Self-çandiniyaPsîkolojiyê

Change dijî, ji bo ku baştir gengaz e.

Ji bo ku mezin dibin, tu pêdivî bi guhertina. Tu nikarî li eynî cihî pêş, dema ku hemû dem. jiyana me diguhere û bi şiklekî rêkûpêk, ev pêvajo berdewam û objektîv e. Ger jiyana we wê nikare bê, wê demê mezinbûna rawestandin.

Li vir heşt tips ji bo alîkarîya jiyana guhertinê.

Ya yekem, tip hatiye nivîsandin: "Stop."

Ji bo guhertina jiyana xwe ji bo baştir, pêwîstiya te bi hanî, bifikire, û roniyê gelek. Piştî ku hemû, eger tu her tim bi tiştekî mijûl in, we dê dema ne ji bo ku ew bi xwe biryarên ku ji bo veguherîna ji jiyana nû piştgirî bidin. Hewl bide ku hêdîtir dikit pace hinekî bibîne, firsendên ji bo vê yekê.

Şîret a diduyan jî ev e: "Hûn dixwazin ji bo guhertina jiyana."

Ev pir girîng e ji bo guhertinê were amadekirin e. Gelek kes dibêjin, "Ez dixwazim ji bo guhertina jiyana min." Lê belê tiştê ku hûn ji bo vê çi bikin? Piştî ku hemû jî, jiyana te ye û tu kes ji bilî tu helbet bandora xwe ne. Eger tu naxwazî ji bo guhertin, tu hêzeke ê bibe sedem ku kesekî to move di vî warî de.

Ji bo ku em amade ne ji bo guhertina erênî ya nû di jiyanê de be, pêwîst e, berî her tiştî, fêm bikin ku ew dikarin ji e   guhertina jiyana ji bo baştir. Qet dereng dest bi fikra erênî.

Ne hewce ye ku bêhêvî, bi rê de bijîn, hûn razî eger ne. Baştir li ser tiştên ku tu dikarî çi bikî ji bo ku jiyana cuda bifikirin.

Dabûyê zêrekî şîret: "Tu divê bikaribe bi berpirsiyariya be."

ne, divê bên şkestin yekî xwe din sûcdar lê xwe. Ku, di çi warî de we bi xwe herin an xwarê, bisekine, paş off yan jî bar bikin li pêş, bi temamî ji bo te. Û carekê hûn fêm bikin û berpirsiyariya ji bo çalakiyên û gavên xwe qebûl bikin, hûn bizanin ku her tişt girêdayî li ser we, wek ku di nêzîk de, wek li wir wê bibe guhertina ji bo baştir.

Tip Four e: "ji bo nirxê binêrin."

nirxên rasteqîn me bi kûr di dil de veşartî. Tenê hinek dem hewce ji wan re bibînin. Ji bo nimûne, tiştên ku di vê jiyanê de ji bo we girîng e? Û çi te ne prensîbên jiyana? Tespîtkirin, bersivên van pirsan, tu dê hêsantir be ji bo biryarê bide ku tiştek di jiyana wan de.

şîret pêncemîn: "Li Þîfreyę ji bo sedemên."

Change jiyana ne hêsan e, weke ku bi boneya ku, neçare were wir. Û ji bo vê divê hûn çavkaniya enerjiya ku dikare bi rewşê serast bike, ji guhertin û ji bo derbasbûna ji mercên. Bi vî awayî, vê sedemê - ew çavkaniya enerjiyê ye. Ji ber vê yekê, divê em ji bo bingeha ku dê alîkariya te hêza pêwîst nasîna binêre.

Tip Six: "Hîn çawa ku cihê bawerî û qîma."

Bawerîyên bi ku te girtî back - ev astengiya herî mezin ku di rê de guhertinên jiyanê be. Loma, divê em ji wan re nas bike, û paşê jî li dijî wan şer bikin. Kêrhatî ji bo şopandina van xerab ramanên wek "Ez ne", "qet nabe out" an jî "ez dê her dem." Psîkolog şîretan bo nivîsandina van komepeyvên me. Piştî çend rojan, hun lê binêrin ku di lîsteyê de di encamê. Ev baweriya ku we bi sînor e.

Bi vî awayî, bi ramanên neyînî çareserkirin, û niha divê ku li şûna wan bi baweriyên erênî, ku dikarin vekin derfetên nû. Fresh, ramanên erênî bi her tomarkirin. Ev lîsteya nû di hilbijartina rêya rast alîkariya wê. Û gava ku hûn hest dikin ku hûn pêşiya me ji bo zextkirina wê bawerî, tenê di nav destên xwe de ji lîsteya te ya mylsyami erênî bigire.

şîret Heftemîn: "Replace adeta xerab yên baş."

Ev ji bo tespîtkirina ji xûyên neyînî ku zextê li we ji we re asteng ji ku vekişiyaye xwarê pêwîst e. Biryarê li ser wan. Lê belê, hewl nedin bi asanî tune bike (ev dibe ku ne dixebitin, ne). Ev, wê baştir be, eger tu hêdî hêdî wê ji wan re bi ya nû, erênî şûna. Ji bo nimûne, pir caran tu watch TV - ew diįe xerab e. Lê tu dem azad xwe productively zêdetir, wek pirtûk xwendin, bi kar tînin,.

Tip Eight :. "Mentor Search»

A di umrê hûn dikarin şîretan nirx bide, hişyar, eger tu li bendê xefik di rewşeke dayîn. Di nava kaos û ji yên weha kesekî, tu dikarî bê bi zehmetiyên mezin re rûbirû ye. Try bibînin milê li ser ku li ser hîmên bûyereke zehmet re, mirovekî ku şîret û awirek nû li rewş ji derve her tim alîkarî dike.

Guhertina jiyana te - û jiyana we biguherînim!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ku.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.