Çalek ji dilê xwe binihêrin

Kozîk û bilindbûnê ya Cardiac

Gelek caran bi bihîstin bihîstin, xwendin û ji bo zêdebûna lezgeyên giyanî yên giyanî. Dilê bedenê bedena me ye, ku di bin tengahiyê de ye û dikare bikaribe bi riya dilên xwe re dihêle rojek xwînek mezin. Ev pêvajoyê di tevahiya jiyana me de, lê, bi pirsgirêkên rojane têkildar e, em tenê bi rêjeya rêjeya dil û dilerojiya mimkunî ya dilsoziya dilê me ye.

Heart Threshold

Rêjeya dil dilê xwe bi hêviya jiyana jiyanê re girêdayî ye. Di sedsala berê de, her weha pizîşkek bêtirî dizanîbû ku çi paqij e û ev yek parametersên herî girîng e ku ji bo dewleta organîzmê ve diyar kir. Di salên cuda de, encamên lêkolînên epidemiolojîk diyar kir ku tundûtûjiya kardakêşî û bi rasterast bi wê hêviya jiyanê û demê mirinê ve girêdayî ye. Îro, ev xemgîn tê dîtin ku di 60 sîdeyan de 65 salî kêm dibe, tevî ku di sedsala bihurî de tête navnîşan kirin. Lê bi berdewam çavdêriya xwînê ya çavdêriyê, dizanin qaîdeya xwe ya dizanin û ji ber ku hûn ji doktorê we hate derman kirin, hûn dikarin bê dûr bimînin Pirsgirêkên bi "engineer life".

Attitude to hypertension

Raya helwesta ku dewleta dilê we ne xeter e, bi taybetî di di nav sedsala me de hewayê hawîrdora hawîrdanê, ne bi xwarinê û tundûtûjî, riya uncontrolled ya jiyanê. Lîberyologî xwedî demokrasiyê ya rîska rîska hûrgelan qebûl kir. Hypertensiyonê zexta xwînê bi berdewam e, kîjan xwe bixwe dibe dema ku kanalên ku ji bo tevahiya bedenê xwîna xwînê ve xwînê radest bikin. Ji bo gelek ji me, gengên dil, ne ku ji bo jiyanek temam û bandorek pêwîst e ku pêwîst e û pêwîst e. Divê Dermankirina dermanan divê her tim bi doktorê beşdariyê re bêne pejirandin. Arsenal ya nûjen ne tenê ne tenê ji bo şirketên kredî û xweyên xwînê yên kêm bike, lê herweha, ji aliyê wan veguhestineke derman ve çêbikin.

Nûnerên zextê

Lênêrîna jiyanê bi mobilîzasyonê, rojek rojane û zordestiya hişk, xuyabûna pir zêde,, bi alkolê vexwarinê û faktorên hûrgelên din bi awayekî bi awayekî dilxweşî di dilê xwe de derbas dibin. Pirsgirêk aram dike, ka çawa çawa tedawî û çawa çawa pêşveçûna pêşveçûnê ya atheroscleros û hemî encamên nexweşiya cidî. Bi taybetî, pêşniyara yekem dê bibe serdana doktorek xurt a ku kîjan zextê xwîna xwînê kontrol bikin û bikaribin bibin encamên destpêkê, û di qonaxa yekem de, pêlekê ji dil. Dema ku tehlkirina pîvana , "systolic" û "dîstastîk" pêk tê. "Zexta Sîstîkolîk" - di dema dema krîza dilê de dema ku xwînê di pergala vascular de bê veşartî hatiye afirandin. "Diastolîk" ye ku demeke bêkêmasî ye û zeviya paşê xwîna paşîn xwînê bi dilê xwe berî kêşik û paşê ya xwîna xwînê.

Xeter an jî ne

Ji ber sedemên cûrbecûr, hebe dikare cînrokek mayîn, ku wê xwe di nav devera cardiac de nîşan bide, û tehlûk dibe ku zehf û zeram be. Hûn nikarin ditirsin. Pirsgirêkek hebû - kîjan ku dilê wê dibe? Hişyariyên nefsengî li pişt sernavê di her rewşê de hûn li ser şêwirdariyê ji bo şêwirmendek cardiologist bike. Pêdivî ye ku ji dilê xwe, ku hûn ji cîranê an hevkariyê re kar dikin dikin, ew dikare tenê rewşê di dilê xwe de tevlihev bike. Hin doktorên ku di vê xeterê de xeter dibe, êrîşên angina-related, û xemgîniyên ku ne xetere ne, lê ji bo ku balkêş be. Tenê bijîşk - pisporan li ser taybetmendiyên taybetî yên taybetmendiyê dê dê bizanibin ka kîjan cefayê cefayê dibe ku hestên xwe yên nerazîkirî.