Correction hormonan, piştî 40 salan çi ye

Di temenê nêzîkî Balzac, jinan ji bo ji bîr kiriye ku ne tenê rûyê xwe ji nermîyê guherînên mezin, usa jî rewşa wî ya tenduristî, û bi it - dikevim. Hemû vê, bê guman e, a nexweşî, lê bi xwebêja ku cesedê divê correction hormonî ne.

Kî ye li Rîska herî mezin ku ji hemû

Pispor dibêjin, ew e ku komên taybetî yên jin, ya ku beriya yên din bala guherandinên di rewşa giştî û ya nêzîkatiya yên têkçûna hene. Ev bi piranî di nav jinên ku:

• berê gazin dinyaya sendroma premenstrual (navê ICP);
• ji dystonia vascular bikişîne;
• xwedî pirsgirêkên bi sîstema endokrîn jî ji (raxîne, nexweşî thyroid);
• janên obezîteyê yan jî nexweşiya şekir.

Hemû pêdivî bi taybetî akût correction hormonan, piştî 40 salî di lîsteyê de bi gelemperî. Lê belê, çawa ji bo cîbicîkirina ew?

Çawa ji bo parastina hormonên xwe

Bê guman, heger tu bibînî pirsgirêkek cidî di form of windabûna hair, an mezinbûna zêde ji bedena, bêxewî berdewam, xulqtengî, pêtê, hot, û Nexweşîyên similar divê doxtor. Lê belê herî tu gelek tiştên kêrhatî bikin. Ji bo nimûne, nobeta, da ku di bedenê bi rêzdarî pêşwazî vîtamînên B, C, E, A, û asîtên folîk.

correction hormonan di piştî 40 salî de - ku di serî de baş-ava diet. Bi vî awayî, bi xistina biguherîne bean de - penîrê (100 g serê hefteyê) - tenduristiya belengaz ji bo çend salan de dê alîkariya bo konaxa adeta xwe û bi ev, û. Soya ne bi tenê dikarî normal bi astên xwe yên estrogen, di heman demê de jî rê li derketina holê ya malignancy. alternatîf bi qîmet ji bo soy tê hesibandin fasulye, nok û nîsk.

correction hormonan piştî 40 salan jî tê wateya ku bikaranîna goşt bêbez, ku roleke serekî di hilberîna estrogen dilîze, û masî û behrî, ku divê hûn ji bo xwarinê kêm 3 caran di hefteyê de, alîkariya wê li dîwarên hacetekî xwîna ku rejîm mîqdarên xwe. Divê em li ser sebze xam û berên herweha, findiq û sebzeyan ji bîr neke. Hemû ji van berheman re dê alîkar hûn ciwanan dirêj û tenduristî yên laşê bidomînin.

giya Jinan

correction hormonan di piştî 40 salî de û bi alîkariya derman kevneşop, ku pêşkêş dike amûrên gelek ji bo vê yekê gengaz e. Ev di bin navê pincarê jinan ku li hilberîna estrogen, progesterone simulate, herweha ji bo normal menstrual cycle e. Di nav van de sage, bloodroot goose, meadow lumbago, cuff, pûjan, hops, Linden, cehe, mallow, Urtica û pincarê din.

Û ya herî girîng jî - ji xwe hez dikî, enjoy hev û bînin rojê to smile zêdetir, paşê pîrbûnê paş down demeke dirêj!