Ma Nimite bi dermanên din

Vitamin B9 bandora phenytoin kêm dike. Êş-, anticonvulsants, hebên û estrogens zêde pêwîstiya laş ji bo vîtamîna B9. Kêm û hidûdên ji asîta folîk, antacids, "Cholestyramine," sulfonamides. Inhibit reductase dihydrofolate û kêm action folate "Triamterene" "Pyrimethamine", "TMP". Kesên ku bikaranîna van dermanan di dîyarkirina vîtamîna B9, bêtir bi acid folinic hesibandin.

Contraindications qebûl madeyên

ji bo bikaranîna bi vîtamînên B6, acid B12 û folîk bi Hesasî, reaksiyona alerjiya giran ji vîtamînên B û astimê bronchial nayê pêşniyarkirin. asîta çalak hucreyên pençeşêrê. Contraindicated bikaranîna vîtamîna li têkçûna renal û pyelonephritis. Ev jî xirab e ku ji acid li hemochromatosis - an nexweşî maye, ku di têkçûnên ji metabolîzma hesin bê diyarkirin.

Tablets divê li agirê wan zêdeyî 25 bi profîlek, li cihekî tarî û zuha. Emrê refê: 36 mehan e.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ku.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.