Pêşîgirtina li prostatitis - hişyariyek ji bo her mirovekî

Em di demekê de ye ku hekîman di asta pir bilind ya bûyera ji prostatitis li zilamên pîr re ji 50 salan diyar kirine de dijîn. Ev nexweşî ji bilî nîşanên û bajon heye Heta ber encamên cidî more - dikarin li ser bingeha prostatitis pêş nexweşiya penceşêra memikan. Li Amerîka tena serê xwe li ser 300 000 rewşan de ji nexweşiya penceşêra memikan di encamê de kuştina 41 000 nexweşên. Jî, li gor hinek zanyar texmîna yek li sê xort û ji 60 heta 69 salî de wê vê formê ji kanserê bikeve, û ji bo 80-89 salan ew nexweş 67% ji mêran. Ji ber vê yekê dermankirinê û tedbîrên pêşemîn yên prostatitis - parçeyeke girîng ya îhtiyacên ji bo tenduristiya mirov in.

Pêşîgirtina li prostatitis

Parastina prostat pêwîstî bi ciwanan, û ji ber vê yekê, ku mirov heta hetayê ji bîr nekin ku hin ji yên ku faktorên û şert û mercên jiyana wî dikarin li ser vê bedena girîng hemberê tevbigerin.

Wekî ku ji aliyê prostat naskirin?

Bi gelemperî, ev êş di mîzdankê û di sacrum, agir, êş di dema mîzkirina zêde. Werimandin ji prostat dikarin mîzê, nedihiştin.

in, du cure yên prostatitis hene:

• · Prostatitis bakteriyan. Di vê rewşê de, nexweşiyê, bi riya jinan di laş de û dibe sedema iltîhaba prostat. Ev cûre tevlîhevîyê dikarin akût û kronîk. Can û jiyanê moral û dilsoziya ji bo jina xwe biparêzin.
• · Prostatitis Nonbacterial. Sedem ew e, gelek caran ne zelal e, û ev form of prostatitis ku di piraniya wan ji hemû rewşan de dîtin. Ji ber vê yekê, pêşîlêgirtina prostat, tê pêş, ji bo pêşî li nexweşiyê.

Çi tedbîrên de ji bo pêşîlêgirtina prostatitis?

• · Eger tu gilî li wir, zilamên pîr re bêtirî 40 salan heye, muayeneyê du car salane li doktor. Tespîtkirina zûdemî - key to ji serkeftina derman duwatir e.
• · Ji ber ku pêvajoya înflamatuar caran diqewime dema supercooling, Bijîşk pêşnîyar meşîm û li ser rûyên sar, kar di odeyên Sterility (welders, rewşenbîr, swimwear, û hwd.). masiyan Winter û avjenî zivistanê de, cure extreme yên pêşbirkên sporê, birkên avjenîyê hene û sauna - faktorên rîzîko, bi yên ku herî baş axiftin.
• · Jîyîna Fixed tesîra xwe li ser memikan. Ji ber vê yekê, ji rûniştinê dirêj li ser kar destûrê ne. Ev ji bo ajokarên pispor û xebatkarên buroya ku ji vê hêdîbûna xwey kirine.
• · Bila çavê te li ser kar ji rûviyan de, rê li constipation.
• · The mîzdankê, di normalê de heye ku li ser 5 caran di rojê de, çi li ser vê ji bîr neke valakirina, û gelek caran jî, vala ye.
• · Gelo ji bo dermankirina nexweşiyên seksî re têne têger dest pê ne û rê promiscuous - keep di dilpakî, exlaqî.
• · Get ji xûyên xerab ku tenduristiya te tune, xezeb, qels berxwedana laş. abuse alkol, cixare, bi stress tesîra xwe li ser operasyona ku ji prostat.
• · Xwe ji rewşên tim travmatîk - riding on a dirt bike, bicycle û li ser hêsp e.
• · Deal bi nexweşiyên kronîk - piştê kêm, nexweşî medê, kurmên diranan, îltihaba, bronşît, nexweşiyên dil.
• · Right û xwarin bi rêkûpêk. Pêşîgirtina li prostatitis herweha nexweşiyên din bi mezaxtina vîtamînan de, mîneral û parêza bi parseng dest pê dike. Do dûr ne get lidarxistin fatty xwarinên - ev dikare bibe sedema nexweşiya penceşêra memikan.
• · Exercise Physical (mesa, meş, hwd.) Û temrîn, di ku de kêm masûlkeyên erdê qorikê, ji bo alîkarî bi temamî ji nû ve beden û saxlem û hiltînin.

Tevî ku ew jî nexweşiyeke giran e - prostat, pêşîlêgirtina kêmkirina rîska ev tevlihevî alîkariya wê.

Ger tu kiribe û lênêrîna tendurustîya we bistîne, ji bo malbata xwe, tu dê her tim piştgirî û bi barekî be.