Tenduristiyê, Nexweşiyên û mercan
Eating Disorder: Sebeb, Nîşaneyên, Çareserkirin
Bęjeyek ji tevlihevî dixwar, dikare bibe sedema pirsgirêkên cidî yên tenduristiyê. Wek qaîde, ku ew li ser faktorên psîkolojîk bingeha. Ji ber vê yekê, ji bo ku ji wan xelas divê di çarçoveya bi pisporên be.
cure pirsgirêkên
Pispor dizanin ku nexweşiyeke dixwar û dikare xwe bi awayên cuda eşkere. taktîkên tedawî di her rewşê de divê takekesî be. Ev dê li ser teşhîs û rewşa nexweş de girêdayî ye.
The cureyên herî populer ên nexweşiyên in:
- overeating mecbûrî de;
- xiyar;
- pirxwarinê.
Ev her tim ne gengaz e ku nasnameya kesên ku li hinek ji van nexweşiyên bêzar in. Ji bo nimûne, gava ku weight xiyar dikarin di nava range normal be, an hinekî kêmtir ji sînorê herî kêm. Lê belê mirov fêm nakin ku ew nexweşiyeke dixwe. Tedawî, di nerîna wan, ew ne hewce ne. Bęjeyek ji rewşa xeter in ku kesek hewl dide ku bi qaîdeyên ya hinartina make up û bi tevahî ji wan re biavêjin. Ji bo nimûne, a redkirina bi temamî ji bo xwarinê, piştî 16 saetan û hereketê hişk an tasfiyeyê yên bikaranîna xurdemeniyên, di nav de nebatî, divê bi danîna.
nîşanên metirsîdar: Çi ji bo binêrin
Ev her tim ne mimkun e ku fêm bikin ku kesekî dixwar û tevlihevî. Nîşaneyên vê nexweşiyê divê hûn bizanibin. To, ka gelo de pirsgirêk hene, ev test kêm alîkariya wê. Hûn bi tenê divê ji bo bersiva van pirsên jêrîn:
- Ma te hebin tu dikarî ji tirsa ku hûn potolsteet?
- Ma tu xwe de negire fikra ku gelek caran li ser xwarinê çi difikirin?
- Tu nehêlî ku tu bixwe dema ku hest birçî?
- Tu kalorî count?
- Ma tu xwarinê nav pariyên biçûk parçe bike?
- Tu periyodîk xeniqandinê ji xwarinê kontrol heye?
- Tu caran li ser diqedîne xwe biaxivin?
- Gelo we bi zorê ji dest weight?
- Gelo tu vereşîn dibêjin piştî dixwarin?
- Tu bi dilxelandinê piştî dixwarin?
- Ma tu dev jê berde dixwar karbonhîdratên bilez (berhemên bakery, çikolata)?
- bi tenê diet foods niha di pêşeka te ne?
- Hewl didin ku dibêjin li dora we ye ku dikare bixwe zêdetir?
Eger tu zêdetir ji 5 car bersîv da û got "erê" ji bo van pirsan, wê demê tu wext ji bo bişêwire bi pispor e. Ku ew bikaribe ji bo destnîşankirina type of the nexweşî û stratejîya tedawî herî minasib hilbijêre be.
taybetiyên pirxwarinê
Redkirina xwarinê yên li gel ku di encama nexweşiyên derûnî de xuya dike. Bęjeyek ji xwe bigrin û netewperest, selection nedîtî berhemên karakterîstîk ên pirxwarinê. Di heman demê de nexweş li ber tirsa domdar ku ew qenc bibe. Nexweşên bi pirxwarinê BMI dikare bibe 15% kêmtir ji sînorê wê yê binî yên normal. Ew li ber tirsa berdewam obezîteyê. Ew bawer dikin ku bi giraniya divê li jêr normal be.
Ji bilî vê, ji bo kesên ji vê nexweşiyê, bi şikilkî li jêr e:
- xuyanîbûna amenorrhea li jinan (nebûna kirasê);
- binpêkirina kar û organism;
- windakirina daxwaza cinsî.
Ev tevlihevî dixwe gelek caran pê re:
- ku laxatives û diuretics;
- qewirandina ji diet xwarinê bilind-calorie;
- germiyê de hilavêtin;
- resepsiyonê ya medicament ji bo kêmkirina dilçûn;
- workouts dirêj û zêde li malê û li salonên ku bi armanca winda weight.
Ji bo sazkirin ku teşhîs dawî de doktor, divê nexweş xweşik. Ev neçûna pirsgirêkên din ên ku xwe di gelek heman eşkere. Tenê piştî ku dikare were dermankirin dayîn.
nîşanên tîpîk a xiyar
Lê belê, li gel bi nexweşiya derûnî li ser axa xwarin ne bi tenê dikarî pirxwarinê pêş. Specialists dikarin iyên neurolojî wek xiyar teşhîskirin. Di vê rewşa, nexweş in, êdî bi awayekî periyodîk çavdêriya çiqas ew bixwin. Ew qedehên gluttony rabe. Carekê overeating temam e, narehetiyeke xurt li nexweşan heye. e êşa zik, dilxelandinê hene, episodes vereşîn caran xwarin binge bi qediya. Guilt ji bo vê helwesta, dijminatiya wî û heta depresyonê dibe sedema ev tevlihevî dixwe. Çareserkirina serîlêdan zehmete bê karibe bi xwe bi xwe ye.
Holê ku encamên van nexweş overeating hewldan bi rêya induction ji emesis, lavage mîde an distînin laxatives. pêşketina Gumanbar ji vê pirsgirêkê dikarin bibin, eger yekî li pey raman ji xwarinê, ew ku episodes gelek caran ji overeating, ew carinan dihesîne çiya ji bo xwarinê. episodes bulimic caran bi pirxwarinê bîrçîbûnê. Heke neyê dermankirin, li nexweşî dikare bi kîloyan bi lez rê, di heman demê de ev binpê balance ava di bedenê de. Ev jî rê ji bo komplîkasyonên giran dide, û di hin rewşan de mimkun e û mirin.
Nîşanên xwarin binge
Pakêtan how to get ji bo nexweşiyeke dixwar, xezeb, gelek kesan ji bîr nekin ku van pirsgirêkan bi xiyar û pirxwarinê sînorkirî ne. Doktor bi bi pirsgirêkên tenduristiyê yên wek rû overeating mecbûrî de. Ev e li aliyên xwe dişibe xiyar. Lê Cudahî ew e ku kesên ku ji wê cefayê bikişîne, e li discharges bi rêkûpêk heye. Wiha nexweşên xwe laxatives an diuretics bigirin ne, dibin sedema ne vereşandin xwe.
Di vê nexweşî êrîşên dikarin demên xwarin binge û self-rêlêgirtina di xwarina bîrçîbûnê. Tevî ku di piranîya bûyeran de di navbera gelê binge in her tim tiştek kêm ji bo xwarinê. Ev e, ji ber vê ye qezenca cihekî girîng heye. Ev pirsgirêka psîkolojîk hinek bi tenê caran biqewime û kurt be. Ji bo nimûne, ev e ku çawa hin kes bertek ji sitresê, ku eger Dixwestin pirsgirêkên. Bi alîkariya gel xwarin tehl ji overeating mecbûrî de, digerin ji bo derfetek ji bo kêfa xwe û xwe bi hestên xweş nû bide.
Sedemên, daku
Di ti pirsgirêkên xwarin xwarinê bêyî beşdarbûna pisporên xwe yên ku jo e. Lê belê bi alîkariya bandor wê bi tenê eger em serkeftinê ji bo tespîtkirina sedemên pirsgirêkên xwarin xwarinê, û rakirina wan.
Pirî caran, li ser pêşketina vê nexweşî leyîztokê û ji aliyê faktorên jêr e:
- standardên zêde ji bo xwe û perfectionism;
- bi hebûna ên serboriyên trawmatîk;
- yêkitiya jiyîn ji ber ku henekên xwe li zaroktî û baliqbûnê de, bi giraniya zêde;
- kêm bi xwe ;
- travmaya ji ber şîdeta cinsî û di temenê biçuk de;
- Herde ser şiklê bedena û xuyabûna di malbatê de;
- nexweşiyên genetîk bi zor ji bo pirsgirêkên xwarin.
Her yek ji van faktoran dikarin ji bo wê yekê ku self-têgihîştina dîtinê ye rê. Person, bêyî ku rûyê xwe, dê şerm xwe. Mirovên bi vî rengî pirsgirêkên dikarin ji ber ku ew ne bi dilê xwe ne be, ew ne jî ji bo bedena xwe biaxivin. Hemû şkestin di jiyana bi giştî li ser wê yekê ku ew derdabû bes bi navkirin.
Pirsgirêkên li ciwanan dike
Pirrî caran, nexweşiyeke dixwe li baliqbûnê de dest pê dike. Cenazeyê zarokê Guherandinên hormonî girîng derkevin holê, xuya xwe cuda bibe. Di heman guherîna dem û atmosfera derûnî di tîma - di vê demê de ji bo ku zarok gelekî girîng e ku va ye çawa ew qebûl kirin, ji bo li derveyî standardên ava herin ne.
Gelek xortên ciwan li ser rûyê xwe bi fikar in, û ji rûerdê ji vê, ew dikarin cîhêreng ên ji bo pirsgirêkên derûnî pêş. Ger ku malbat bi xwe demeke bi têra xwe ji bo pêşxistina armancê, self-rûmeta zarok bidin, helwesteke tendurust bi xwarina telkîna ne ye, ku rîska ku ew dê rabe dixwar derê tevlihevî. Li zarok û ciwanan e nexweşiyeke gelek caran li ser background of kêm bi xwe bi pêş dixe. Di vê rewşê de jî, ew gelekî li ser berdewamiya demeke dirêj bi rê ve ji bo veşartina hemû ji dê û bavan.
Pêş de van pirsgirêkan bi piranî di temenê 11-13 salan de - di dema balixbûnê. Ev teens ęrişî hemû bal rûyê xwe. Ji bo wan ew bi tenê alaveke ku destûrê dide te ku xwebawer li xwe ye. Gelek dê û bavên bi reinsured jî, ji tirsa, ku zarokê wan tevlihevî dixwar û dest pê kir. Li ciwanan, lê zehmet e ji bo danasîna xeta di navbera xuya xema normal û rewşa Êrişkirin li ku dem ji bo dengê alarma ev e. Divê dê û bav dest bi xeman eger ew ku zarok bibînin:
- Ew hewl dide ku tevlêbûna çalakîyê, ku dê di cejnê de ne;
- Ew disixurîne, gelek dem ji bo bikaranîna bi nîşan bide ku ew bişewitin kalorî;
- wiqasî bêkêf bi rûyê xwe;
- tîne laxatives û diuretics;
- diêşandim, bi kontrola kîloyan;
- çavdêran prudery xwarinên û sizes para kaloriyên.
Lê belê, gelek dê û bavên difikirim ku dixwar, alozîya li zarokên nikare bibe. Lê belê, ew li teens wan 13-15 salî de berdewam ji bo ku li kids, zivirî û ji çavê kor ji nexweşî re diberide.
encamên gengaz ji bo pirsgirêkên xwarin
Girîya, pirsgirêkên ku dibe ku ji van nîşanan encam, ev ne mimkun e. Piştî ku hemû, ew ne bi tenê di hemberê ya tenduristiyê bandorê, di heman demê de jî dikarin mirinê çewtiyan. Bulimie wek ku bibe sedema , pştî, gurçikan, û nexweşiyên dil. Bi vereşîn gelek caran, ku dibe sedema kêmbûna xwarinan, dibe ku wisa pirsgirêkên pêş:
- gurçikan û ziyan mîde;
- hesta êş û derda li zikê;
- kurmî bike (dest ji ber pozan tim juices mîde);
- nebûna potassium (sereke ji bo pirsgirêkên dil û can mirinê sedema);
- amenorrhea;
- xuyabûna "hamster" û alekên (ji ber zêdebûna Êrişkirin li toşpiyên tûkê).
bedena Anorexia diçe nav a ku bi navê moda birçîbûna. Ev yek dikare wisa taybetiyên nîşan dide:
- windabûna hair, nails degera;
- îrsî bibin;
- amenorrhea li jinan;
- kêm in, rêjeya dil, respiration, tansiyona xwînê;
- gêjbûn persistent;
- Peydabûna gun hair li seranserê laşê;
- osteoporosis - nexweşiyeke bi şikilkî zêde hessas hestiyên;
- zêdekirina mezinbûnê ji masulkan de.
The zûtir êşa zirav e, di zevînê tu rid of bikin. Di rewşên giran de, heta pêwîstî bi nexweşxane.
alîkariya psîkolojîk
Gelek kes bi têkçûna heza xwarinê zelal bibînin ku ew ne xwedî pirsgirêkên. Lê belê ev ne mumkin e ji bo taxrîbatên rewşa bê dermankirin. Tu ne li ser xwe bi xwe dikarin ji bo ku çawa bimeşînin û derûnî yên têkçûna heza xwarinê. Heger nexweş derkeve û tedawiyê ret, hûn dikarin alîkariya psîkolojîk de divê. An nêzîkatiya yekpare dikare alîkarîya kesekî get rid of pirsgirêkên. Piştî ku hemû, bi binpêkirina herî giran a derûnî ne bes e. Di vê rewşê de xwediyê rêdan û dermanan.
Rewanî Divê ji bo kesê ku kar li ser riya xwe bi xwe derhêneriya. Ew divê dest pê kirin de, têr binirxînin û bigirin bedena xwe. Ev e jî pêwîst ji bo diyarkirina helwesta ji bo xwarinê. Lê girîng e ji bo lêkolîna li ser sedemên ku bi vî rengî binpê kirin. Professionals ku bi kesên ji bo pirsgirêkên xwarin tehl dixebitin, ew jî dibêjin ku nexweşên xwe vebêje hesas û janên xuyanîbûna gelek caran ji hestên neyînî yên wek endîşê, buhran, hêrs, hers û in.
Ji bo wan, tu sinorkirina li xwarin an overeating, exercise fehş a rê ji bo demekê rabikin rewşa e. Ew jî divê fêrî birêvebirina hest û hestên xwe, bêyî ku ew bi wê karibin nexweşiyeke dixwe. Çawa ji bo tedawîkirina nexweşiyên, ji bo ku bi pispor wê pêwîst e. Lê armanca sereke yên tedawiyê e ji bo avakirina nexweş heye teherê rastê.
Herî xirab bi kar ên ku tevlêbûn ji vê pirsgirêkê xelas tê ji wan kesên xwedî têkiliyên malbatê zehmet an stress berdewam li van kargehan. Ji ber vê yekê, nasan û divê li ser têkiliyên bi kesên din re bixebitin. Gelê zû fêm bikin ku ew pirsgirêk heye, bi hêsantir dike ku ew dê çawa ew rizgar bibin.
dema baştir bûna
The meydanxwazîya herî mezin ji bo nexweşan, ji bo pêşxistina self-hezkirin e. Ew jî divê hîn bibin ku xwe qebûl wek kesekî. Tenê bi têra xwe-dihebînin û dikarin rewşa fîzîkî mohrkirin. Ji ber vê yekê, xebatên li ser van nexweş nutritionists û psîkolog (û li hinek rewşan de, û psychiatrists) di heman demê de.
Nêrîna eksperan, divê alîkarî ji bo derbasbûna nexweşiyeke dixwe. Çareserkirina ev in:
- amadekirina plana xwarinê;
- UNê di jiyana zorê fîzîkî têrê;
- antî- (tenê pêwîst gava ku bi xwendina hin);
- xebat li ser self-image û têkiliyên bi kesên din;
- dermankirina nexweşiyên derûnî yên weke tirsê.
Ev girîng e ku, di dema tedawiyê nexweş piştgiriya hebû. Piştî ku hemû, gelê caran birûxîne, bigirin êrişan di tedawî, soz didin ku herin ji bo ku plana çalakiya piştî demeke diyarkirî. Hinekan ji wan xwe weke qenc, tevî ku helwesta xwarinê ji xwe hema hema mayine.
Similar articles
Trending Now