Juicer Manual - yekîneya non-pereyî di metbexa xwe de

Her kesê hatiye dirêj tê zanîn ku di juices xwezayî dewlemend in vîtamînan de, asîdên û hêmanên ku şopeke girîng in. Ev vexwarinên bidin ku ji bo bedena me de ji bo rêvebirina normal, dema to get rid of jahr û ji bo rêgirtina ji nexweşî û stresê.

Probably, gelek wê li hev dikin ku bi hemû juices bi wekhev afirandin. Ji bo nimûne, vexwarinên ava fêkiyan, di dihêlin mezin li ser refikan yên hema hema hemû dikan û supermarketan de pêşkeş kirin de tuneye jî tiştekî zindî ne. Packaged li şûşeyek an tetrapack vexwarin plastîk e ne tenê bêkêr, di heman demê de dikare bi risk hebe ji bo tenduristiyê.

Tu kes dibêjin wê ku bi rastî jî kêrhatî a xwezayî ye ava fêkiyan. Ev vexwarin -Te rast, dikare were hesibandin a ku jiyanê dide ji bo bedena xwe, lê ji bîr nekin ku hemû kêrhatî - di nermbûna kêrhatî. Ev divê werê kirin ne kirin, heta fêkiyan nûhazirkirî yên fêkî û sebzeyên teze. Bi tenê yek - du tas a wê rojê li dikana ji bo me herin. Vexwarina ava fêkiyan e dereng nîv saet piştî spin û bi deqeyan berî bêtirî çil berî xwarinê tê pêşniyarkirin. Ku bi vî rengî bi kar bîne herî zêde bandora.

Bikaranîn, ji bo juices, juicers elektrîkê an manual bidin ku ji bo bidestxistina meyxwiran çend deqeyan de, ji yek ji sebze, berries, fêkî û heta pincarê, tovên û pincarên cur bi cur. Eger malbata we de zarokekî biçûk, ev beşa a divê ye.

Bikaranîna pêwengên elektrîkî bo vexwarinên xwezayî wê demê û enerjiyê rizgar bike, lê ji manual Juicer rengawreng, bikaranîna wê hêsan e û lênêrîna, hûn dikarin bi we re li ser rê ji xênî de an seyrangehê bigirin. Û hêjayî amûrê mekanîk gelekî erzantir e.

Hilbijartina ava xwezayî, ku mirov amade Juicer manual - ji bo we. Lê niha ev mumkun e bi kar ne tenê ji vexwarinên nas û favorite, di heman demê de jî ji bo ku ezmûna, ku li çêjên nû. Nutritionists, ji bo nimûne, dibêjin, ku rengê fêkî û sebze xwedî bandoreke gelek mezin li ser heye bandora:

• fêkî û sebze sor (firingî, cabbage sor, gelyaz, îsotên sor, spanax û hwd.) - ne tenê ji bo hisab ji bo enerjiyê, di heman demê de jî pêvajoya gera xwînê baştir. Ji bilî vê, ava bacanan bi temamî alîkar alîya medê û rîska hucreyên pençeşêrê kêm dike. Bi taybetî jî baş ku di dema ducaniyê de tê bikaranîn, lê ku bê guman li nexweşiyên ji zik contraindicated. Manual dibe ku bîrdoziyê de ji bo alîgirên ava firingiyan bi şêweyekî Juicer auger.

• berên Orange û sebze (gizêr, pirteqal, Apricots, tovên pumpkin û çêkirna, û hwd.) - antî- baş ku bilind ruhên xwe û keserên demarên in. juices "Solar" bi temamî bi kêmbûna vîtamîna an nexweşiyên kezebê alîkar.

• berên kesk û sebze û çiqilên (kale, siyaleyê, kiwi, û hwd.) - xwedî bandor a antîbakterîyal û paqij bi xwîna maddeyên bi alîkarî dike. Ji bo amadekirina ava Juicer elektrîkê baştir esasê de ye.

• Berries û berên tarî (kiribű, tirî, Bilberry.kuva) - alîkarî bi şîdeteke an jî zexta derûnî, beden baş-ÊMEYE û normalizes tansiyona xwînê. Ji bo juices "şîn" manual color Juicer fit bi temamî.

Ger metbexê te a Juicer manual, tu û malbata te alîkarî ji bo doğu batteries xwe û ji bo berxwedana li nexweşiyên cûr û beriberi. Lê belê, berî ku tu dest bi juicing, address to pispor. Nutritionists alîkarîya pisporî diet ava fêkiyan, bîrdoziyê de ji we re an lêzimên xwe bi şêweyekî bikin.