Dema ku destên numb herin?

Demeke kurt û kêm get hest dibe ku destên te herin numb, her tim ne dikarin nîşan dide li ber ti nexweşî. Di van rewşan de, dewletê ye bi piranî encama ditepisînin damarên û gurz nerve, ku dibe sedema tevlihevkirina xwîn. Gelek caran destên numb û yên ku rahiştiye bags giran, operasyon berdewam li rakir mofirkê, helwestek bi rûniştinê bi neheqî, cilên teng e. Girtiyan bi rêjeyek tapered têkarî bi dasekinandina gera xwînê û ji holê rakirina nîşanên bajon.

Çima destên numb û lingên?

Peydabûna rêk û naxoşî qor dibe ku nexweşiyeke giran nîşan didin. Nexweşiyên herî zêde li ku destên numb, di nav çipikên li şekir di xwînê de, hormonên sex û thyroid, herweha miqdareke kêm B-tundî û têkçûnên madenê pêvajoyên rates. Ji bo diyarkirina sedema rastîn ya sehkirina laşsaxiyê pêwîst e.

Kêm naveroka şekir di xwînê de ye, dikare bi destê diyabet, nexweşiyên ji alîya digestive bi hidûdên belengaz, pargîdanî vêxist. nexweşî thyroid (hypothyroidism) dibe sedema kêm in, çendeya thyroxine. Kêm bûna asta hormonên sex tim naçin adeta nexweşiyên jinan, li jin û nexweşiyên urological li mêran. melzemeyek kêm ji nexweşiya giran veguhestin yan di pêra dibe sedema kêmbûna mîneral û vîtamînan de.

cihê Duyemîn, piştî ku sedemên ji pîta veguhertinê ji nexweşiyên sîstema hilgirtina dagir bike. Bi gelemperî, di van rewşan de, di destên numb ku di encama bi ribayê û yên damarên xwînê û demarên. osteochondrosis qirka gelek normal an disc intervertebral, fitiqa provoke a Têlên tertikek. Di tespîtkirina Guherandinên articular li dît binpêkirinên pêgirêkan sereke ji bo pêşxistina êş li milê, gerden, çek û tevizîn. Wek pratîkê de nîşan dide, sîgnalên ku li aliyekî jî pêk tê.

Sedema kêm normal ji bo destên numb di şevê de di serî de nexweşî ne. Bi vî awayî, hesta dikare ji aliyê nexweşiya ji xwîn ji extremities vêxist. Faktorên sereke ku sînor bandora neyînî li ser damarên xwînê li dest, ne stress demarî û sar. Tevizîn ji tiliyên pêk tê û polevropatii (birînên ji Têlên biçûk). Sensations caran bi şev pêk, nîşan didin, ku di prensîpê de, li ser nexweşiyên dil.

Ji bo dîsaçêkirina xwîn di gelek rewşan de ev bes e ji bo ku wî awayî, guvaşt, çend caran, ji bo veken, diranên xwe. Li gel vê, dewletê alîkariya wê hartir workout ji bo tiliyên te.

Wekî ku tedbîrên ji bo pêşîgirtina nexweşiyên maddeyan, baştir e ji bo supplements bi vîtamîn û mîneral e. Aktîvîteya fizîkî dikare alîkarîya pêşî li nexweşiyên gera xwînê, û parastina livdariya hevbeş. Ev divê bê diyarkirin, ku bi berdewamî exercise sibê pir bifeyde li ser rewşa laş bi xwe bes e. Lê belê, kar divê exercise şûna ne. Ji ber ku di dema temrîn sibê hebe û hemû komên muscle. Gava ku di kar de, bi piranî tevger qalibgirtî.

Di nebûna pirsgirêkên cidî yên tenduristiyê li Peydabûna dewrî yên tevizîn mofirkê heye, ji bo guhartina rejîma yên mayî û exercise. Ji bilî vê, divê stresa hisî holê. Bo parastina notayan giştî ji bedenê baş e ku serî li kursa massage. Di hin rewşan de, dibe ku doktorê we pêşniyar derzî ji acid nicotinic. Ev alîkarî ji bo restorekirina xwîn ji damarên biçûk-baþqe.