Têkilî li ser ewlehiyê: Çawa çawa bi wan re kar bikin?

Pisporên ku berê xwe bi xwe re rastiya xwe bi fikrên fikrên xwe radibin. Her demê ku em tiştek hebe (her weha, ka ew tiştek erênî an jî neyînî ye) û ew bi rêkûpêk dikin, di heman demê de wêneya heman wêneyê veşartin, dibe ku pir girîng e ku di vê bûyerê de Jiyanek rastîn. Di dehsala dawîn de, sedsaliya dawîn jî tevlihev bûye - "psîkolojiya erênî", ku di pisporan de dixebitin ku çi fikrên mirovî ji aliyê cîhanê ve, bandora pêşveçûnên ku di her temenê de alîkariya xweşpêşandana pêşveçûnê dike. Di heman demê de, rêbazên psîkolojî û dermanên alternatîf têne pêşxistin, ne pêwîste ji aliyê pisporan ve têne avakirin, lê mirovên ku bi xwe di dijminên xwe de (dijwariya zehmet, nexweşiyên dijwar, di karsaz an jî di hezkirinê de). Ew dikarin bikaribin bi wan re bimeşînin û niha kêfxweş in ku veşartina wan bi kesên din re parve bikin. Yek ji vî rengî hînkirina Louise Hay a derûnî ya modern amerîkî ye. Ew ji bo xwebaweriya xwe gelek belaş kirin (ew dikarin di wêjeyê de bêne dîtin), ji ber ku Louise baweriya destpêka xwe, baweriya sereke.

Navendên erênî

Ji ber vê yekê piştrastiya erênî çi ye? Wateya "peymana" (însanî) li Îngilîzî tê wateya "pejirandin", i.e. Ev daxuyaniyên erênî yên ku ji bo kesek di rewşeke erênî de û di jiyana xwe de bi tevahî hebûna alîkarî tune. Bawerî materyal e, ji ber ku her tiştê ku em difikirin, dikarin dikarin di jiyana me de bi awayek zindî bikin. Têkilî ji bo xweseriya xwe ne, bi awayekî din, helwesta erênî. Ew ji me re bi alîkariya xweş û bi xêrhatineke baş a ku ji bo hemû astengiyên jiyana xwe bigihînin alîkariyê bikin.

Çawa bi şertên kar digerin?

Di çi rewşan de ji bo xweseriya xwe tê bikaranîn? Ji bo nimûne, bifikirin ku te celebek celeb heye ku hûn bi xwe re qebûl bikin dijwar. Ev ne qelax e, lê belê ji ber taybetmendiya kesek aktor, ku nikare guhertin (nebêje, gaziyek dirêj an jî dengek bilind, an jî lingek piçûk). Di vê rewşê de, hûn dikarin ji bo ewlehiya xwe bi ewlehiyê bikar bînin. Bi pêşiya mirî rûniştin, çavên te li binêrin (çi tiştê xwe bisekinin, kîjan pirsgirêkan dikarin li wan bixwînin, ewê kêfxweş in an jî ew bi xemgîniyê tije dibin?) Û gelek caran dubare bikin: "Ez wek xwe wek ku ez im." . Vê peyva hêdî hêdî bêje, da ku hûn bi xwe fêm bikin ku hûn behsa behsa dipeyivin. Di vê rewşê de, çavên te bibînin û bi wateya vê peyvê bawer bikin. Belkî, ev yek ji alîgirên sereke ye, hûn dikarin li ser vê yekê hevdîtinên pêşîn destpê bikin. Vê şertê vê vegerandinê, li dora laşê xwe binêrin, tevgeriya xweş, xwezayî ye, ji ber ku hûn ne diyar in, xwezayî tenê çêkir. Bihêlin ku her tiştên baş bibînin ku xwezayê xwe ji we re hat dayîn. Bi vê şertê kar dikin, hûn dikarin her tim yek ji wan taybetmendiyên fizîkî an jî taybetmendiyên taybetmendiyê bisekinin.

Karûbarê bikar bînin

Baweriyên ku hûn dikarin xwe bikin. Tenê biryarê kîjan armancên ku hûn niha li ser xebatê dikin, û hûn çawa dikarin herin. Têkilî herdem her demek baş e (ango, wekî nimûne, ne "ez naxwazim ku xwarinên din bimînim", lê "ez tenê tenê xwarina tendurustiyê, di nav xwarina min de di nav xwarinê de,"). Tiştên din ji bo ewlehiya xwe, bi ku hûn dikarin kar bikin dikarin: "Ez bi hêza hezkirina radyoyê radiwestim," "Ez di çarçoveya min de bawer bikim," "Ez bi xwe bawer dikim û bi hestî bi dilsoz re bisekinim," "ez ji xwe hez dikim bêyî hezkirî," "Ez hemî hemî gelê me qebûl dikim," "Ez bi enerjiya erênî re tije tije." Têkilî di tiştek wek duakirinê de. Hûn ji Xwedayê xwe re tiştek erênî ji xwe re bipirsin, û piştre alîkariya we bigire.

Li ku derfetên peyda bibînin?

Wekî ku ji berê ve gotiye, hûn dikarin şertên ku we ji bo we re têkildar ava bikin, hûn dikarin li pirtûka psîkolojî li wan bigerin û yên ku hûn bi xwe digirin. Hûn dikarin bi pelanên dengên xwe yên firotanê re bi şertên an jî danûstendinên CD re bikirin, heger hûn bixwazin, herweha vî wêneyên vîdyoyî, bi muzîkê û wêneyên xweşik ên ku di rêyên erênî yên erênî de alîkariya alîkarî re digel hev.

Her roj di nav awayek nû de dest pê bikin

Riya din baş e ku li ser xwe dixebitin, şertek roj e. Her rojê hûn hûn armanca yek anî hilbijêre - ji bo nimûne, lêgerîna karê. Hûn dikarin hilbijêre an şertek çêbikin ku ji bo rewşa we herî baş e. Ji bo nimûne, "Ez di hêza min de û ez di vê dinyayê de bawer dikim." Hûn bi vê peyvê re ji sibê re dest bi kar dikin û di tevahiya rojê de li bîr bîr bînin. Belkî, ev roj e ku hûn ê bi darizandinan re bibin ku hûn li ser baweriya xwe li ser xwe û karûbarê kar peyda bikin, lê heta ku di demên herî dijwar de hûn bi vê berdewamiyê re berdewam bikin û hûn çawa bi awayekî erênî yên erênî yên erênî pêk tînin. Ji bo bandorkirina bandorê, hûn dikarin ji bo her belgek ji bo hin sembolê (kevir, wêne, hûrgelê) hilbijêre ku di pêşerojê de wê têkildar be û bi xwe re çêtir dibe.