Rebirthing - çi ye? Rebirthing: stran, pêwengên, reviews

Rebirthing - çi ye? Ev term nizanî teknîka nefesê taybet ku ew asankariyê transformation ruhanî hin. The pêvajoya beşek ji hînkirina felsefî, bi armanca berdana enerjî û yekîtîya beden û hişê mirovan e.

Nerîneke

Têgeha "rebirthing" - ew çi ye? In English peyva ku tê wateya "Nixuriyê." Ev pratîka xwe li azadiya mirov ji encamên neyînî yên cuda tecrubeya borî de wî armanc, her weha ji bo beralî enerjiya xwe, ku dibe ji bo aştiyê û şûnve cihê jiyanê.

Ku damezrênerê vê teknîkê de ew e, ku Leonard Orr, ku ev zanîn û tecrubeya bi zor ji teknîkên rojhilatî de tê bikaranîn. Li gorî vê pratîkê de, hemû kes dikarin bi bîr û natemirîne zayîna xwe. Ev bingeha ku li ser hatiye ava rebirthing e. Reviews şagirtên vê teknîkê de dibêjin ku dîtin.Bîrên ji bûyîna mirovekî vekirina potansiyeleke dêwane yên zindîtî û enerjiyê de kir. Ev alîkarî ji kesekî ji guhertin û bibe pasê zêdetir, bi şahî û bi bandor di çalakiyên xwe ya rojane de. pêşveçûna rewşenbîrî - vê peyvê din heye ku carna rebirthing şirove e. Çi ye? Di vê rewşê de, di teknîkê de wek jiyan bi tevahî nû ji bo mirov fêmkirin ku ew dest bi hîs qada li dora wan, herweha ji bo enerjiyê ji hemû yên ku wê dipêçe.

Çîroka

Ji bo cara pêşî di vê teknîkê de hatiye ku di 70s yên sedsala bîstan de li Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê re xuya bû. Dubare jiyîna ji bûyîna xwe rebirthing cudatir e. Şehîd Delîla azadiya mirov jî ji birîndar bûyîna ku rê li wî jiyana normal dijîn û hê jî agahiyên neyînî, ji bo paşve mark xwe li ser hemû kirinên xwe de çêbibin. Ev xwe dixe bandora dermane pir bi hêz û bi bandor. To get rid of neyînî dest li dayikbûnê, dibe alîkar teknîka nefesê.

Rebirthing li qonaxa modern xwe bi pęşbînî ku derfetê ji getting cûre yên neyînî rizgar, ne bi tenê ji ber ku kesek hatiye di dema zayîna wî kirin. Ev yek bi rêz de û asîmlasyonê relaxation, music û nefesê.

Sebaret bi bandora rêbazên, in û dîtinên cuda li ser rebirthing hene. Reviews, erênî û neyînî, ku ew şagirt û yên vê teknîkê de, herweha ji pisporan di warên din de ne. Ev fikir ji aliyê doktor û psîkolog, psîkyatr rexnekirin û hetta hinek bifikirin ku ew bibe xeter, ji ber ku metoda dikarin bibin sedema hyperventilation. Di her rewşê de, îro tu lêkolînên klînîk ku piştrast bike an bisekinin û bandora vê teknîkê de heye.

avantajên ji rêbaza

Tevî ku welat hevnegir, alîgirên teknolojiya li ser aliyê erênî de israr dikin, ku rebirthing. Reviews dibêjin, ku vê rêbazê de xwedî avantajên jêr e:

• Ev barę stresê yan jî depresyonê.
• Ev polîtîka ji bedenê ji devê pêwît.
• Jê re zor ji blokan psîkolojîk û hestyarî.
• Nîşan dide ku potansîyela mirovî.
• Ev welata Nişimanî ya self-vedîtina.
• Çêtir tenduristiyê.
• Ev dihêle ku hûn ji bo bidestxistina helwestek zelal.
• Weşaneke destnedanê.

Li gel vê, vê teknîkê bi destûrê dide te ku balê li ser tiştên erênî û li ser pirsgirêkan û têkçûnên rûdinin ne.

Taybetmendiyên rêbaza

Li gor beyannameyên xwe yên vê teknîkê de Rebirthing destûrê ji bo vekirina, bibîne û nas bike veşartî yên sîstemên mirovan, ku di hiþ de wî ne. Pirî caran, em li ser dipeyivin cîhêreng ên travmayên derûnî û psîkolojîk, daxwazên tên tepisandin, û hest, Geylani, poşmanî, û hwd. Acizbûna ji vê barê xelas -. Ji ber vê çi sets li rebirthing. Technology ber bi hêminî ji dinyayê hundir kesekî, û vedike ji bo wî di rê de bi qencbûnê li ser asta fizîkî û rûhî.

The zêdetir yekîneyên hundir û hest û tarî ye xeyset, ji bo enerjiyê heyatî xwe mezintir beredayî. Rebirthing nehêne van çavkaniyan, û ji wan re dişîne, bi a track pozîtîf û bêtir çalak.

self-help

Ev teknîka bawer dike, ku di pêvajoya tê kirin ji hundir de, hatiye lidarxistin bêyî ku tevlêbûna li derve heye. Self-help û rebirthing - çi ye? Ji bo vê pêvajoyê bibandor be, kesekî, divê zanebûna hinek li ser hişê xwe, hest û bedena bigirî. Ev dê alîkariya te fêm ew çi ye - di hiþ de û çi jî dihewîne.

Hişmendî û berîka peydakirina enerjiya neyînî û hişmendiya ji pirsgirêkên tîne kesekî wateya ji çalakiyên û berpirsiyarî ji bo xwe. Technology fersendên pêvek ji bo laş û hiş û pêşkêş dike. Bi taybetî ev alîkarî ji xwe fêm bikin û pêkanîna dewletê ji bextewarî û aramiyê de.

Hênanî teknolojiya

Ji bo bidestxistina vî awayî, ji bo derbas çend danişîn di bin rêberiya ya master tecrûbe, û paşê berdewam perwerdevan de ne hewce ye jî. Ev avantajeke, hatiye ku rebirthing e. Şehîd Delîla pęşbînî pêkhatey jêr e:

• Related nefes xwezayê cyclical.
• Relaxation li ser masûlkan û asta derûnî.
• bala Hatoyama ku bi berfirehî û li picture mezin ên ku li dora diqewimin.
• Derbasîya ji neyînî ji erênî di her tiştî de, çi ji di çarçoveya rewşa.
• Full pêvajoya rebefinga baweriya.

Parallel li pey van pêkhateyên destûrê ji bo bidestxistina herî zêde bandora ji bo laş û hiş û.

diįe nefesê

Rebirthing çend pêkhatên. De rola sereke heye ku bîhn dayîn. Ev berpirsiyariya ji bo serbestberdana enerjî û têkiliya di navbera babeta laş û hiş e. Ku di teknîkê de pęşbînî bikaranîna çar cureyên nefesê:

• Kûr û hêdî. Ev bighîjne ji bo teknîka rêveberiyê de tê bikaranîn. Di vê rewşê de, di bedena nerm dike, û hemû sensations neyînî û bajon bêtesîr in.
• Kûr û bi lez. Bingeha rebirthing. Bikaranîn, ji bo xwe bigihînin hiþ de. The tekez li ser naturalness û spontan e.
• Quick û sethî. Bikaranîn, ji bo Teala, hestên neyînî nav pariyên. Bi taybetî jî di rewşên extreme bi bandor.
• Shallow û hêdî. Ev tê bikaranîn, ji bo derketinê rebirthing.

Her type taybetî û qalibên wî û pêwîstî bi hinek pratîkê de. Pêvajo û asîmlasyonê music baş-hilbijartin.

nefesê Holotropic

Hemû rebirthing alavên hinekî jî li ser awayê nefesê holotropic avakirin. Ev wek awayekî bicihbînin, êzgeha bi lez Grof nav hiþ de hate pêşxistin. Breathwork Holotropic û rebirthing hê jî hin cudahiyên hene. Dema ku cidiyeta danasînê de ji hişê hiþ de, bahsa vê metoda yekem bawer dikin ku hemû danişînên, divê hêdî hêdî û bi tenê di bin çavdêriya pisporên kirin. Li gel vê, li ber vî kesî divê zanebûna teorîk guncaw ku wî ji bo ku pêvajoya herikandinê amade bikin bistîne. teknîka rebirthing bêtir serbixwe ye û derbas dibe, bêyî ku pêwîstî bi pisporî din. Ev e, gelek caran rexneyên dîsa teknolojiya.

Rebirthing - teknîka nefesê taybet bi armanca berdana enerjî û h'emtęk'stęda bi lêgerîna ji bo guhertineke erênî. Ku di teknîkê de pęşbînî bikaranîna nefesê taybetî, û herweha li gor hin qaîdeyan yên pratîkê de.