Morse yên berries bêhest

Juice ji berries wild - bi dida vîtamînan de jî vexwarina xwe dewlemendtir dike. Lê cook ew di forma safî wê pir dijwar e, ji ber ku divê bi berhevkirina mîqdarên mezin yên berries û paşê jî li ser heman miqdara şekir lê zêde bike, û ew dê bibe wusa ne kêrhatî, wek ku em di destpêkê de.

Bila ji me re bînin bîra xwe ku di van rojan de kevin vê pirsgirêkê çareser kirin, pir bi hêsanî, bav û kalên me pijandî û ecêb vexwarinên berê berry bi honey added vexwar. Di vê navê de, nirxa bi tam ya her vexwarin berê berries qeşagirtî ye bi awayekî zêde, eger ew e ku weld bikaranîna du an jî sê cûre berries. Lê belê, bandoreke erênî li ser bedena yek ji vexwarinên berê berry wê. Tevî ku li wir mezin bûye berries: a Glade daristanê, yan jî bi tenê li gundan, ew bi hemû wekhev upê bedena me de bi madeyên ku ji bo tenduristiyê pêwîst in.

Hûn dibêjin ku ava fêkiyan ji berries frozen îro tu li dikana buy. Erê, bi tenê li vexwarin fêkî çêkirin li diçînin, piraniya caran, tu dê hemû cûre di şûna berries de tamên, colorings, preservatives an din bibînin "kîmya". Di encama vê çalakiyê, tu bandora pir tiştê ku tê payîn bistînin. Ji ber vê yekê, kesên ku di bizanin dibêjin, ku ew çêtir e ku cook fêkiyan xwe ji berries sar an jî teze, ku tu xwe amade bike, yan jî li ser bazara.

How to cook fêkiyan taca ji berries

Ji bo hilberîna 1 liter ji drink berê, divê hûn ji bo li hemû 130 g yên cranberries, li ser 120 g yên honey (an jî bi heman hejmara şekir). Cranberries bi serî ye, şuştin, û avêtin nav ava kel. Cook tu zêdetir ji 5 deqeyan li ser germahîyê kêm, û paşê bavêje di Colander û guvaşt. Mix di fêkiyan bi şorbê mayî. Li benda wê down hênik li jêr 40 derece, bi tenê hingê tu honey lê zêde bike. Ev neyê kirin ji ber ku milkên dida ji honey li Germiya ser 40 derece tenê namînît. Sugar e ku di carekê de bên zêdekirin, radigre û pêşîvekirina ji bo çend deqeyan li ser germahîyê kêm. Tê zanîn ku ava fêkiyan taca ji berries frozen - ku yek ji berhemên herî kêrhatî.

Pirraniya xwarinên vexwarinên berê ji nifşekî ji bo demeke dirêj da ku nifşê. Ev ne tiştekî ecêb e ku gelek çêdike, di roja me de amade fêkiyan taca tamxweş û saxlem û ji berries.

How to cook ji şerav ji berries

Pir populer vexwarinên berê assorted. Ev vexwarina hindik amade ye cuda. Em bidin te îro bivî Morse ji ya berries ji cranberries, strawberries û kişmiş reş. Strawberry û blackcurrant pêwîst e ji bo 100 graman, lê cranberries têr û cotek vedgere.

Berries bişo û rijandin nav a jar cam, birijîne ava germ ji bo tijîkirina avê û radigre hêdî hêdî. Piştre xwe bi ava kelandî de, bi encam di liter, lê zêde bike çend kevçîyên xwarinê yên şekir û çend pelên mint bihurîn. The jar cam pêwîst e ji lid zexm bigire û pêça li betaniyekê germ. Dema ku hat lidarxistin 3:00, gengaz e ku mirov gav li ser berries, sengîya li ser bedena kevçiyekî taybet, û paşê jî nemîne. fêkiyan amade ne ji berries nav şûşeyek an jar pour. Empul fekîyan di sarincokê de. Drink ji bo demeke dirêj e ku ne pêwîst, wê pêwîst dike vexwarin di nava 24 seetan piştî amadekirina e.

Ez dixwazim ji bo balê bikişînin xwe de ji ber ku tama û sifatên saxlem yên vexwarin berê berries sar rasterast girêdayî ya li ser kalîteya avê, ji ku te ev cook in. ji bo mala ku xwarinên vexwarinên berê av ku ji kahniya nayê pêşniyarkirin. best Ev e ji bo avê an jî ava biharê ji bîrên artesian.

kompozîsyona Traditional Morse: fêkiyan berry, av û şekir. Lê kevneşopîya û dikarin rê. Bi vî awayî, şekir, eger mimkun be, divê bê bi honey şûna. Morse bilind kurtî li filîmê, zest û fêkiyan ji berê citrus an avdana herbal lê zêde bike. sar a zivistanê de, vexwarinê a şîrika berries tole, tu ne bi netirsin, yên ti sar an grîp, ji ber ku ew a tool bergirtinê mezin, baştir e ku ji bo vexwarinê germ e.

Û di dawiyê de, ev Hêjayî gotinêye yek zêdetir balkêş wek vexwarinên berê e - ew ji bo beşdarkirina di lezgîntir ji metabolîzma di bedenê de, û ew alîkariya xwe ji giraniya bêedebî, ku ji bo gelek pir girîng e rakin. Heger qet nebe heftiyê de du caran, tu dê xwe roj rojî û vexwarinê saz di nava rojê de du lître vexwarinên cuda yên berê, di nav mehekê de tu bibînî dê çawa mood we yê biguhere û bibe hejmara Lööf.