Çima mêrê gurr? Çi eger mêrê wê hêrs û xof e?

perçebûna navxweyî, belkî, hat no zewaca xila ne. wî çemî Demî li têkiliyên normal in û li gor destwerdana ji pispor re ne pêwîst e. Lê eger tu bi her tim mêrê hêrs? How to aram û bê ku herî kêm şer gengaz kêmkirin? Çawan xwe xweyîkin, gava ku yek ji mêrê rengî xwe biçûkkirî û dibe sedema hestên neyînî ye? Bersiva pirsan de agahiyên ku di nivîsê de tê alîkariya wê.

Çima infuriates mêrê wê: ji sedemên sereke

Faktorên ku bandorê li mood ji jinekê, gelek. Ji bilî taybetiyên fîzyolojîk, çêkirina background hest unstable (menopause sendroma postmenstrual, ducaniyê de û puerperium), ji ber sedemên din ên ku provoke pêşketina neyînî ji bo çareserkirina partner hene. Ji bo nimûne:

• The grudge berterefkirin.
• Nebûna bal kişand li ser beşek ji mêrê.
• nerazîbûna cinsî.
• Diffidence.
• tengahiyan de Hundurîn (load li beredayî mala, nebûna pere, deynên, û hwd.).
• Şiyaniya hevkarê ku guh bide fikir û xwestekên ji jina xwe.

Ev tenê ji lîsteya biçûk yên ku çi dibe sedema xulqtengî li jinan e. aşxaneyên Elementary re deynin ji aliyê hevjîna dikarin dijminatiya ji evîndar xwe neêşînin. Gelek jin dibêjin ku mêrê hêrs xwe, cara yekemîn bi vî rengî pirsgirêkê re rûbirû ye.

Çima delal sedema xulqtengî

Hemû ji me bêhempa ne, her yek xwe bi awayên cuda anîn, û ji ber vê yekê heye û dîtinên cuda li ser dinyayê. Li gor dîtina yên li cudahî ji helwestên û nirxên jiyanê de jin dikarin ji nefretê bike mêrê xwe. Çi eger mêrê wê ye, bi hêrs û hêrs dibin? Hewl bide ku ew fêm bikin. Ji bo nimûne, ew bû ji kevneşopiyên xwe nîşanî hestiyariya fehş ji bo malbata wî ne, û ew û zaroktiya xwe hilda, vê şêla wek norm. Niha, wekî mêrê wê, ew serederiyê wek bavê xwe, hêvî dikin ku we di şert û mercên eynî wek wî mezin bû. Lê tu, tu têkiliyê fizîkî dibe sedema şaşî, û te dest bi hêrs dibin, bêtir bi wî re bipeyivin. Himbêzek hevala xwe re, wî re bêje ku tu çiqas ji wî hez dikin. Ma ev weke gelek caran wekî mumkun be, û ev werin bikaranîn wê. Bînin bîra xwe, guhertina xwe hûn helwesta ya mêrê xwe li hember we.

Kî sûcdar e?

Ev ne pêwist e ku bersucan divê mirovekî neyînî be. Jinan xwe caran ne dikare biryarê li ka ew çi ji nîvê duyem xwe dixwazin, wek encam, ji xof û dikarin weke lihevkirinekê nedît.

Psîkolog qebûl dikin ku eger mêrê wê dest pê kir, hêrs bike, ew pêşî pêwîst e xwe bi xwe fêm bikin. Ev e ji bo bisenifînin her yek ji îdîayên û fêm bikin ka pir xirab di nav têkiliyeke li gavê. Hûn dixwazin ji bo rawestandina li zora bi an bê? Nîqaş ji hundir de "ez", û piştre jî ji nîvê duyem ji diyalogê re mifteyê.

şîret Professional

Çi eger mêrê hêrs? Xerc perwerdeya kêm. Pêşkêşkirin, lê belê, ku van rewşên pir caran biqewime, tu dikarî li ser vegotina sade bi mêrê xwe bikin.

Ji bo exercise, alîkarî dike ji bo baştirkirina peywendî bi hezkiriyên, pêwîst e tu bi xwe parçeyek kaxez û parçe jî, di nîvê line. Li aliyekî binivîse hemû taybetiyên neyînî yên li man û di kirinên xwe de, û ji yê din - nerazîbûna xwe li ser vê helkeftê. Hotêla ku pêwîstiya bi şabûm, ku guh bide dilê we. Yek - yek hest, pir geş û bihêz.

Di dawiyê de ji exercise divê bersivên xwe bi xwe analîz bike. Ev dê alîkariya te fêm mêrê, hûn bi her tim hêrs an jî tenê bersivek ji bo biçûk, ne hêjayî bala rewşên rojane.

Dema ku analîzên temam e, line bombeyên li ser kaxiz. Niha nîvê wê klamên beşdariyên xwe yên ji bo têkiliya û çi ji wan di nîveka duyem tîne. Va ye ji nêzîk ve li berteka xwe ya bo çalakiyên ji yekî hez kir: belkî ev dem ev tiştek ji te biguherin li xwe û xeyda berdewam (skandal, nakokiyên) ya ku li şûna bi hîs û xema?

Dema ku ji bo dadin?

Ferqa di dikarin ji bo her du alîyan bi jan. Lê ji bo encamên mekin û ji bo dev jê berde, teslîm bo Qeweta bêhnek. Even eger mêrê annoying û zivêr pir bi hêz e, û hûn tenê bi qasekî bi neyînî e, her tim bi awayekî din ji li wir. Hewl bide ku nîqaş bi yekî, ji bo şîret ji nifşên pîr bipirsin - zikmakî, dapîr, xwişka. tecrûbeya wan dikare alîkariya ji bo pêşî li hevberdanê.

Lê belê, dema ku xulqtengî xwe rastdar kêmasiyên cidî û hevjîna, wek alkolê, şîdetê, commercialism û hevrikî hebe, tenê rêya rast e - ji bo belav. Li gor îstatîstîkên, ji malbata, li ku man a Sadist an alkolîst e, bi jinberdanê helakê. Hewl nedin ku zamq şikestin û bûnin hişyar mêrê xwe, alîkariyê nade. Tu tenê bi rabigre xwe û hêrsa xwe bi xwe de.

Çima hêrsa mêrê di dema ducaniyê de?

Li benda ji bo pitikê - dema nuwaze di jiyana jinê ne. Berevajî îdîaya kovar birqane û jinan civakên bike ducaniyê de tiştekî bi sêhr û Insanely xweşik e ne. Bê guman, pêkanîna gelekî ku wê di demeke kurt de bê dinyayê zarok, perçek ji te û tirsên xwe, Ruhê xwe û bi serbilindiya xwe ber bi ezmên. Lê belê li hemû 9 mehan de ji ber jinê li benda testên dijwar: Guherandinên hormonî, qezenc weight, tev li rastiya wê ew e ku niha dê bikaranîn. Ev hemû bi cidî li rewşa fîzîkî û derûnî bandor.

Di vê heyamê de, ji bo jinan e ku bi taybetî ji bo bala hezkirî girîng e: ew jî li wir be, tu çi. Hevserên mecbûr e ku bizanibin ku ji ber guherînên global delal xwe dikare bibe Erebê diltenik e, zîz û nabe. Ji ber vê yekê, her keyfiyet û divê bi nermî bersiv, wê hildan, bi wê yan jî diguherin, dûr ji şer û pevçûnan.

Çima xulqtengî jinê di dema ducaniyê de ye?

Hinek jin dest bi jiyîna ber dijminiya ku mêrê wê ji ber ku di rastiyê de, ku guhertinên neyînî wê tawanbar li ser astê hiþ de, ku di encamê de ji bo ku têgihîştina ji zarok. Ew êrîşkar bibe, ne ji mêr xwe mikur ne û li her riya gengaz biceribîne, ji bo nêzîkbûna (hem fîzîkî û ruhî). Jî, wisa diyardeyeke navborî, ji cûreyeke parastina cenînê. A jineke ducanî li dora tehlûkeyek invisible dihesîne, û hewl dide ji bo parastina zarokê xwe, ji xwe.

Tu mêrê di dema ducaniyê de hêrs û hûn nizanin ku çawa ji bo ku bi it? Try bêhna xwe li ber wî, bîne bîra xwe, ku ew - ku bavê zarokê di zikê û ne ji bo tiştên ku di dinyayê dê êşa ji te an baby xwe sedema ne. Ma negirin te hez kir, yek ji te re deyne, ji bo dîtina ka çawa diçe belly. Gelek caran dem derbas bi hev re, rêve herin, relax li hewaya vekirî, wê têkiliya bi kêrî. Lê belê, eger tu tiştî nayê tehemul dibe, hewl ji bo xeyal, jîyanek bê mêrê xwe. Mentally simulate çawa ji ronahiyê xuya dibe baby, di heman demê de, bê bav, weke vegera xaniyekî vala, tu li ku derê ne, wê li bendê. Çi tu li vê derê bînî? Hestên ji ber van ramanên alîkariya wê, ji bo şerê bi yekî re nemaye.

depresyonê dayiktiyê

The dewletê neyînî li ku rûdine, hema hema her diya ciwan sêyem bi navê depresyonê dayiktiyê. westandina Constant, gunehbar li ser jinê li beredayî malê de wek şûştin, paqijî û çêkirina xwarinê bide zora xwe li ser biçûk hinceta.

Ladies îdîa dikin ku mêrê hêrs xwe piştî zayînê, gelek caran bi tevahî ji dîtinê yên baby bidestxistî ne, ji ber ku pêvajoya ji dayikbûna zarokekî navborî, ji rewşeke zehmet were. Di mehên ewilî yên jiyana pêdiviya wan bi alîkariya zêdetir û têgihîştina li ser beşek ji jina. Ger jinek bi tiştekî nayê, lê hê bêtir bîne ji bo ew bêtir û sofîstîke daxwazên, ew fraught bi skandalan û klînîkek di malbatê de ye. Mêrê baş bizanin ku, delal xwe ye niha di rîskê de: ti peyva tê gotin çewt e, ji rexneyên li hemberî wê ji bo demeke dirêj di bîra profîlek be, û dibe ku di şer de bi encam.

Çawa ji bo alîkarîya xwe ya ji piştî bûyîna dijminiya mêrê wê xelas bin?

Bêrîkirin, gelek dayikên ciwan sedema rikê. hevjînên xwe, û ewan sikatîyan, meşîm demborîk hevbeş. Lê ez bawer nakim ku heta hetayê bidome. About 2-3 mehan piştî zayînê hemû Normalized e, û daxwaza wan a nêzîkî hezkiriyên dîsa cover dilê xwe.

Negatîf jiyîn hêla partnerê xwe, wê li dar bixin, eger tu dev ji giyaniyê de gunehbar û wî ji bo temam û ji hedê xwe de, û ku ew dem nîne. nanêrin be, bila bavê ro-roj li wir jî demekê bi zarokê xwe, bipirse ji bo alîkariyê re, bi mêrê xwe û pirsgirêkên wan bi xwe herin ne. Ku riya bi tenê we nikaribû hûn ji bo derbasbûna ji wê qeyrana di têklatîyê de, tevî bi mezinbûna zarok.

How to stop annoying?

Çi eger mêrê wê hêrs û hemî kiryarên wê ye? Learn to rehet bike. Te ne hewce ye ji bo vexwarinê antî- çiya û pompe, bes ji giyaniyê de herim dera ku tu xwe baş hest û komal. Replace neyînî bi hestên erênî, bertek nîşanî girti jina nişkan wî hembêz bike, ramûse, û pesnê. Ev dê ji bo baştir guhertin.

Dizanin ku pirsgirêkê ewqas di partner ne, di heman demê de di nav we de, ev ji we re bû ku wî jî wekî şirîkê jiyana hilbijart.