Meclîsên Gel: poz bi bime_îne sar

Li hewayê sar de, gelek kesan ji aliyê poz biherike ezab. Ev dikare bibe nîşaneya û seqemê de, berteka hypothermia an lingên şil. Hin nexweşiyên - rhinitis, defnê - jî xuya xitimîna pozê. Aqiliya bêhna normal a dibe sedema xewa belengaz, serêş. Tu westabûn û bêhna pey. tifê jî Nasopharyngeal ser-hişk, sor dibe. Plus snot gilêşî ... Li vir em li ku çawa baştir bi şuştina poz bi vê nexweşiyê ne xwes binêrin.

hemamî deryayê

Thalassotherapy (tedawî deryayê) li alîkariya cureyên cuda yên seqemê de pir bi bandor e. Baş e, eger hûn nikarin herin, havîngeha her dem a sar ne, saz poz bathing deryayê te li mala xwe. Create a çareseriyê, an kompozîsyona nêzîkî avê okyanûs hêsan e. Need xwê deryayê û bi îyot. Di avê de ne, divê bibe sar, lê hot ne - wekî din bişewitîne perdeya mukozê. Li ser cam, lê zêde bike a sêyemîn a Çavreşa yên xwê û 2 dilopên îyot, mix. Pêşî, divê hûn ji bo serbestberdana kanalên respiratory (wek nimûne, galazolin), an jî tu bêhn çareseriya wê ne tiştekî heye. poz Flush dema xitimîna wiha ne: nekuje yek nostril û li pişkê duyem di çareseriyê, heta ku ew di devê hîs. Em tif, dubare çalakiyê de li ser pênc car. Piştre, heman prosedur, divê bi nostril din pey.

Pincarê ji bo alîkarîya

Ji bilî vê çareserî Saline dikare were bikaranîn, û deftereke herbal. tu ji dermanfiroş Ask, ji bişo poz bi a sar. Ew, di nav dermanên din, ê ji we ji calendula û kezvanê tincture. çareseriya şexsî e, ku ez pirsgirêk nîne: dadperwer lê zêde bike a Spoonful cewhera herb di neynikê de ji ava kelandi germ. Bexşîna at a sar û decoctions ji flowers chamomile, dê û dêmarî, pelên plantain. madeyên xav Vegetable divê birijîne ava kelandî de û ew li ser agir bigirin pênc deqeyan, paşê cool û zextê de. Di vê navê de, ji bilî ji bo hemam, tu ji bo poz û hilmê xwe saz bikin. Ger tu cîhazê taybet hene, bi tenê serê xwe bi pêşgîra li ser pot ji qijilandibû, hot û nefes di avên.

Pîvaz - by heft nexweşî alîkarî

The şuştinê pozê xwe bi a sar, eger mala me, tu giya, û ne jî derman e? Pîvaz dikarin di ti malê bibîne. Diçinîn, ew li ser a grater, ku piştgîriya şerav ji çêkirna. Ma de dilezînin ne ji bo ku ev çêre li ser pozê - desiccate mukozê. Mix fêkiyan bi petrolê sebzeyan û çend saetan de li bendê. Her wiha li rhinitis û carrot diketin û alîkariya fêkiyan beet, têkel bi nîv lîmonê guvaştin. Sîrê drops - ev e ku bi poz bi şûştinê sar dikarin zêdetir. Miss çend slices bi rêya çapemeniyê, birijîne rûnê zeytê germ Nelet ji bo 10 saetan. Bi bandor li dijî xitimîna pozê donên: pine, peach, mint û kezvanê.

santralên exotic

The şuştinê pozê xwe bi a sar, bikaranîna nebatên ji pencerê de? Kalanchoe, agave û aloe mezin ne tenê ji bo bedewiyê. The şîrika di van santralan jî di Pipette pêwîst nake - pelên rindik play function bi pîvana drops çêtir wê. Lê eger van exotics tu negire, buy li furatsilina pharmacy heban - ew mesrefa a nedî. Hûrhûr yek xelek û zer li toz, hilbiweşîne di ava germ û şuştinê pozê xwe ji bo tenduristiya te!