How to make bar horizontal li mala xwe bi destên xwe - rêberê DIY

Fans of teherê jîyana bi tendurîstî, ne her tim pere têr û dem ji bo serdana navenda fitness hene. To alîkariya bars horizontal û Projectiles din li yard an li nêzîktirîn devera vekirî. Lê belê wisa strukturên heye li her derê ne, her di demsala payîzê-zivistanê, hewa kêm in ji bo perwerdeya li derve.

Zû yan dereng, hema hema her kesî li ser çawa ji bo ku bar horizontal li mala xwe û hemû li dora salekê li demeke xweşkeys û bi temamî belaş difikire. Piştî ku hemû, ji bar horizontal - a simulator desketiyên ku destûrê dide te ku perwerde komên muscle cuda, ji bilî e kompakt, erzan û minasib ji bo her du zarok û mezinan.

Piştî pêşçav sporê û beşên Swedish yên dîwaran li dikana malzemeyên sporê, em dest pê bikin û fêm bikin ku hemû van tesîsên ecêb û hîndekaran dê bi kêmanî nîvê odeyê de bigirin. Ew dîzaynkirin, wek qaîde, zarokên pêşdibistanê û temenê dibistanê, giranî û meziniyê ya adult male yên bikaranîna kêm, û her malbatê ne xwedî berfire odeya zarokan cuda.

A option baştir - dîwarê Swedish, ya ku ji hemû dîwar free girêdayî, ew e û bi gelemperî set of pendants optional removable û simulators ji bo komên muscle cuda, di nav de jî bar horizontal removable, ku li ti height bo werzişvanên ji bilindahiyan cuda danîn. Ev çareseriya herî serkeftî ya ji bo vê pirsgirêkê ji bo hemû malbatê ye.

Eger tu bi biryar in ku ji bo rizgarkirina pere li ser kirîna amûrên sporê biha, an jî li mala xwe vala jî pir hindik, hingê divê tu çawa dikanî a bar horizontal li apartmanê de bi destên xwe bifikirin.

Berî ku hun bikin bar horizontal li mala xwe, pêwîst e tu ji bo hilbijartina cihê minasib. bar Horizontal, wek ku ji dîwar Swedish dijî, nivro demeke kurt, di heman demê de divê Kwêtê ji bo nêzîkbûn û cudahiyan hîndarî ji bo pêşîgirtina birîndar û tevgera sînorkirî ne. Pirî caran li cihekî baş li depê, navbireke teng re di navbera dîwar an jî li ber deriyê.

Dema ku em biryara çawa ji bo ku bar horizontal ji mala bi qasî ku pêkan xweşkeys de, bide nasandin û bi ewle, biryar bi design xwe. Bi gelemperî, dîwar bar horizontal ji bo mala e ji du cure ne: sabît bi tundî li ser dîwarê wek konsolê siyar, û a crossbar, "binere:" li ber deriyê an di navbera dîwarên navbireke teng re. Ev bar horizontal dikare guhêzbar hate kirin da ku mayê xwe ne.

Ji bo ku bi vî rengî bar horizontal, bar horizontal wê length bi width ji vekirina li height wekhev hewce ye ku tu plan ji bo tamîrkirina bar horizontal. Tu dikarî girşê darî yên beşa cross bezandin bigire (ji bo nimûne, handle ji bêrikekê), lê pêbawer more - a tube metal. The diameter ji bar divê minasib ji bo têsîra hêsan e (bi qasî 3 cm) be. Li gel vê, amadekarîyên required, ku dê di nav crossbar binere. Ew jî dikarin ji metal an wood bê çêkirin.

nest Wooden ji bars square an perçe Plywood 3-5 cm stûr û 10 x 10 cm (width an mezinbûna frame derî de). Li jor li ser kunên nîv-bezandin û bi birîn crossbar diameter jigsaw, paşê li k'ûçê farazî bikaranîna screws sabît e. The crossbar li top danîn, mirov dikare bi hêsanî rakirin û paqijkirin, eger pêwîst be.

Ger tu struktura metal hilbijêre, divê tu li ser lewheyên ji 10x10 cm, bi yên ku li ser strip metal pêkandin crossbar diameter (di rastiyê de, slots) mesh, borsa xwe. Welding be, gerek bi tenê li derve, da ku gihayan e saxlem di hêlînê. Li starên plakaya-azûlgirt konflîktên di kunên Bolt 10 mm li diameter. Li ser lewheyên bi dîwarê bikaranîna jor lenger girêdayî.

Bi xweşî hatî ferhenga bar horizontal, di hêlînên xwe de kitêbeke * ne, tu dikarî hole lateral li bar û di hêlînên bîran bikolin û bi cîh pin an birîn re jî mijara û çespandina li jor.

How to make bar horizontal li mala xwe, eger tu dixwazî karekî pedagojîk temrîn, ne bi tenê ji bo kanibe xwe? Bi rastî jî, alîyên ji bar horizontal, ji bar bi sînor e k'ûçê. Di vê rewşê de, ji bo alîkariya bi tundî li ser dîwarê konsolê bar horizontal siyar were. aliyên wê bi bi width vekirina ji bo heman ve ne girêdayî ne, li gelek bar tu bi rakirina width çi bikin, ji bo handana din.

Çêkirina wisa bar horizontal yezîdî, ku ji bingeha xwe û crossbar. -Ground mesh profile frame (bi piranî 50x30 mm), ji aliyekî wek du triangles 35-40 cm bilind û width (derxistina ji dîwar) ji 40-50 cm de xuya dike. Di çarçoveya bi kunên Bolt konflîktên (li derve diameter hinekî mezintir navxweyî "da bifetidin" serê bolt ku di hundir de), paşê screws xurt an jor girêdayî tevna dîwar. To ew mîrê girş (girtî an mesh). bar Horizontal amade ne.